孕婦需要的營養是非常豐富的，往往是因為缺鐵而導致的缺鐵性貧血，孕婦可以吃一些能補充鐵、補充鈣、補充維生素的食物，比如一些動物的肝臟和瘦肉，可以補充鐵，來進行補血；早上的時候，孕婦可以喝一杯牛奶，中午可以給孕婦燉魚湯、大骨頭湯喝，晚上也可以吃雞蛋、香菇等進行補充。
平時要注意休息，避免勞累，也可以多吃一些比較新鮮的蔬菜和水果，補充一些維生素，增強免疫力和抵抗力，增強自己的體質，有利于病情的恢復。如果特別嚴重的情況下，還是建議孕婦要及時的到醫院進行就診，在專科醫生的指導下來治療。
孕婦吃什么治貧血
張永強主任醫師
北京醫院 普通內科
2019-02-26 8274次
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孕婦貧血吃什么懷孕期間由于體重逐漸增加，那么在增加的過程中，體液的增加也是比較明顯的。在體液中間增加，可能血液中間水分增加比較多，而實質性的東西增加比較少，相對來講孕婦的血液就變得稀釋了，就會出現稀釋性的貧血。另外胎兒在媽媽體內生長的時候，他在孕中期鐵的需求量是增加的，那么從媽媽這兒攝取的鐵就增多，媽媽就會出現一些貧血的情況。那么吃什么比較合適，實際上如果嚴重的貧血，還是以藥物補充比較好。有的人對吃鐵劑，有一些不適的感覺，還可以靜脈用鐵劑。那么對于飲食來講，有一些物質補鐵的效果是比較好的，這些是動物性的食物，比如說紅肉、豬、牛、羊的瘦肉，再有就是動物的血液和肝臟，都是補鐵比較好的。還有就是蛋黃，對于植物性的比如說像大棗、紅豆這些，效果就會差一些了。
01:36
李瑩
副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院
2020-04-17 4201次
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孕婦貧血吃什么孕婦貧血吃什么，回答這個問題的話，首先要搞清楚孕婦貧血是什么原因，因為雖然孕婦貧血是一個常見的現象，但是其實其背后還有很多不同的原因，有一部分病人的孕婦貧血是因為缺鐵引起的，那么這樣的病人的話，飲食上面可以增加一些鐵的攝入，但是往往飲食上面對于鐵劑的補充來講，對鐵的補充來講，對于很多孕婦來說是不夠的，所以必要的時候還是要輔助藥物的治療，另外一些孕婦的話，少見一點的可以是葉酸或者是維生素B12的缺乏，對于這些孕婦來說，治療同樣可以考慮補充一些葉酸和維生素B12。但是一定要提醒大家注意的，絕大多數的孕婦雖然是營養性的貧血，但是也有相當多的孕婦貧血不是營養性的、不是葉酸、也不是鐵、也不是B12缺乏引起的，那么對于這些病人來講，吃什么東西都不可能改變貧血的現狀，對于這些病人只有去做檢查，搞清楚貧血的原因，去針對原因來做治療，才可能徹底糾正這個貧血，所以孕婦貧血應該先找原因，對那些已經確定知道是營養素缺乏的病人，進行一些營養的調整，只是一個輔助治療，主要的治療依然是要靠藥物，而對于那些不是營養缺乏的病人來說，吃什么都不可能改變貧血。
01:50
段明輝
主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院
2018-10-15 22756次
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孕婦貧血吃什么孕期對于孕婦來說需要鐵劑的量是增加的情況，那么普遍的孕婦都會出現缺鐵性貧血的情況，出現這種情況一定要改變我們的飲食，飲食主要是食補和鐵劑結合的方式，飲食當中每天補充含鐵豐富的一些食物，比如牛肉、豬肝、血制品、黑芝麻、紅棗、黃豆、黑木耳以及富含蛋白質的大豆、牛奶、瘦肉和雞蛋等，同時結合補充鐵劑，像鐵之緣片或者硫酸亞鐵片可以加服維生素c促進鐵劑的吸收，對于孕婦貧血可以有很好的補血效果。通常在一個月之后貧血就有明顯的好轉，同時在補鐵期間要注意不要喝濃茶、咖啡以及牛奶類的食物。語音時長 1:31”
陳玉
主治醫師麗水市中心醫院
2018-08-28 7599次
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孕婦貧血吃什么補血飲食主要是食補和鐵劑結合的方式，飲食當中每天補充含鐵豐富的一些食物，比如牛肉、豬肝、血制品、黑芝麻、紅棗、黃豆、黑木耳以及富含蛋白質的大豆、牛奶、瘦肉和雞蛋等。同時結合補充鐵劑，像鐵之緣片或硫酸亞鐵片，可以加服維生素c促進鐵劑的吸收，對于孕婦貧血有很好的補血效果。通常，在一個月之后貧血就有明顯的好轉，同時在補鐵期間要注意不要喝濃茶、咖啡以及牛奶類這些食物。語音時長 1:15”
陳玉
主治醫師麗水市中心醫院
2018-09-06 8506次
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孕婦吃什么治貧血通常在臨床上，孕婦的貧血需要食物治療和藥物治療同時開展，一般來說，建議孕婦吃一些優質的動物蛋白，比如豬肝，血塊，動物內臟。藥物治療的話，可以吃一些鐵劑和維生素c，治療的過程當中不要喝茶，不要喝濃咖啡，這些會影響治療的效果。
張鵬
主治醫師北京307醫院
2019-01-01 1604次
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孕婦貧血吃什么孕婦如果有明顯的貧血，最主要的是服用含鐵劑的糾正貧血的藥物，比如硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等，同時服用維生素c片有助于鐵劑的吸收。所服用的食物也最好是含有鐵劑豐富及富含維生素c。部分重度貧血需要及時輸血等對癥處理。
趙之明
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-12-14 1902次
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孕婦貧血吃什么孕婦懷孕時，由于人體負荷增大，需氧量增多，而且由于胎兒生長發育比較迅速，所以需氧量比較多。同時孕婦懷孕時，由于血液稀釋容易造成血紅蛋白濃度的下降。所以孕婦是非常容易出現貧血的一類人群，一般來說，孕婦血紅蛋白濃度低于100克每升，我們認為孕婦存在著貧血。孕婦貧血時，不但會影響到自身的身體健康，還會危及
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-03-04 3443次
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孕婦吃什么補貧血一、多吃葉酸，從孕前三個月開始，服用葉酸增補劑，直到懷孕以后三個月為止。飲食要注意進食一些富含葉酸的食物，比如肝臟、綠葉、魚、骨、豆制品，堅果等，做菜的時候要注意溫度不要過高，烹調的時間也不宜太久。二、多吃瓜果蔬菜類，雖然瓜果本身含鐵量不高，但是瓜果中富含豐富維生素C，能夠促進食物中鐵的吸收。三、多
李燕郴
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-05-24 85次
