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• 腳踝扭傷怎么治療

  踝部扭傷是常見的問題，急性期的踝關節處理就是以休息、制動、冷敷、加壓包扎、早期活動等等為主?，F在的觀點，如果沒有骨折或嚴重的軟骨損傷，在制動或者休息7到9天，就要在保護下活動，早期負重，早期康復。對于慢性患者，比如說六周以后還有問題，就是可能需要做一些，更深入的治療，比如說做平衡的訓練，本體感受器的訓練，肌肉力量的訓練。以至于踝關節扭傷的有1/4到1/5的人，會留后遺癥，這些人就有可能要做手術，手術包括韌帶的重建，關節軟骨的修復等等。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-09-20 24297次

• 肩膀疼胳膊抬不起來怎么治療

  肩膀疼胳膊抬不起來的治療，首先要找到引起癥狀的原因，常見的原因有：第一，肩周炎，如肩關節周圍的炎癥，由于炎癥刺激導致出現疼痛，出現胳膊抬不起來，這種情況要進行消炎鎮疼，活血化瘀以及功能訓練等治療，一般是使用非甾體類的抗炎鎮痛藥物，嚴重時還可以進行局部封閉的注射治療。同時在能耐受的情況下，堅持肩關節的功能鍛煉，如拉伸、爬墻動作等。第二，如果是由于肩關節、肩袖損傷，導致的肩關節不穩，出現疼痛癥狀，一般需要做手術修補肩袖，可以通過普通的切開手術，或關節鏡來進行肩袖的修復手術治療。第三，如果是由于頸椎病導致的頸肩疼，產生胳膊抬不起來，要針對頸椎病進行治療，常常需要完善檢查，明確診斷，包括神經根型的頸椎病和脊髓型的頸椎病等，要根據不同類型，采用正規正確的治療方法。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-26 8355次

• 手臂扭傷筋怎么治療
  手臂上有腕關節、肘關節、肩關節，三個關節，都可以扭傷。第一，如果扭傷的比較嚴重的，局部腫脹有畸形表現的，要考慮是否合并有骨折，是否合并有脫位。局部要去拍片明確是否有骨折脫位，并按照相應的進行處理。第二，僅僅是扭傷筋的，局部有腫脹的表現，最好還是首先要拍片，明確沒有骨折了，僅僅是按扭傷筋來處理。首先受傷頭48小時內局部冷敷，建議患者用礦泉水瓶裝水后放冰凍層獲得冰塊，然后拿毛巾包住了以后局部冷敷，敷的時間長短以自己覺得舒服為準。48小時之后改為溫敷，溫敷用溫水毛巾敷，不要太燙，42度到45度就可以了，拿毛巾溫敷局部有利于散瘀消腫。因為扭傷的地方會比較疼，尤其是夜間睡覺以后會疼得很厲害，可以口服點止痛藥、消腫藥，外擦一點藥物。受傷的關節不要活動太多，可以慢慢的活動，但是不要活動太多，恢復以后才慢慢逐漸的活動開。
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  蘭學文 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2019-05-07 4217次

• 肩膀筋拉傷怎么恢復
  對于病人出現了肩膀部位拉傷的情況：一，要限制肩膀部位的活動，這種情況可以屈肘90度將患側肢體懸吊于胸前，來起到肩關節制動的作用。二，再就是筋拉傷24小時以內可以行肩關節部位的冷敷緩解疼痛和避免腫脹的加重。24小時以后可以應用活血化瘀的膏藥外敷和口服活血化瘀藥物來促進筋拉傷部位淤血、腫脹的吸收和消退。48小時以后可以應用暖水袋或者是熱毛巾行肩關節部位的熱敷，來加速局部的血液循環，從而促進肩膀部位筋拉傷的恢復。一般肩膀部位懸吊制動兩周以后就可以逐漸的恢復抬肩的功能。
  語音時長 01:18”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-08-09 6983次

• 肩膀筋扭傷怎么治療
  病情分析：肩關節急性拉傷扭傷，主要是肩部的肌腱肌肉韌帶關節囊損傷所致的，早期一般是局部冰敷三角巾懸吊制動休息為主的，痛了可以口服非甾體消炎止痛藥治療的。意見建議：最好是及時去當地公立三甲醫院關節科，門診醫生查體檢查一下看看，是否有肩袖損傷，如果保守治療后肩部疼痛加重，最好是去當地公立三甲醫院關節科門診醫生查體檢查，必要時做核磁共振檢查，明確診斷，必要時做微創關節鏡手術治療。
  崔曉明 主任醫師吉林市人民醫院

  2019-02-27 3704次

• 筋扭傷怎么治療
  筋扭傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征積極的進行手術治療，手術之后還要進行石膏固定5到6周的時間比較好。如果損傷程度不嚴重，積極的注意休息就可以了，一般還建議進行石膏固定3~4周的時間。一定不能推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-17 2002次

• 輕微扭傷怎么治療
  如果患者出現了關節周圍的輕微扭傷，可以采取如下的治療:第一，要求制動休息，在損傷之后，一定不要繼續再使用受到傷害的肢體活動了。第二，要盡早的采取冷敷，冷敷的方式可以使用冰塊冷敷，也可以使用持續的涼水進行沖洗，冷敷的時間10到20分鐘為宜。在損傷的第一個24小時之內，要使用兩到三次。如果患者周圍有云南
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-25 211次

• 腳扭傷怎么治療
  腳扭傷可以通過冷敷以及按摩等方式治療。具體方式如下。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-29 1060次