荔枝中含有較多的糖分，能起到補充能量的作用，同時有健脾胃的作用，可以適當的吃一些，對身體是非常有好處的。
荔枝肉含有豐富的維生素C和蛋白質，是有助于增強機體免疫功能的，提高抗病能力。荔枝中含有豐富的糖分，適當的吃一些是有安神健脾胃的作用的。
但是荔枝是屬于熱性的食物，而且含糖量比較高，吃多了容易造成上火，引起身體的不適。吃太多荔枝，特別是空腹的時候非常容易引起低血糖，也就是通常所說的荔枝病。多吃一些荔枝來說對身體是沒有太多好處的，所以荔枝好吃還要適量。
荔枝好處和壞處
高笑娜主治醫師
聊城市人民醫院 消化內科
2019-03-09 33678次
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醫生主講實錄
以上內容僅供參考
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刮痧的好處和壞處刮痧的好處：第一、可以活血化瘀，刮痧可調節肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調節，以促進刮拭組織周圍的血液循環，可以增加組織流量，從而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。第二、刮痧可以達到舒筋通絡的作用，背部的刮痧可以消除很多疼痛的病灶，肌緊張也會消除，疼痛和壓迫的癥狀也可以得到明顯的減輕或者消失，同時還有利于病灶的修復。刮痧還有一定的壞處，像一些體表有癤腫、破潰、斑疹，還有一些不明原因的包塊的地方，禁止用中醫刮痧來治療，否則會導致創口感染或者是擴散。另外急性扭傷或者是創傷的疼痛部位、骨折部位，也禁止用中醫刮痧的療法，因為刮痧會加重傷口處的出血。另外有急性心腦血管疾病、肝腎功能不全或者是全身浮腫的人也不能刮痧，因為刮痧會讓人的皮下充血，會促進血液循環，增加心、肺、肝、腎的負擔，會加重病情。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-10-31 14424次
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洗牙有啥好處和壞處洗牙的好處是非常多的，有以下幾個方面：第一，清除附著在牙齒表面上的牙菌斑和牙石，預防牙周病；第二，清潔后的牙齒會更加美觀，牙齦更加健康，消除了牙齦出血等問題；第三，洗牙可以清除口腔異味，尤其是經常抽煙的患者建議每年洗牙1~2次。洗牙本身并沒有什么壞處，但是因為長期不洗牙牙周炎會比較嚴重，有可能在洗牙后會導致牙縫變大，牙根敏感等一些問題，但容易讓患者的誤解，其實它并不是洗牙引起的，而是牙周病導致的。另外，如果過度洗牙或者不正確的洗牙可能會造成少量的牙齦萎縮，損傷牙骨質、牙釉質、牙本質等，洗牙的時候一定要到正規醫院進行洗牙。
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崔巍巍
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2021-08-23 5795次
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胃炎出汗好處和壞處一般人都會出汗的，出汗是人體排泄和調節體溫的一種生理功能，而且具有可以調節神經的功能，可以擴張周圍的小血管，改善微循環系統，可以促進人體五臟六腑的功能。正常的出汗是有利于身體健康的，但是如果出汗異常，這個時候一定要引起注意，比如糖尿病患者出汗異常可能是發生了糖尿病性神經病變，當汗液有異味或者是出汗的部位異常的時候，建議患者要及時就醫。胃炎是指各種原因引起的一種胃部黏膜的損害，胃炎根據發生的時間大致可以分為急性胃炎和慢性胃炎兩大類，患者會出現腹痛、腹脹、反酸、噯氣等表現。語音時長 01:13”
劉琴
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感冒的好處和壞處感冒沒有什么好處，但是有很多壞處。嚴重的感冒，可能導致急性鼻竇炎，中耳炎，氣管-支氣管炎，以咽炎為表現的感冒，可能繼發溶血型鏈球菌引發的風濕熱、腎小球腎炎，少數感冒患者可能出現病毒性心肌炎。感冒患者，輕癥，可以不使用藥物治療，通過休息，多飲溫水來改善癥狀，嚴重的患者，應及時使用抗病毒藥物進行治療，比較常用的是利巴韋林。以上的建議僅供參考，具體的檢查和治療一定要到醫院咨詢專業的醫生。語音時長 01:12”
劉德岐
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王鵬
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2022-03-25 3411次
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王惠
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聶里紅
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周超
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