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• 男人性生活時如何保持持久

  想要更持久地性生活是很多男性的追求，但是由于現在人生活壓力大，導致很多人存在早泄的問題，也就是逐漸變成射精潛伏期小于1-3分鐘，想要解決這個問題，需要從這幾個方面入手：1、心理治療：多數男性出現早泄的情況后，或多或少都會有一定的自卑心理，對性生活失去信心，焦慮、暴躁，影響夫妻情感，導致性生活越來越不和諧，早泄也越來越嚴重。因此，早泄患者的心理建設是治療早泄的首要任務，只有患者保持積極的心態去應對早泄的治療，才能得到更理想的效果。2、藥物治療：中醫認為腎藏精，早泄一般是由腎虛導致，腎臟固精能力下降，會出現早泄、遺精等病癥，可以遵醫囑服用中成藥溫腎蘇拉甫片進行治療，能夠固澀生精，溫腎除濕。3、日常飲食：患者在治療早泄期間，可以多吃枸杞、羊肉、羊腰、生蠔、韭菜等補腎陽的食物，盡量避免吃辛辣刺激、生冷的食物，同時也要避免飲酒。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

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  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2021-10-18 11225次

• 跑步后腰疼是怎么回事

  跑步后出現腰疼的原因主要包括以下幾個方面：第一、急性腰扭傷，由于患者長時間不跑步，突然跑步比較量比較大的情況下可能會導致腰部的肌肉的損傷，這時患者可通過休息、理療、按摩來進行治療。第二、腰肌勞損，長期久坐，缺乏鍛煉，這時如果患者突然進行跑步，可能會加重腰肌勞損的癥狀，患者會出現腰部的酸脹、疼痛不適等。一般情況下，患者可以進行一些康復理療，嚴重時可外用或者口服藥物治療。第三、如果患者有腰椎間盤突出，這時如果跑步比較劇烈，可能會導致椎間盤突出加重，從而引起癥狀的加重，患者也會出現腰痛，甚至是下肢的疼痛、麻木等癥狀，需要盡快的臥床休息制動，配合牽引、理療、藥物治療等等。第四、一些少見的疾病，例如強直性脊柱炎，腰椎的感染、腫瘤等，如果患者跑步時間過長，也會出現跑步后腰疼。因此如果患者長時間的出現跑步后腰疼，應該盡快到骨科就診，進行相關的檢查，明確診斷后進行進一步的治療。

  

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  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-07-06 22652次

• 男人性生活過度腰疼
  對于男性，如果性生活過多是會出現腰疼的，這屬于正常的生理現象，因此男性進行性生活的時候，是不可以過度的，最多控制在一到兩周一次。如果過度，對于男性身體是有損耗的，首先因為在進行性生活的時候，男性會有劇烈的活動，特別是腰部肌肉力量的收縮以及運動，包括腰大肌、腰方肌都會有強有力的收縮，因此如果頻繁、反復或者過度激烈的性生活，就會導致腰肌勞損以及肌肉過度活動，所以產生慢性勞損，第二天會有腰酸以及疲乏、無力等情況。因此不可以過度的性生活，特別是在上了40歲以后的男性當中，更不可以借助其它藥物來強行過多的性生活，對身體都是不好的，應該有節制、有規律的性生活最好。
  語音時長 01:17”
  姚家喜 主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院

  2019-04-20 28273次

• 男性性生活后腰疼是怎么回事
  男性性生活之后出現了腰疼，大部分情況下應考慮是性生活活動時動作過于猛烈，腰部的肌肉纖維充血水腫，形成了局部的拉傷或者是慢性勞損導致的，也可能是性生活的時候受涼所引起的。如果患有腰椎間盤突出癥，那么在性生活之后，椎間盤突出會加重，椎管內壓力會增加，從而反射到腰部引起腰疼。這種情況要積極得注意保暖，多休息，避免過度的性生活。
  語音時長 1:00”
  王小龍 主治醫師內蒙古醫科大學第二附屬醫院

  2018-09-17 14680次

• 男人性生活后腰疼怎么回事
  性需求是正常成年男女最基本的生理需求之一。在激烈的性生活之后，出現腰腹部疼痛和盆腔疼痛，甚至腹部酸脹，多是由于肌肉痙攣造成的。建議到醫院進行彩超等檢查，如無異常，則不必特殊處理。如果疼痛長時間存在，則需要進行病理檢查。
  王世平 副主任醫師萊蕪市人民醫院

  2019-01-03 2604次

• 性生活后腰疼怎么回事
  性生活后腰疼有兩種可能性。首先第一種，是由體弱造成的腎虛或嚴重腎虛的患者，在性生活之后會有劇烈的腰痛。同時也會體現在女性患者身上。其次第二種，可能以體位或姿勢不當所產生的腰力過猛也會產生劇烈的疼痛。
  張引鋒 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-01-16 4201次

• 男人性生活過度腰疼
  過度頻繁的性生活確實可能導致男性出現腰疼的癥狀。這主要是因為過度的性活動會使腰部的肌肉和軟組織受到過度牽拉，從而引發疼痛。為了緩解這種因性生活過度而導致的腰疼，以下是一些建議：1、調整性生活頻率當出現腰疼時，應適當減少性生活的次數，給腰部充
  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2025-01-04 0次

• 男人性生活過度腰疼
  對于男性，如果性生活過多是會出現腰疼的，這屬于正常的生理現象，因此男性進行性生活的時候，是不可以過度的，最多控制在一到兩周一次。如果過度，對于男性身體是有損耗的，首先因為在進行性生活的時候，男性會有劇烈的活動，特別是腰部肌肉力量的收縮以及運動，包括腰大肌、腰方肌都會有強有力的收縮，因此如果頻繁、反復
  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-11-30 1829次