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• 孕婦貧血吃什么

  懷孕期間由于體重逐漸增加，那么在增加的過程中，體液的增加也是比較明顯的。在體液中間增加，可能血液中間水分增加比較多，而實質性的東西增加比較少，相對來講孕婦的血液就變得稀釋了，就會出現稀釋性的貧血。另外胎兒在媽媽體內生長的時候，他在孕中期鐵的需求量是增加的，那么從媽媽這兒攝取的鐵就增多，媽媽就會出現一些貧血的情況。那么吃什么比較合適，實際上如果嚴重的貧血，還是以藥物補充比較好。有的人對吃鐵劑，有一些不適的感覺，還可以靜脈用鐵劑。那么對于飲食來講，有一些物質補鐵的效果是比較好的，這些是動物性的食物，比如說紅肉、豬、牛、羊的瘦肉，再有就是動物的血液和肝臟，都是補鐵比較好的。還有就是蛋黃，對于植物性的比如說像大棗、紅豆這些，效果就會差一些了。

  

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  李瑩 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2020-04-17 4195次

• 孕婦貧血吃什么

  孕婦貧血吃什么，回答這個問題的話，首先要搞清楚孕婦貧血是什么原因，因為雖然孕婦貧血是一個常見的現象，但是其實其背后還有很多不同的原因，有一部分病人的孕婦貧血是因為缺鐵引起的，那么這樣的病人的話，飲食上面可以增加一些鐵的攝入，但是往往飲食上面對于鐵劑的補充來講，對鐵的補充來講，對于很多孕婦來說是不夠的，所以必要的時候還是要輔助藥物的治療，另外一些孕婦的話，少見一點的可以是葉酸或者是維生素B12的缺乏，對于這些孕婦來說，治療同樣可以考慮補充一些葉酸和維生素B12。但是一定要提醒大家注意的，絕大多數的孕婦雖然是營養性的貧血，但是也有相當多的孕婦貧血不是營養性的、不是葉酸、也不是鐵、也不是B12缺乏引起的，那么對于這些病人來講，吃什么東西都不可能改變貧血的現狀，對于這些病人只有去做檢查，搞清楚貧血的原因，去針對原因來做治療，才可能徹底糾正這個貧血，所以孕婦貧血應該先找原因，對那些已經確定知道是營養素缺乏的病人，進行一些營養的調整，只是一個輔助治療，主要的治療依然是要靠藥物，而對于那些不是營養缺乏的病人來說，吃什么都不可能改變貧血。

  

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  段明輝 主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2018-10-15 22748次

• 孕婦貧血吃什么好
  由于妊娠期機體對鐵的需要量增加，所以鐵的推薦攝入量在健康成年女性二十毫克每天的基礎上，從孕中期開始需要額外增加四到九毫克每天，當孕婦鐵的攝入量沒有相應的增加，甚至減少時，就容易出現缺鐵性貧血。如果為癥狀不太嚴重的輕度貧血，可嘗試通過增加含鐵豐富的食物來改善貧血癥狀，比如可增加含鐵量高且吸收較好的動物肝臟、動物血、瘦肉、蛋黃等，可以一周吃一到兩次的炒豬肝，吃一次血制品，其中動物肝臟補鐵的效果最佳。除此之外平時還可以選擇性的多吃一些含鐵豐富的蔬菜、水果，如菠菜、韭菜、南瓜、木耳、棗、桂圓還有葡萄干等。但當孕婦貧血癥狀比較明顯時，建議及時到醫院咨詢專業的醫生或者營養師，不要盲目的去補。
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  姜紅云 主治醫師第四軍醫大學西京醫院

  2018-08-21 6942次

• 孕婦貧血要吃什么好
  孕婦如果發生了貧血，應該要適當的多吃一些動物的血液制品和肉類制品，例如豬血，鴨血，牛肉和豬肉，因為這些動物的血液制品和肉類制品當中鐵元素的含量是最豐富的。貧血的患者就需要足夠的鐵元素，去補充骨髓造血所必需的鐵離子，從而促進骨髓的造血功能，達到改善貧血癥狀的目的。同時孕婦如果發生貧血，還應該適當的多吃一些新鮮的蔬菜和水果，例如菠菜，蘿卜，香蕉等一些蔬菜水果，因為蔬菜和水果當中的葉酸以及維生素b12的水平非常豐富。補充葉酸和維生素b12也有助于骨髓的造血功能，從而改善患者的貧血癥狀。
  語音時長 01:15”
  鄭永亮 主治醫師井岡山大學附屬醫院

  2019-03-14 1737次

• 孕婦貧血要吃什么好
  孕婦貧血，常見的為缺鐵性貧血，主要是由于對鐵的需求量比較大，平時有些孕婦不愛吃肉等導致的，因此孕期平應該及時含鐵高的食物，例如瘦肉、動物的肝臟、菠菜、紫菜、海帶、木耳等。如果貧血比較嚴重，應該服用口服的鐵劑，例如硫酸亞鐵等治療。
  李恒星 主治醫師武漢大學人民醫院

  2019-02-06 1801次

• 孕婦頭暈貧血吃什么好
  病情分析：孕婦頭暈貧血吃紅棗、紅糖、芝麻、羊肉、牛肉、豬肉、鯽魚、蝦等補血的食物，豬肝、雞肝、牛羊腎臟、菠菜、黑木耳等含鐵豐富的食物，以及富含維生素C，促進鐵吸收的山楂、西紅柿、橘子等新鮮水果等比較好。也可吃阿膠、枸杞等補品，必要時吃硫酸亞鐵片、多糖鐵復合物膠囊等補血的藥物。意見建議：孕婦頭暈，貧血癥狀較輕時以食補為主，主要以溫補為主，如果癥狀較重則需要適當服用補品或補血的藥物治療，服用藥物建議在醫生的指導下進行。補血的阿膠、枸杞等補品補氣血的效果雖好，但注意一定要適量。貧血的孕婦盡量避免喝茶，避免牛奶與含鐵量較多的食物同食，以免影響鐵的吸收。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-08-19 2401次

• 孕婦貧血吃什么好
  孕婦出現貧血的情況，可以適當的多吃一些富含鐵的食物，如動物肝臟，面食，豆制品等。另外女性也可以在醫生的指導下口服琥珀酸亞鐵等進行調理。在調理期間，女性要定期去醫院復查，及時了解病情的恢復情況。在懷孕期間，建議女性養成良好的作息規律，早睡早起，保證充足的睡眠，另外也要注意個人衛生，保持外生殖器干凈清潔
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-22 0次

• 孕婦貧血吃什么好
  一般來說婦女在懷孕的時候，由于胎兒生長發育的需要，孕婦需要攝入更多的營養元素，來補充自體及胎兒的需要。這個時候如果孕婦攝入造血原料不足，容易造成血紅蛋白濃度下降，從而出現貧血。孕婦可以出現頭暈，乏力，耳鳴，臉色蒼白等。貧血不但影響到孕婦本身，還會影響到胎兒的正常生理發育。當懷孕婦女血紅蛋白濃度低于1
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-03-04 4771次