首先考慮便秘患者需要排除出現便秘，排除是器質性病變所導致的便秘。根據便秘輕重病因和類型采用綜合治療，一般生活治療，藥物治療，生物反饋訓練和手術治療。已恢復正常排便生理，重視生活質量，加強對患者的教育，采取合理的飲食習慣，避免用力排便，應增加活動量。
對于嚴重便秘者，可以在正規醫生的指導下適當使用，促進胃動力藥物等。如果不見改善，嚴重者可以適當使用容積性瀉劑，潤滑性瀉劑，刺激性瀉劑等進行系統治療。
怎樣調理便秘
張碩主治醫師
錦州市中心醫院 消化內科
2018-07-14 4965次
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腸胃不好便秘怎樣調理便秘這件事，幾乎人人都經歷過。而且只要經歷過，就會很難忘！如果正在遭受便秘的困擾，看這期視頻就對了，3招幫你打敗便秘這個“磨人精”第一，大量吃蔬菜短時間大量吃富含膳食纖維的蔬菜，可以在醫生指導下生吃某些蔬菜，或者喝某種蔬菜汁。第二，多吃健脾的粗糧多吃一點有健脾功效的食物，比如粳米、山藥、白扁豆、紅薯、糯米、牛肉、小黃魚等。可以用這些健脾胃的食物煲湯或者煮粥，補充營養同時又能緩解便秘。第三，藥物調理脾胃，可以在醫生的指導下使用具有順氣降逆、消積止痛作用的四磨湯口服液，四磨湯口服液是一款復合型腸胃動力類中成藥，能雙向調節腸胃功能。可以緩解腸胃功能紊亂的情況，改善腹瀉、腹痛等癥狀。第四，運動加飲水，大量飲水，不要喝濃茶和碳酸飲料，分成好幾次喝，同時，進行適度的運動，比如快跑、慢跑等，促進腸胃蠕動。便秘了不要怕，用對方法是關鍵。如需用藥或想了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
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張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-07-19 20781次
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便秘怎么調理？好多人一便秘，就會想到瀉藥、開塞露。其實便秘患者應該進行生活方式的改變，增加膳食纖維和水分的攝取，每天攝入膳食纖維25-35g，水1.5-2.0L。如果通過這些生活方式干預還沒改善，再考慮使用滲透性瀉藥或刺激性瀉藥。因為通便藥對人體傷害很大，而且長期使用產生依賴性。比如我們常見的是大黃、番瀉葉、蘆薈片這些蒽醌類藥物，都屬于刺激性瀉藥，長期應用導致大腸肌無力、藥物依賴和大便失禁，還可導致結腸黑變病，以及結直腸癌。而常用的維樂夫膳食纖維粉，是一種水溶性膳食纖維固體飲料，可以促進自然排便。同時需要注意的是，便秘期間期間需要多喝水，多運動。另外有心腦血管疾病的患者，要格外注意，因為有患者因為用力排便，導致血壓壓瞬間升高，引起腦溢血而死亡。便秘的孕婦，也要仔細小心，避免用力排便導致早產、流產的悲劇。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
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常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-08-28 2180次
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便秘怎樣調理有便秘的現象，首先要通過平時的飲食，生活習慣來改善癥狀。平時應該注意多吃一些粗纖維的水果和蔬菜，有利于潤腸通便，緩解便秘。平時應該注意多吃一些芹菜，菠菜，韭菜或者是吃一些西紅柿，黃瓜之類的。水果方面可以適量的多吃點香蕉，草莓，獼猴桃，這些蔬菜和水果具有潤腸通便的作用。平時注意多喝溫水，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃辣椒之類的，飲食不要過于精細，應該注意適量的運動，能夠促進胃腸道蠕動，促進排便，不要長期的臥床不起，或者是經常的坐著不活動，都會導致便秘現象發生。對于便秘特別嚴重的患者，可以適量的吃一些潤腸通便的藥物。語音時長 01:20”
黃剛
副主任醫師吉化集團公司總醫院
2020-08-10 2255次
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陰虛便秘怎樣調理陰虛便秘的中醫病因病機，是久病耗傷陰氣或先天稟賦不足、房勞過度等原因，引起的陰液虧虛、腸道津液分泌減少，引起大便干結。除大便干結外，一般還有腰膝酸軟、五心煩熱、虛煩不得眠、多夢、頭暈、目炫、小便黃赤、舌質紅、苔少、脈細等中醫臨床表現。中醫治則以補陰增液、潤腸通便為主，中藥方以麻子仁丸等加減，常用藥有火麻仁、杏仁、炒桃仁、大黃、厚樸、枳實等。中藥飲食調理：一、可以平時食用潤腸通便的食物，如香蕉等。二、番瀉葉泡水代茶飲。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。語音時長 01:25”
鄒方鵬
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-03-11 8733次
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陰虛便秘怎樣調理病情分析：陰虛便秘是指體內陰液虧虛，腸內陰液不足，不能濡養腸道，使大便干結難解。意見建議：治療陰虛便秘需要滋陰為主，清熱養陰，潤腸通便。可以選用的方子是增液湯或者增液承氣湯。主要藥物是麥冬，沙參，玄參，枸杞，熟地等滋陰為主的藥物。注意平時清淡飲食，避免辛辣刺激或者油膩食物，多喝水，適度體育鍛煉。
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2019-02-25 3701次
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慢性胃炎便秘怎樣調理病情分析：有慢性胃炎，而且還有便秘的現象，可以通過服用益生菌來調理和改善癥狀，益生菌能夠調理胃腸的正常菌群，幫助消化，緩解消化不良引發的胃脹，而且還能夠緩解便秘的現象。意見建議：平時應該注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃油炸食品，燒烤食品，這些食物會導致胃火加重，會加重便秘的現象。
黃剛
副主任醫師吉化集團公司總醫院
2020-03-08 2102次
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便秘怎樣調理出現便秘后可以通過服用藥物、改善生活習慣的方法進行調理。便秘的發生通常與飲食不當有關，如果飲水不足，經常吃不易消化的食物，會引起大便干結，再加上運動量不足，會影響到胃腸道的蠕動，從而引起便秘的癥狀。出現便秘癥狀后，需要在醫生指導下服用改善便
李玥
主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-12-08 0次
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便秘要怎樣調理便秘一般可以通過應用藥物、加強飲食護理、多運動、規律作息的方法調理，有利于身體恢復。便秘是指糞便在腸內滯留過久，秘結不通，排便周期延長；或周期不長，但糞便干結，排出艱難；或糞便不硬，雖有便意，但便而不暢的病證。出現此種情況后，可以遵醫囑使用
李玥
主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-12-08 0次
