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• 貧血應(yīng)該吃什么補(bǔ)血

  貧血指的是單位體積內(nèi)紅細(xì)胞，或者是血紅蛋白低于正常。因?yàn)榧t細(xì)胞的機(jī)能是攜帶氧，所以當(dāng)出現(xiàn)貧血的時(shí)候，人會感覺很不舒服，主要是會有心慌、氣短，還有一系列的癥狀，所以我們應(yīng)該及時(shí)的來改善貧血。這個(gè)時(shí)候要，按貧血的病因給它簡單分類，通常來講的話，除了失血造成的貧血以外，其它的主要就是造血原料不足，引起來的營養(yǎng)性貧血，或者是紅細(xì)胞破壞，造成的貧血，或者原發(fā)血液的疾病，也可以造成貧血。單純說一下營養(yǎng)性的貧血，因?yàn)闋I養(yǎng)性的貧血，更容易通過飲食來得到糾正。營養(yǎng)性貧血，我們又根據(jù)小細(xì)胞或者大細(xì)胞貧血，來考慮它的病因，主要是缺鐵，或者是缺葉酸B12。缺鐵的時(shí)候我們更應(yīng)該去多攝入，富含鐵的食物比如說蛋黃、瘦肉、動物肝臟、血豆腐等，是很好的鐵的原料，而植物鐵包括木耳、菠菜這些，它含量低、吸收差，我們不作為重點(diǎn)推薦。富含葉酸的，主要是一些新鮮的青菜，所以如果患者有巨幼貧，補(bǔ)充葉酸的時(shí)候，我們會主張病人多吃新鮮的青菜，不要把它燉的很爛，這樣就破壞掉了。當(dāng)然維生素B12其實(shí)很不容易缺乏，它也富含在動物的蛋白當(dāng)中，多吃動物蛋白加新鮮青菜，應(yīng)該對營養(yǎng)性貧血就夠了。其它的貧血的話，有很多時(shí)候單純通過飲食，是不能得到改善的，要及時(shí)就醫(yī)。

  

  02:11
  范蕓 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-09-12 46820次

• 貧血應(yīng)該吃什么補(bǔ)血

  貧血可以喝復(fù)方阿膠漿，效果不錯(cuò)的。另外飲食上多吃些補(bǔ)血的食物如紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，黑木耳等。貧血輕者會影響氣色，精神和美觀，嚴(yán)重者會出現(xiàn)失眠、更年期綜合征、月經(jīng)不調(diào)等癥，如果孕婦貧血，還會導(dǎo)致流產(chǎn)。中醫(yī)認(rèn)為氣血互生互助，氣血對全身各臟腑不斷發(fā)揮著營養(yǎng)和滋潤作用，以維持其正常的生理功能，血的營養(yǎng)滋潤作用可以從面色、肌肉、皮膚、毛發(fā)等方面反映出來。阿膠為補(bǔ)血佳品，紅參為補(bǔ)氣上品，二者都含有人體血液生成及新陳代謝所需的氨基酸和多種微量元素，還能刺激機(jī)體細(xì)胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶，清除氧自由基，可以延緩衰老、滋補(bǔ)養(yǎng)顏，復(fù)方阿膠漿就含有這兩種中藥，并增加了黨參和山楂，健脾開胃，可以從內(nèi)及外調(diào)理氣色，改善人體內(nèi)氣血平衡，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。中成藥作用緩和，對于白細(xì)胞減少癥，失血性貧血、缺鐵性貧血、營養(yǎng)性貧血都有顯著療效。需要注意感冒病人及脾胃虛弱者不宜服用本藥。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:50
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-26 3376次

