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• 老年患者高血壓應該注意什么

  經常在門診有患者會問到，尤其是老年患者，我的低壓為什么這么低，舒張壓為什么那么低，這個在老年患者很容易遇到，主要還是因為它血管的彈性不好，舒張功能比較差，所以舒張壓就比較低，這個隨著年齡增長是有關系，但是如果要是說病人動脈硬化比較早，血管這就退行性變，然后它的舒張功能不好，也可以比較早的出現一個舒張壓比較低，所以老年人經常有單純的收縮期高血壓，怎么控制，其實就這時候，咱們就把收縮壓控制到一個合適的一個水平，像大于七十五歲的老年患者，把收縮壓控制到一百四五都可以，然后舒張壓就暫時不去關注它了。因為這個是靠平時就應該早期注意動脈硬化的預防，真的到他舒張壓很低的時候，不需要用一些特殊藥來提舒張壓，就是注意一些平時低鹽低脂，然后飲食清淡，注意一些這個就行，還有就是一些跟心腦血管疾病相關的其他因素的一些控制，包括咱們說的H型高血壓，H型高血壓就是平常可以在查血的時候，查個血的同性半胱氨酸，如果血同性半胱氨酸升高的話，可以適當補充一些葉酸，對防治動脈硬化也有好處，平時要把血脂、血糖、血壓這些都控制好，防止動脈硬化過早的發生，對控制低壓還是有一定幫助的。

  

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  劉芳 主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2018-04-28 4217次

• 高血壓需要注意些什么

  很多的高血壓的病人，一旦得了高血壓以后，我們就需要注意生活方式的改變。這種生活方式的改變包括，第一，低鹽飲食，我們建議食鹽的攝入量每天小于6克。第二，戒煙限酒。第三，適當的運動。第四，保持心理平衡，然后適當的體育鍛煉。除了生活方式的改變之外，對于高血壓的治療，需要長期的服藥。我們通常服藥的時候，一般建議服用一天一次的長效降壓藥。如果高血壓經過服藥治療以后血壓平穩，那么就按照這個藥物長期的口服。如果血壓控制不良，或者是血壓有波動，要在醫生的指導下調整降壓藥物的口服劑量。

  

  01:26
  李秀珍 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-07-19 16222次

• 高血壓患者冬季應該注意哪些環節
  高血壓患者在冬季的話血壓容易升高，所以要注意以下幾點：第一，注意保暖，冬季晝夜溫差比較大，而且室內環境跟外界環境的溫差比較大，所以外出的時候一定要注意防寒保暖。第二，飲食要清淡，冬季在飲食方面要以清淡飲食為主，高脂肪高蛋白的飲食會增加血液粘稠度，同時如果還大量的飲酒吸煙，那么這種情況就會導致血壓繼續升高。第三點，情緒要穩定，冬季來臨時高血壓患者的血壓比較敏感，很多患者可能會焦慮不安，其實人體是有自我調節能力的，冬季臨的時候血管也具有調節能力，所以不要過多的緊張。最后要注意適當的鍛煉，冬天也可以進行鍛煉，但是不要選擇在早上，最好是下午或者室內鍛煉、打太極拳、做廣播操等，再就是要調整藥物要根據血壓情況，對降壓藥進行調整。
  語音時長 1:24”
  張化勇 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-09 2138次

• 高血壓洗澡應該注意什么
  高血壓患者平時洗澡要格外的重視，不能夠洗冷水澡，盡量的洗溫水澡，而且要注意水溫過高或者過低都會引起血壓升高。高血壓的患者在洗澡的時候應該注意以下幾點：一，不要在吃完飯以后立即洗澡，因為剛吃完飯人體的血液進入胃部進行消化，如果飯后立即洗澡容易發生腦血管意外，特別是老年高血壓患者。二，在洗澡的時候不要用的水過快過大，高血壓病人血管都有或多或少的硬化，動作過快容易發生腦血管意外。三，洗澡的時間不要太久，特別是在用煤氣，天然氣，熱水器時的時間久了可能會缺氧發生意外。四，盡量不要在公共的洗澡堂去洗澡，公共的洗澡堂水溫一般是比較高的，比正常的體溫要超出很多，而且公共澡堂的排風不好，讓人感覺胸悶，缺氧，正常人都感覺呼吸不暢，高血壓患者更容易引起一些并發癥。另外，要注意在飲酒后或過度疲勞時不要洗澡。
  語音時長 1:32”
  張化勇 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-30 6165次

• 高血壓患者冬季需注意什么
  冬季由于氣候寒冷，高血壓的患者要注意保暖。以免受涼引起呼吸道感染誘發高血壓病的并發癥。若急性左心衰，同時冷空氣刺激也可以引起血管明顯收縮，造成血壓上升。保持適當的運動和體育鍛煉，增強體質，增強抗寒能力。
  嚴玉婷 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2018-11-24 2102次

• 高血壓腎病患者應該注意些什么
  病情分析：高血壓腎病患者需要積極的控制血壓水平，日常生活需要低鹽，低脂優質蛋白飲食。在醫師指導下可應用Acer/ARb類藥物，保腎降蛋白，延緩腎臟病的進展，保護重要臟器。意見建議：高血壓腎臟病是繼發性腎臟病的常見的一個類型，一般見于高血壓病史多年，血壓控制不理想，夜尿增多，尿比重降低，腎小管功能損害的患者。并可出現心腦血管等器官損害，尿蛋白定量一般不多。治療主要是積極的控制血壓，使血壓達標，130/ 80毫米汞柱為宜。
  張靜靜 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2020-07-04 1802次

• 高血壓洗澡應該注意什么
  高血壓患者平時洗澡要格外的重視，不能夠洗冷水澡，盡量的洗溫水澡，而且要注意水溫過高或者過低都會引起血壓升高。高血壓的患者在洗澡的時候應該注意以下幾點：一，不要在吃完飯以后立即洗澡，因為剛吃完飯人體的血液進入胃部進行消化，如果飯后立即洗澡容易發生腦血管意外，特別是老年高血壓患者。二，在洗澡的時候不要用
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-17 56次

• 高血壓洗澡應該注意什么
  高血壓患者洗澡時需格外謹慎，以避免因環境溫度變化引發的血壓波動。以下五點為高血壓患者在洗澡時應當注意的關鍵事項。1、控制水溫洗澡水溫不宜過高，以避免血管擴張過度導致血壓驟降，進而產生不適感。適宜的水溫應控制在38-40攝氏度之間。2、避免長
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-02-27 0次