強(qiáng)直性脊柱炎患者可以下腰。但是患者要根據(jù)自身的具體情況能否進(jìn)行下腰這個(gè)動(dòng)作。
對于早期的強(qiáng)直性脊柱炎患者只要沒有腰椎的骨性強(qiáng)直，患者只是有腰背部疼痛或者骶髂關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)，就可以進(jìn)行下腰這個(gè)動(dòng)作。但是患者在做這個(gè)動(dòng)作的時(shí)候一定要做好保護(hù)措施，避免受傷。
而對于一個(gè)脊柱完全強(qiáng)直，由大量的骨橋形成或者纖維強(qiáng)直時(shí)就不適合做下腰這個(gè)動(dòng)作。強(qiáng)直性脊柱炎患者在平時(shí)需要做各種功能鍛煉，尤其是針對腰椎，胸廓，頸椎以及髖關(guān)節(jié)等部位的功能鍛煉。患者可以平時(shí)做游泳、慢跑、行走、騎自行車以及打羽毛球，這些鍛煉。
具體某一個(gè)強(qiáng)制性脊柱炎患者可以做什么運(yùn)動(dòng)，是和患者自身的運(yùn)動(dòng)條件以及所能耐受的情況有關(guān)的，不同的患者可以選擇不同的適合自己的鍛煉方式。強(qiáng)直性脊柱炎患者平時(shí)還要注意睡硬板床，睡低枕頭。
