按摩肚子是不可以將肚子的脂肪直接按摩去除掉，但是可以通過按摩肚子改善胃腸功能，從而起到一定的減肥的作用。比如說通過按摩肚子上的中脘、建中和下脘穴，可以起到很好的調理脾胃的功能，使脾胃得到健運，可以促進脂肪的消除。
同時如果按摩肚臍兩旁的天樞穴，可以起到很好的促進腸道蠕動的作用，可以促進排泄物的排出，對于減肥也有一定的幫助。同時按摩肚子下腹部的氣海穴和關元穴，可以起到很好的提升我們人體功能增強的作用，可以促進我們人體的新陳代謝，對于減肥也有一定的好處，所以按摩肚子對于減肥是有一定作用的。
按摩肚子能減肥嗎
李丹丹主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 中醫(yī)科
2019-03-26 31709次
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孟凡強
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趙紅藝
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張璐
主治醫(yī)師荊州市中醫(yī)醫(yī)院
2019-11-26 3550次
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拍打肚子能減肥嗎拍打肚子是可以減肥的拍打肚子，能夠引起腹部肥大的原因，而且能夠減小肥大，引起腹部肥大的原因多數是吃得過多而運動少導致脂肪的堆積就是如果平時喝啤酒比較多也會導致脂肪肚。所以以后一定要注意科學的合理的飲食，然后加上運動每天至少半個小時以上的運動，只有這樣才能夠逐步的消耗體內的脂肪達到瘦身的效果。而且經常拍打肚子的話建議或者是可以通過跳繩，一定要尋找到正確的姿勢拍它否則會，腸胃的一些消化不良的現(xiàn)象。建議患者在拍打肚子減肥的同時也要注意飲食的攝入方面的問題例如不要吃一些脂肪過高以及熱量過高的食物，同時建議患者多運動，可以跳繩可以跑步也可以打太極練瑜伽。第三要多喝水減肥期間一定要多喝水。語音時長 1:34”
寧曉璐
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王海豐
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馬小麗
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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