飯后打嗝可能是由于吃得過快、過多，引起了膈肌痙攣，才出現(xiàn)打嗝。此時可以熱敷腹部，喝口溫開水分七次咽下，分散注意力來止住打嗝。也可以用驚嚇法，即突然在打嗝者背后拍一下，來止住打嗝。嚴重的可以口服藥物，如胃復(fù)安等，或者針灸治療，穴位按摩，都可以止住打嗝的不適。
飯后適當(dāng)?shù)幕顒樱安灰M食，吃飯時不要說話，盡量多吃新鮮的蔬菜水果，少吃辛辣刺激，生冷油膩的食物，吃飯時細嚼慢咽，不僅有利于營養(yǎng)吸收，還可以加快胃的排空。
飯后打嗝怎么回事
王玉芳副主任醫(yī)師
四川大學(xué)華西醫(yī)院 消化內(nèi)科
2019-01-14 23275次
為你推薦
-
吃飯后打嗝食物反流是怎么回事原因可能有以下幾個方面：首先就是進食過多、過飽，進食過多、過飽后胃的容受性擴張比較大，胃內(nèi)過多的食物就可以刺激胃酸分泌，或者引起食物反流、打嗝。第二個原因有可能是已進食的食物不容易消化，盡管進食量不大，但過多的進食高脂的食物，比如肥肉、堅果，會在胃內(nèi)存留過多的時間，會持續(xù)引起胃內(nèi)胃酸的分泌，引起打嗝、反酸。所以，要想避免進食后的打嗝、反流，要進食到七八分飽，不要過飽，然后要多進食易消化的食物，吃飯還要充分的咀嚼，避免高油、高脂、刺激性食物，這些食物都可以刺激胃酸過多分泌，引起呃逆、反流。
01:46
王建華
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-06-05 8153次
-
寶寶老是打嗝怎么回事經(jīng)常會看見有些寶寶有打嗝，打嗝實際上是膈肌劇烈痙攣造成的，醫(yī)學(xué)上把它叫做呃逆，打嗝一般和飲食有直接的因果關(guān)系，飲食不當(dāng)主要是吃的食物過涼；另外一種就是胸部或者腹部受涼也會造成膈肌痙攣，從而出現(xiàn)打嗝現(xiàn)象。發(fā)現(xiàn)寶寶有打嗝的時候，第一要注意保暖，保護胸腹不受涼；第二要喂溫開水，通過物理的刺激來緩解膈肌的情況；如果寶寶能配合，適當(dāng)屏氣也可以起到緩解打嗝的作用。
01:34
宋平
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-07-16 7848次
-
吃飯后打嗝怎么回事吃飯后打嗝，可能是因為吃飯?zhí)欤燥埖耐瑫r也會吃進一些空氣，空氣在胃里阻礙食物下滑，這種壓力把里面的空氣頂出來就會出現(xiàn)打嗝。平時要注意吃飯的時候，適當(dāng)?shù)姆怕俣龋偈扯嗖停毥缆剩苊獬缘倪^快，過急，避免暴飲暴食。飲食方面要注意清淡一些，避免生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物，要少吃油炸食物，因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔(dān)，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康是非常不利的。生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。平時要有規(guī)律的進餐，定時定量，要注意多喝一些溫開水。語音時長 1:31”
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-08 3403次
-
飯后老打嗝怎么回事可能是由于進食后隔肌痙攣出現(xiàn)了打嗝不止，因此平時吃飯時要細嚼慢咽，不要吃的過快過多，打嗝時可以喝點溫開水，熱敷腹部可以緩解打嗝的癥狀。平時飲食注意規(guī)律，不要暴飲暴食，一日三餐定時定量。有消化不良時可以少吃多餐，多吃易消化的流質(zhì)飲食，如稀飯、面條等。平時細嚼慢咽，不僅有利于營養(yǎng)吸收，還可以加快胃的消化。睡前不要進食，飯后適當(dāng)?shù)幕顒樱喑孕迈r的蔬菜水果，可以補充多種維生素，少吃辛辣刺激，生冷油膩的食物，少吃油炸食品和甜食。語音時長 1:22”
王玉芳
副主任醫(yī)師四川大學(xué)華西醫(yī)院
2018-12-31 11650次
-
吃飯后打嗝怎么回事吃飯后打嗝一般是膈肌痙攣引起的，喉部聲門沒有充分的打開出現(xiàn)的聲音，一般是因為吃飯過快，食物很熱引起的，一般數(shù)分鐘后就會平息，此時可以喝一口水分幾次咽下，如果是一連好幾天打嗝，有可能是胃，肝，心臟出現(xiàn)了情況，要及時去醫(yī)院診治。
韓猛祥
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-12-11 5304次
-
飯后總打嗝是怎么回事病情分析：這種情況可能為慢性胃炎。如果患者經(jīng)常進食以后出現(xiàn)打嗝的癥狀，表現(xiàn)為有胃內(nèi)的氣體反流，這種情況提示為慢性胃炎的表現(xiàn)。通常這類患者是由于長期飲食習(xí)慣不健康或長期情緒緊張焦慮導(dǎo)致的胃部功能紊亂，而引起的打嗝癥狀。意見建議：建議這類患者避免進食辛辣、冷硬等刺激性的食物，進食以后適當(dāng)活動，避免馬上平臥，避免情緒緊張焦慮，有利于避免打嗝癥狀的加重。
張妍
主治醫(yī)師大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2021-03-27 1403次
-
飯后打嗝怎么回事飯后打嗝可能是功能性消化不良的原因，也有可能是反流性食道炎的原因，可以針對病因?qū)ΠY治療。1、功能性消化不良：是一種比較常見的疾病，發(fā)病原因可能與胃酸分泌過多有關(guān)，也有可能是感染幽門螺桿菌的原因，患病以后可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)飯后打嗝的現(xiàn)象，有些患者可能還會出現(xiàn)腹脹的癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用多潘立酮片、
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2022-05-13 368次
-
飯后打嗝是怎么回事飯后打嗝可能正常的生理現(xiàn)象，也可能是由消化不良、飲食、胃腸道疾病引起的。1、正常生理現(xiàn)象：若偶爾出現(xiàn)飯后打嗝，大多數(shù)是由進食時吞咽唾液、水或食物引起的，會刺激橫膈膜，或者是進食過快和吞咽從口腔溢出的空氣引起的。2、消化不良：在進食后胃腸動力不足導(dǎo)致消化不良，食物在胃腸道內(nèi)積聚導(dǎo)致打嗝。如果吃得太快或
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-05-26 1669次
