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肥胖癥治療中的飲食療法原則是什么

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醫生主講實錄

肥胖癥作為近些年越來越常見,發病率很高的一類疾病,同時它又是冠心病、糖尿病的最常見的慢性非傳染性疾病的獨立危險因素。

對于它的治療,診斷是很重要的,肥胖癥的治療當中飲食治療肯定是不可避免,必須要面對的東西。因為肥胖癥的患者就算不吃藥、不運動也好,但是每天都是需要吃飯的,不可能長期的節食。要吃飯,飲食的療法就是屬于必須要涉及到的方面。飲食療法的原則到底是什么呢?

首先肯定是低脂飲食,這肯定是最基本的。因為脂肪的攝入過多,就不利于肥胖癥患者癥狀的緩解。同時要控制食物的總熱量,也就是所謂的總熱卡,這個一般是根據患者的勞動強度,比如是低勞動強度的人群、中勞動強度的人群以及高勞動強度的人群來劃分。

根據勞動強度、公斤體重,來計算一個總的每日所需要的基本熱卡、基本攝入量,然后以此為基礎,再配合低脂飲食來達到一個控制飲食的作用。

所以,肥胖癥治療中的飲食療法的原則主要是兩點:一個是低脂飲食,第二個就是要控制總得熱量,只要能夠維持基本的需求量就行了。因為肥胖癥總的特點就是攝入過多,消耗過少,是這樣的一個過程。

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