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• 重度脂肪肝一日三餐要注意什么

  重度脂肪肝一日三餐，是保證必要元素獲取的同時(shí)，減少高糖、高脂、高蛋白的攝入。正常的肝臟脂肪含量在15%以下，如果脂肪的含量大于60%，這種情況稱之為重度脂肪肝。重度脂肪肝有時(shí)候并不一定有嚴(yán)重的癥狀，但是病人相對(duì)來講體重比較大，或者是肥胖。脂肪肝是可逆的，如果能夠控制飲食，然后控制體重，把體重降下來，那隨著減脂之后，有可能脂肪肝由重度轉(zhuǎn)為中度、輕度，甚至完全正常，這都是有可能的。所以對(duì)于重度脂肪肝來講，所謂的一日三餐，就是保證它必要的，是保證必要元素獲取的同時(shí)，減少高糖、高脂、高蛋白的攝入，把體重降下來，那有可能達(dá)到重度脂肪肝的轉(zhuǎn)化。

  

  01:30
  樊華 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-29 3203次

• 糖尿病人一日三餐要注意什么

  糖尿病人一日三餐要注意營養(yǎng)均衡，飲食的搭配比較合理。一般對(duì)于糖尿病人飲食控制是基礎(chǔ)的治療，一般按照標(biāo)準(zhǔn)體重來定，身高減105是標(biāo)準(zhǔn)體重。從事輕體力活動(dòng)要求就是患者每公斤體重是25-30千卡每日，中等體力活動(dòng)一般是每日30-35千卡，重體力活動(dòng)是35-40千卡每公斤體重。均勻分布到一日三餐，一般可以按1/5、2/5、2/5的分配，其中蛋白質(zhì)所占的熱量的百分比是10%-15%，脂肪所提供熱量占20%-30%，其余50%-60%由碳水化合物，就是糖來提供。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-26 4562次

• 橋腦梗塞一日三餐
  一般來說如果出現(xiàn)橋腦梗塞，往往提示病變累及的是后循環(huán)的椎基底動(dòng)脈供血系統(tǒng)，患者如果是橋腦梗塞，可以出現(xiàn)眼球的活動(dòng)障礙，面部的感覺異常，有一些患者甚至可能會(huì)出現(xiàn)吞咽的困難，飲水嗆咳，言語含糊不清，構(gòu)音障礙等癥狀。對(duì)于這一部的患者，我們一般來說在飲食上建議患者要清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，避免使用這種煎炸類的食物。如果患者沒有糖尿病，早上可以喝一些稀飯、喝牛奶、吃包子、饅頭，中午是正餐可以吃米飯或者有一些以饅頭為主食，可以吃這種菜，然后晚上可以喝點(diǎn)湯，一定要三餐要定量，要保證能量以及營養(yǎng)的供應(yīng)。
  語音時(shí)長 01:19”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-04 2371次

• 冠心病一日三餐食譜
  冠心病一日三餐的食譜要根據(jù)個(gè)人的喜好、口味進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，但是在一日三餐的食譜的原則，要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式。要選擇一些高纖維的食物，食物纖維屬于是多糖，人體不能夠完全分解利用，多吃可增加糞便內(nèi)膽固醇的排出，降低膽汁和血清中膽固醇的濃度并且能夠防止便秘。因此可以多吃一些水果蔬菜，比如玉米、小米、芹菜、韭菜、木耳、黃花菜對(duì)于冠心病都是有好處的，要控制食鹽的攝入量，少吃動(dòng)物的內(nèi)臟、魚子、蛋黃等。同時(shí)也要注意低糖的飲食方式，控制總的熱量。可以適當(dāng)?shù)剡x擇一些魚肉、牛奶以及豆制品，這樣既可以滿足機(jī)體蛋白質(zhì)的需要，又會(huì)避免攝入過多的蛋白質(zhì)而增加肝腎的負(fù)擔(dān)。
  語音時(shí)長 1:38”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-30 34792次

• 減肥一日三餐食譜
  可以參考一下食譜，早餐：一杯牛奶、一個(gè)花卷，一個(gè)蘋果中餐：芹菜拌雞絲，香菇炒油菜，豌豆尖湯，一小碗飯，晚餐：青椒土豆絲，海帶豆腐湯。減肥食譜二：早餐：蒸蛋羹、一個(gè)饅頭、一個(gè)蘋果，中餐：百合鮮芹肉絲、青椒冬筍丁，草魚燉豆腐，一小碗米飯，晚餐：蒜蓉菠菜，酸辣藕湯。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-24 40530次

• 高血壓患者一日三餐如何合理？
  早餐占當(dāng)天總熱量的30%到40%，午餐占40%到50%，晚餐占20%到30%。這是符合正常健康人一天生理活動(dòng)中熱能的需求量的，也適合高血壓患者的情況。 一日三餐的營養(yǎng)需求，碳水化合物占全天攝入總量的60%到65%，蛋白質(zhì)可以占全天攝入總熱量的15%到20%，總脂肪的數(shù)量不超過全天攝入總量的25%，膽固醇每天要限制在三百毫克以內(nèi)，每天蔬菜的使用量在四百到五百克，水果的使用量為兩百克。
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-26 2605次

• 腎炎患者一日三餐
  大對(duì)于腎炎患者來說，早餐采取主副食的飲食方案，選擇新鮮牛奶加白糖，或是用藕粉加白糖沖調(diào)，加麥片或餅干。對(duì)于貧血的患者酌情食用紅棗，午餐需要吃主食，選用小麥、淀粉、饅頭、油餅、蒸包、紅豆，晚餐可以適量的吃主食和午飯相同。腎炎患者，對(duì)食用油和豆類食品盡量少吃。患者發(fā)生疾病后，治療非常重要，除了接受正規(guī)的
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 288次

• 高血壓患者一日三餐如何合理？
  高血壓患者每天膳食中熱量的攝入要適宜，攝入過少不利于身體健康，攝入過多會(huì)使體重增加，易造成肥胖，對(duì)穩(wěn)定血壓無益。一日三餐要如何進(jìn)食呢。一日三餐的熱量應(yīng)該怎樣分配，經(jīng)營養(yǎng)學(xué)家的研究表明：一，一日三餐熱量的合理分配方案是：早餐占當(dāng)天總熱量的30%到四十，午餐占40%到五十，晚餐占20%到三十。這是符合正
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 1990次