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• 海帶的功效與作用

  海帶是一種營養(yǎng)價值非常高的蔬菜，同時它還具有一定的藥用價值，它最典型的一個特點，含有豐富的碘這種礦物元素，因此：第一個，它對于防止一些甲狀腺的疾病有一定的作用。第二個，海帶它含糖量非常少，幾乎沒有什么熱量，因此它對于降血糖、降血脂，都有一定的保健作用。第三個，同時海帶它還有一定的調(diào)節(jié)免疫、預(yù)防腫瘤的作用。第四個，海帶有抗凝血的作用。第五個，對于鉛中毒或者是鉛超標(biāo)的兒童，或者是成人，具有排鉛解毒的作用。所以，海帶我們可以作為排出重金屬毒素來用。海帶它的作用是多方面的，但是我們適當(dāng)?shù)氖秤镁涂梢粤耍膊槐貫榱搜a充碘，大量的食用。

  

  01:55
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-18 147332次

• 尿酸高的患者能吃海帶嗎

  尿酸高的患者是能吃海帶的，海帶雖然屬于海產(chǎn)品類，但是嘌呤含量是相對比較低的。尿酸高的患者血液當(dāng)中的尿酸明顯增高，而尿酸是通過嘌呤代謝過來的，所以尿酸高的患者肯定是跟嘌呤有一定的關(guān)系。而海帶嘌呤含量相對比較低，所以吃了海帶以后，對高尿酸患者尿酸水平的影響是不大的，尿酸高的患者能適當(dāng)吃海帶。高尿酸的病人不能吃的東西海鮮當(dāng)中主要是貝類、魚蝦等嘌呤含量很高，如果吃的太多，會導(dǎo)致尿酸水平顯著的增高，甚至有可能誘發(fā)痛風(fēng)的發(fā)作。另外像動物內(nèi)臟、啤酒等，也是可以引起尿酸增高的。

  

  01:28
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-06-24 34711次

• 海帶吃了有什么好處
  吃海帶的好處有：一、它可以預(yù)防便秘，促進排便，海帶中含有的可溶性膳食纖維藻膠，藻膠可以吸收水分，使大便軟化，從而有促進排便的作用。二就是防治甲狀腺機能障礙，海帶中含有豐富的碘，碘是人體甲狀腺素的主要成分，如果人體長時間的缺碘，甲狀腺的功能就會受到破壞，從而導(dǎo)致甲狀腺疾病。三是可以防治高血壓和動脈硬化，如果人體缺碘，甲狀腺分泌減弱，就會使碳水化合物脂肪氧化不充分，在體內(nèi)形成脂肪和膽固醇，導(dǎo)致人體發(fā)胖或者是動脈硬化，海帶可以阻礙人體吸收膽固醇，起到降低膽固醇的作用。四就是增加血液和防止血液凝固，海帶中鐵和維生素b2的含量豐富，兩者都是造血的重要物質(zhì)，海帶還含有一種可降低血液黏性的物質(zhì)，因此既能補血又能防止血液凝固。五是平衡鈉的攝入量，海帶含豐富的鉀，鉀有平衡鈉攝入量過多的作用，還可以防治癌癥，海帶中鈣含量豐富，鈣可以防止血液松化，而有利于防止癌癥的發(fā)生。
  語音時長 1:36”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 40098次

• 多吃海帶有什么好處和壞處
  多吃海帶能夠預(yù)防甲狀腺腫的癥狀，另外，對于一些甲狀腺的疾病也有很大的好處。吃海帶還能夠抗輻射，有利于身體消水腫、瘦身的作用，如果想要減肥的患者可以多吃海帶。吃海帶也能夠補血、促進排便、增加腸胃的蠕動，幫助消化和吸收。另外，吃海帶也能夠預(yù)防癌癥，同時還能夠使身體免疫力增強，所以吃海帶對身體來說有一定的好處。吃海帶也有一些壞處，海帶不能夠當(dāng)主食來吃，如果一次性吃得太多，可能會引起一些砷中毒的現(xiàn)象。而且海帶也不宜長時間浸泡，如果長時間浸泡，可能會導(dǎo)致海帶原有的營養(yǎng)價值降低，大家要注意下。另外，如果是由于碘偏高導(dǎo)致的甲狀腺腫的患者也應(yīng)該不要吃，以免加重甲狀腺腫的癥狀。
  語音時長 01:25”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-05-10 49386次

• 海帶的熱量高嗎？
  病情分析：海帶的熱量不高。一般100克的海帶中所含的熱量為10-15千卡。海帶中的營養(yǎng)比較豐富，含有大量的維生素以及礦物質(zhì)，對身體有很好的保健功能，能夠預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。意見建議：平時大家要根據(jù)自身情況食用海帶。注意清淡飲食，多吃一些新鮮水果、蔬菜和五谷雜糧，保證營養(yǎng)均衡，不偏食。多參加體育運動，提高身體的抵抗力。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-05-21 4106次

• 海帶的功效有什么
  病情分析：海帶是一種中藥，別名是昆布，性寒味咸，歸肝腎經(jīng)。它的功效是消痰軟堅，利水消腫，中醫(yī)用來治療痰飲水腫，癭瘤，瘰疬等疾病，在應(yīng)用時常與海藻相配伍。據(jù)現(xiàn)代要研究海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用。意見建議：海帶既可以入藥，也可以當(dāng)做一種食品，如我們可以做海帶綠豆粥，它的功效是清熱解毒，退火氣，對口舌生瘡，咽喉腫痛有治療效果。
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-10-23 2102次

• 女人吃海帶的好處
  海帶作為一種營養(yǎng)豐富的海產(chǎn)品，對女性健康具有諸多益處。它不僅能促進心血管健康，還有助于調(diào)節(jié)體液平衡和增強骨骼強度。以下將詳細闡述女性食用海帶的三大好處。海帶富含不飽和脂肪酸，這些物質(zhì)在清除血管壁上的膽固醇方面發(fā)揮著重要作用，從而有效降低血脂
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-11-28 0次

• 女人吃海帶的好處和壞處
  女人吃海帶的好處有消痰軟堅、利水消腫和降壓降脂，壞處是會引起脾胃消化功能的下降，具體如下：第一個好處是能夠消痰軟堅，因此對于女人常見的甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺腫，如果適當(dāng)?shù)氖秤煤В泻芎玫念A(yù)防和治療的好處。第二個好處是能夠利水消腫，因此對于女人常見的晨起下肢的水腫、眼瞼的水腫，如果適當(dāng)?shù)氖秤煤В泻芎?/div>

  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-18 1168次