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• 脂肪肝能吃什么水果

  脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對(duì)脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運(yùn)動(dòng)量來(lái)消除脂肪肝。脂肪肝通過(guò)有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復(fù)的。

  

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  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-04 20579次

• 脂肪肝有什么忌口

  脂肪肝的忌口主要有忌酒、油膩及高熱量的食物，要忌生冷、甜食以及辛辣的食物。脂肪肝患者需要注意調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，提倡高質(zhì)量、高纖維素的飲食，要少糖，不吃或者少吃動(dòng)物性脂肪，多吃些米飯和碳水化合物。如果是酒精引起的酒精性脂肪肝，需要戒酒。此外多坐少動(dòng)的生活方式是脂肪肝的危險(xiǎn)因素之一，因此脂肪肝的病人需要增加鍛煉，減體重，每天連續(xù)做有氧活動(dòng)至少30分鐘，這樣才能使體內(nèi)的脂肪轉(zhuǎn)化為葡萄糖，而減少脂肪在肝臟的沉積。減體重可以顯著減少脂肪肝的肝臟病變，改善預(yù)后。脂肪肝的病人如果出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高，可以同時(shí)用保肝降酶藥進(jìn)行治療。

  

  01:30
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-09-24 4079次

• 有脂肪肝吃什么
  脂肪肝患者的飲食確實(shí)是需要適當(dāng)?shù)淖⒁猓枰m當(dāng)?shù)亩鄶z入些新鮮的蔬菜和水果，比如蘋(píng)果、香蕉、梨、葡萄、橘子、柚子，再比如一些青菜、蔬菜、包菜、菠菜，有一些土豆，還有茄子、豆角的這些常見(jiàn)的蔬菜都是很好的。蔬菜和水果當(dāng)中富含豐富的維生素和植物纖維對(duì)身體的病情是有利的。除了蔬菜和水果還需要適當(dāng)?shù)亩鄶z入一些優(yōu)質(zhì)蛋白，比如雞肉、鴨肉、瘦肉、蛋、豆制品等，要避免肥肉以及其他動(dòng)物脂肪的攝入，要減少米飯、面條等主食的攝入。還需要通過(guò)增加運(yùn)動(dòng)，通過(guò)增加身體的能量消耗來(lái)處理通過(guò)，通過(guò)保持身體的能量適度的負(fù)平衡，長(zhǎng)期的堅(jiān)持就能取得很好的成效。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-17 1629次

• 有脂肪肝吃什么藥
  有脂肪肝的患者是否需要吃藥，或者是吃具體的藥，要結(jié)合實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行分析。如果是單純的非酒精性脂肪肝，通常是不需要吃藥的，這個(gè)時(shí)候可以通過(guò)調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)和增加運(yùn)動(dòng)進(jìn)行來(lái)處理。如果是酒精性脂肪肝，就需要進(jìn)行嚴(yán)格的戒酒，當(dāng)脂肪肝的患者，出現(xiàn)了肝臟功能明顯的不正常，就可以選擇一些保肝降酶的藥物來(lái)進(jìn)行處理，比如可以選擇一些甘草酸制劑聯(lián)合水飛薊素來(lái)進(jìn)行護(hù)肝。如果合并明顯的高脂血癥，可以選擇一些降血脂的藥物來(lái)進(jìn)行處理，要針對(duì)患者具體的情況采取相應(yīng)的處理，一般就可以穩(wěn)定病情。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:06”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-22 1877次

• 有脂肪肝吃什么
  病情分析：盡量吃一些低鹽、低脂的食物，各種新鮮蔬菜就是比較好的選擇，比如西蘭花，大白菜，冬瓜，苦瓜，西紅柿，玉米等等。盡量不要吃油膩的食物，比如五花肉，肥羊肉，肥牛肉，動(dòng)物的內(nèi)臟，蟹黃，奶油等等，這些食物都含有較高的脂肪，盡量少吃。意見(jiàn)建議：平常還要經(jīng)常鍛煉身體，將體重控制在正常的范圍，對(duì)減輕肝內(nèi)脂肪非常有幫助。還要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不要熬夜，注意休息。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-04-24 1102次

• 有脂肪肝吃什么好
  病情分析：脂肪肝要吃清淡的低脂低糖的食物，可以吃青菜、白菜、玉米、地瓜、黃瓜、南瓜、饅頭、小米、綠豆等，不要吃脂肪高、油膩、辛辣刺激食物。意見(jiàn)建議：脂肪肝的飲食控制很重要，同時(shí)運(yùn)動(dòng)鍛煉也非常重要，運(yùn)動(dòng)可以改善血脂代謝，可以增強(qiáng)免疫力，同時(shí)要定期查肝功能、血脂、肝彩超等。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-18 1202次

• 脂肪肝多吃什么
  對(duì)于脂肪肝病人，要多吃一些蔬菜和水果，可以多吃一些芹菜、葉子菜、南瓜等等，補(bǔ)充維生素和纖維素，然后適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像瘦肉、魚(yú)、雞蛋、牛奶、豆制品，做到營(yíng)養(yǎng)均衡，要減少脂肪的攝入，少吃動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物脂肪以及油膩的食物，避免喝酒。對(duì)于肥胖者要減少碳水化合物的攝入，少吃米飯，少吃甜食。另外，要多運(yùn)動(dòng)
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 209次

• 脂肪肝吃什么水果
  脂肪肝患者可以吃蘋(píng)果、山楂、雪梨、獼猴桃、番茄、火龍果等糖分低的水果，脂肪肝的患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)服用藥物來(lái)進(jìn)行治療。脂肪肝是一種肝細(xì)胞脂肪過(guò)度貯積和脂肪變性為特征的疾病，脂肪肝可能是飲食習(xí)慣不良、長(zhǎng)期飲酒、服用藥物、營(yíng)養(yǎng)不良、過(guò)度肥胖等原因引起的，患者患病以后會(huì)出現(xiàn)右上腹輕度不適、肝區(qū)隱痛、乏力
  李文燕 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-11 647次