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老年人血脂高應該怎么辦

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醫生主講實錄

高血脂是引起人類粥樣硬化的主要病因,經過冠狀動脈粥樣硬化的心臟病包括心絞痛、心肌梗死猝死以及腦梗死或者周圍血管的疾病,經常的這個都與血脂有的密不可分的關系。

所以,老年人血脂偏高的時候第一要注意飲食控制,血漿的脂質是來源于食物,通過控制飲食可以將血漿中的膽固醇水平降低到5%到10%。

第二就是戒煙,吸煙有害健康大家都知道,吸煙對血脂升高也是有著推波助瀾的作用。

第三是藥物治療,現在市面上有很多針對高血脂的藥物,比如說他汀類的藥物、貝特類藥物。

第四個就是要控制體重,體重應該控制在理想范圍內。

第五就是要多運動,特別是參加一些室外的運動。

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