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醫(yī)生主講實(shí)錄

脂肪肝它是由于脂肪代謝紊亂造成的肝臟疾病,多半是由于代謝綜合征,肥胖,糖尿病,營養(yǎng)不良,藥物,工業(yè)毒物等引起。對于肥胖引起的脂肪肝不建議患者吃減肥藥進(jìn)行減肥,因?yàn)闇p肥藥有副作用而且容易出現(xiàn)反彈。所以對肥胖者要通過體育鍛煉來進(jìn)行正確的減肥,通過體育鍛煉也不容易出現(xiàn)反彈。

所以,對于病人一定要控制飲食,三餐要定時(shí)定量,以米飯為主,要逐漸的減少飯量,然后食物的種類也要多樣化。多吃新鮮的蔬菜和水果,適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),要給予低脂飲食,避免吃過于油膩,高糖,高脂的食物,避免喝酒,然后進(jìn)行體育鍛煉,制定一個(gè)減肥計(jì)劃,然后堅(jiān)持執(zhí)行。通過一段時(shí)間堅(jiān)持可以控制體重,改善脂肪肝。

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