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為你推薦

• 健康人群如何關注乳腺健康

  關注乳腺健康其實也挺簡單，只要注意三點就可以了，第一個是保持一個健康的生活習慣，比如說盡量不要熬夜，避免負面的情緒不要生氣焦慮，注意適當的運動，避免吃燕窩、蜂蜜、蜂膠這些營養(yǎng)品，第二個是增強乳腺的健康意識，定期進行乳腺的自我檢查，以及要到醫(yī)院做一些相關的?？茩z查，第三個定期要進行，乳腺健康的一個篩查，按照不同的年齡段，可以到醫(yī)院做一個，正規(guī)的專科體檢，正常情況之下，40歲之前的一般是可以半年一次到醫(yī)院做一個體檢，40歲以后的盡量是一年一次，到醫(yī)院做一個正規(guī)的?？茩z查。

  

  01:08
  何春蘭 主任醫(yī)師蘇北人民醫(yī)院

  2019-01-29 5222次

• 甲亢患者要注意什么

  甲亢患者要注意，第一、生活方式里要禁碘，而且在甲亢發(fā)生早期的時候要注意休息和加強營養(yǎng)。第二、需要注意按時服藥，第三、要注意定期復查。首先要做到禁碘，如海帶、紫菜、魚蝦、螃蟹、碘鹽等都不吃，要減少碘的攝入，碘是甲狀腺激素合成的原材料，控制住碘甲亢才能夠更好控制。因為甲亢在早期的時候，T3、T4很高，消耗很大，所以甲亢需要注意休息，加強營養(yǎng)，避免過大的消耗，導致身體受不了。再就是甲亢要定期復查，復查的目的是為了調整藥物的劑量，最后按時服藥，不能輕易停藥。

  

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  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-12-06 3387次

• 疥瘡患者的健康教育指導
  第一，飲食指導，疥瘡患者發(fā)病期間禁忌辛辣刺激食物，治療期間對病人采取隔離措施，消毒隔離防止交叉感染。第二，休息與活動指導，養(yǎng)成良好作息習慣，適當運動。安排有利于睡眠和休息的環(huán)境，如保持睡眠環(huán)境安靜，避免大聲喧嘩。保持室內的溫度適宜，蓋被適宜，睡眠時間關閉門窗，按時熄燈，有計劃的安排好護理活動，盡量減少對病人睡眠的干擾，提供促進睡眠的措施，如睡前減少活動量，避免喝咖啡、濃茶水，可用熱水泡澡或提供娛樂性讀物，必要時采取止癢措施，舒適的體位，采用以前的入睡習慣、入睡方式，模擬以前相比較規(guī)律的活動休息時間表。
  語音時長 1:09”
  張靜靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-13 2635次

• 胃癌患者的健康教育指導
  第一飲食指導，胃癌手術后進食量應由少到多，由稀到稠逐漸適應，進食的時候要細嚼慢咽以減輕腸胃的負擔。可少食多餐，一般每天進食五到六次為好，每餐五十克左右逐漸增加。六到八個月恢復每日三餐，每餐一百克左右，一年后接近正常飲食。忌食過甜的食物，餐后休息三十分鐘后再活動。化療過程中因藥物毒副作用將會影響食欲，宜進食高蛋白，高維生素，易消化，少油膩的食物，流質半流質為主，少量多餐，平時多吃水果蔬菜，多飲水保持大便通暢。第二休息活動指導，注意休息，適度輕體力活動，增加腸道的蠕動促進消化吸收，防止便秘，多呼吸新鮮空氣，避免受涼預防感冒，化療后不去人多的公眾場所。
  語音時長 1:21”
  張靜靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-15 23027次

• 老年高血壓患者的健康指導是什么
  病情分析：老年高血壓患者首先要減少鈉鹽的攝入，增加鉀的攝入，減少烹飪用鹽及含鈉高的調味品，包括味精。適當增加富鉀食物如香蕉，豆類等的攝入量，同時要控制每日攝入的總熱量，減少高脂肪高熱量食物攝入，控制體重。意見建議：不吸煙，限制飲酒，適當增加有氧運動的時間和次數，減緩精神壓力。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-03-18 2102次

• 消化道出血的健康指導有哪些
  在發(fā)生消化道出血的急性期，病人首先應該禁食，不能夠經口進食。其次應該及時到醫(yī)院就診，判斷出血量，應用止血藥物和抑制胃酸分泌的藥物。另外還要完善胃鏡或結腸鏡檢查，明確消化道出血的原因。出血停止以后，患者在恢復進食的初期，應該首先進食溫流質飲食，然后逐漸過渡到普通飲食。
  王東梅 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-21 3204次

• 甲亢患者的健康教育指導
  首先，飲食指導，應該低碘的飲食，保證攝入足夠熱量，海產品最好不食用，最好使用無碘鹽，鼓勵病人多飲水，但禁用濃茶、咖啡等刺激性飲料，以免引起病人興奮，勿進食促進腸蠕動的食物，避免腹瀉的食物如高纖維素食物。第二、休息與活動的指導，應該適當休息，注意勞逸結合，減少消耗，合并心衰，甲亢危象時需臥床休息。第三
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-12-03 574次

• 甲亢患者的健康教育指導
  甲亢，即甲狀腺功能亢進，是一種常見的內分泌疾病。對于甲亢患者而言，全面的健康教育是疾病管理的重要環(huán)節(jié)?；颊咝枇私馑幬镏委煛⑸罘绞秸{整、定期監(jiān)測、心理調適以及預防并發(fā)癥等方面的知識。1、藥物治療：甲亢治療常用的藥物有甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等，
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2025-01-24 0次