• 貧血該如何補(bǔ)血
  貧血時(shí)一定要具體分清楚引起貧血的各種原因，然后才能有針對性的進(jìn)行治療。對于造血原料缺乏所引起的貧血，比如造血原料鐵缺乏做引起的缺鐵性的貧血，造血原料葉酸、維生素B12缺乏所造成的巨幼細(xì)胞性貧血，及時(shí)的補(bǔ)充造血原料鐵，葉酸，維生素B12等貧血就可以得到很好的改善。對于再生障礙性貧血所引起的貧血，要及時(shí)的對再障進(jìn)行治療，可以應(yīng)用雄激素或者免疫抑制劑等進(jìn)行治療。對于白血病、多發(fā)性骨髓瘤等惡性血液病所造成的貧血，一定要及時(shí)的使用化療的方式才可以使貧血得到改善。此外當(dāng)貧血嚴(yán)重時(shí)也可以緊急輸血，一般情況下臨床輸入兩個(gè)單位的紅細(xì)胞懸液，血色素可以提升十克左右。但是輸血只能臨時(shí)的緩解貧血的癥狀，并不能從根本上解決貧血的問題，還是要對因治療。
  語音時(shí)長 01:21”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-27 4678次

• 貧血吃什么補(bǔ)血好
  首先對于貧血的原因要診斷明確，這個(gè)時(shí)候才知道吃什么食物比較好，首先對于缺鐵性貧血和巨幼細(xì)胞性貧血的患者，他們的飲食結(jié)構(gòu)都是需要調(diào)整的。對于補(bǔ)鐵的一些食物，比如菠菜、豬肝、瘦肉，還有黑木耳，這些食物當(dāng)中含有非常多人體所需要的鐵元素，最好一周能吃兩頓菠菜豬肝湯，兩者配合起來有利于治療貧血的癥狀，或者將菠菜和豬肝一起熬粥喝，也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。平時(shí)可以多吃一些大紅棗，紅棗是補(bǔ)血的佳品，老少皆宜可以做湯喝，也可以蒸著吃，也可以生著吃。另外，對于一些紅皮的花生米、紅豆、枸杞這些煮湯，對于貧血的患者也是非常好的。
  語音時(shí)長 1:20”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-05 8586次

• 貧血該吃什么補(bǔ)血
  貧血是一種非常常見的疾病，引起貧血的原因非常的多。患有貧血的患者首先應(yīng)當(dāng)檢查血常規(guī)，看看貧血的程度，并進(jìn)一步檢查，以明確貧血的原因，并進(jìn)行針對性的治療，貧血的患者除了應(yīng)用補(bǔ)鐵補(bǔ)血的藥物治療以外，飲食上要注意多吃一些含鐵的食物如動物的血制品，豆制品，這些食物含鐵比較豐富。另外要多吃一些動物的肝臟，瘦肉，多吃一些新鮮的蔬菜水果，以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白以及維生素。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-18 2502次

• 貧血吃什么補(bǔ)血
  平時(shí)多吃一些瘦肉，雞蛋，還有動物的肝臟，比如說雞肝鴨肝都可以，還可以吃一些芹菜，紫菜，黃豆，紅棗等等，同時(shí)可以補(bǔ)充一些維生素c。要注意營養(yǎng)均衡。避免辛辣油膩的食物。同時(shí)要注意飲食衛(wèi)生。平時(shí)要多注意休息，保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣。
  張雋瑜 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-24 3103次

• 貧血吃什么補(bǔ)血
  貧血是一種常見的健康問題，科學(xué)合理的飲食對于改善貧血狀況至關(guān)重要，對于貧血患者，建議攝入富含鐵、葉酸和維生素B12的食物，這些食物能有效提升血紅蛋白水平，從而幫助補(bǔ)血。首先，富含鐵的食物是補(bǔ)血的首選，紅肉如牛肉、羊肉等，不僅鐵含量高，而且其
  趙聲明 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-08-05 0次

• 貧血吃什么補(bǔ)血
  貧血患者一般可以吃紅棗、豬肝、桑葚、硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片等食物和藥物進(jìn)行補(bǔ)血，若身體出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)當(dāng)立即就醫(yī)治療。1、紅棗：紅棗中含鐵元素含量豐富，能提升血紅蛋白含量，患者適量食用紅棗能夠改善貧血的癥狀。2、豬肝：豬肝中含有大量的鐵元素，鐵元素是合成血紅蛋白的重要組成部分，血紅蛋白又是紅細(xì)胞的
  楊書文 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-09-30 0次