一、脂肪肝的患者首先是不能喝酒。
二、其次，要避免辛辣、刺激、過分霉變、油膩、煙熏、煙烤的食物。
三、需要盡量減少垃圾食品的攝入，在能量的攝入方面要控制熱量的攝入，比如需要減少米飯、面條、動物內臟、動物脂肪以及糕點的攝入，關于蔬菜和水果是不限量的，可以正常的使用，蔬菜水果含的熱量比較少，而且纖維和維生素比較多。
四、另外，要補充足夠量的優質蛋白，優質蛋白的補充能夠給身體提供豐富的維生素和植物纖維，對身體是有益的。
脂肪肝什么不可以吃
熊洪海主治醫師
吉安市中心人民醫院 普通內科
2019-05-04 2613次
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脂肪肝可不可以吃肉當然是可以的。脂肪肝患者一定要營養均衡，高蛋白、低脂肪、高維生素飲食是比較適合的。肉，一般的以優質蛋白為主，最主要的是像一些海鮮類的肉是最佳的，包括深海的魚肉、蝦肉，都是含優質蛋白的。第二類肉就是像一些家禽類的，比如雞肉、鴨肉，這些肉它含的脂肪量也比較少。盡量少食用這種紅肉，特別是牛肉、羊肉、豬肉，這一類的肉里邊的脂肪含量比較高，食用過多會加重我們脂肪肝的負擔。
01:10
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-01-31 16440次
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脂肪肝可以吃大棗嗎脂肪肝的病人是可以吃大棗的，因為大棗里頭含有比較多的維生素，吃了以后對脂肪肝病人的肝細胞的保護，是有一定的作用的，但是不能過量的吃。因為大量的吃大棗，它也會引起消化不良，導致腹脹、肝區不適等這種癥狀的加重。脂肪肝的病人要強調清淡飲食，要進高質量蛋白、高維生素、高纖維化、高纖維素的飲食。它的治療，主要是通過控制飲食跟體重，增加運動量來達到消除脂肪肝的目的。脂肪肝的病人，要注意不能喝酒，不要吃辛辣的食品，要慎用損肝的藥物。
01:05
陸海英
主任醫師北京大學第一醫院
2021-01-04 10167次
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脂肪肝不可以吃什么脂肪肝的患者確實有一些東西最好要減少攝入，比如最好不要喝酒，不要抽煙，最好要減少動物脂肪和動物內臟的攝入，比如要減少肥肉，減少豬油，減少其他的雞內臟、鴨內臟的攝入。如果是非酒精性脂肪肝的患者，還需要限制米飯、面條等主食的攝入，因為身體熱量的來源，主要是主食，主要是米飯、面條等碳水化合物。當然，要結合患者具體的情況來制定每天的主食的攝入量，在其他的飲食方面需要避免辛辣、刺激、油膩、霉變的食物，普通的患者其實并不需要進行嚴格的控制，需要加強運動。語音時長 01:13”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-04-26 2605次
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脂肪肝可不可以吃堅果脂肪肝的病人，一般來說是可以吃堅果的，它可以補充身體的需求，但是還是要避免短時間吃得過多，包括其他的任何食物，如果短時間吃得過多就有可能造成整體的能量水平攝入過多，不利于脂肪肝病情的緩解。脂肪肝的治療主要包括，第一，控制飲食總量，它包括飯量，零食以及其他的食物的總量。第二，調整飲食結構，主要是合理的搭配碳水化合物，蛋白質和豐富的維生素，要適當的限制高熱量食物以及動物內臟和動物油脂的攝入。第三，要積極的參加體育鍛煉，最好進行有氧運動，比如跑步，騎車，游泳。第四，通過積極的改善生活方式來控制體重。第五，有必要的時候需要考慮使用護肝降酶的藥物，目前常用的藥物包括多烯磷酯酰膽堿，還原型谷胱甘肽，雙環醇等等。語音時長 01:20”
潘金平
主治醫師宜春市人民醫院
2019-08-12 3068次
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脂肪肝不可以吃什么病情分析：脂肪肝不建議喝酒，也不能吃太多富含脂肪類的食物，比如各種油炸，燒烤類食物，奶油，動物內臟以及肥肉，盡量選擇植物油作為烹飪油，不要吃動物油。意見建議：建議在平常要做到低脂飲食，還需要積極的鍛煉身體，將體重控制在正常的范圍，密切的監測肝功能，血脂等情況也很重要。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-05-11 801次
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有脂肪肝是哪些東西不可以吃的病情分析：有脂肪肝的患者在飲食方面需要盡量的減少過分油膩的食物，要減少過分辛辣刺激，霉變的食物的攝入。意見建議：針對脂肪肝的處理一定要去除誘因，如果是長期大量喝酒，所導致的脂肪肝，就需要停止喝酒，如果是肥胖所導致的，就需要進行減肥，通過這樣合理的處理，一般來說，不能取得比較好的效果。
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-04-14 1101次
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枸杞子可不可以治療脂肪肝枸杞對于脂肪肝的病人可能就有一些護肝調血脂的作用，但是如果本身肝火旺盛的脂肪肝是不適合使用的，有可能會加重病情。脂肪肝的治療主要包括三大塊：第一，病因的尋找，所有脂肪肝的病人都需要注意排除乙肝，丙肝，藥物性肝病，自身免疫性肝病的情況。第二，護肝的治療，如果肝功能的明顯的異常，需要選擇使用一些護肝降酶
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-12-20 823次
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枸杞子可不可以治療脂肪肝通常枸杞子在治療脂肪肝中具有一定的輔助作用，但并不能直接治愈該疾病。脂肪肝是指肝臟內脂肪含量異常增高，通常由不良生活習慣、肥胖、糖尿病等多種因素引起。在治療脂肪肝的過程中，枸杞子因其所含的豐富營養成分和藥用價值，常被作為輔助食療的選擇。枸杞
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2025-02-28 0次
