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為你推薦

• 孕婦可以吃檳榔嗎

  女性懷孕期間一定要注意避免食用檳榔。檳榔屬于一種刺激性食物，含有比較多的酚類、生物堿和脂肪，營養(yǎng)成分比較低，且檳榔吃多了會(huì)引起惡心、嘔吐、胸悶等癥狀，長期服用檳榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期間身體的消耗量較大，所以在飲食方面要特別注意保證攝入營養(yǎng)均衡，避免過度節(jié)食、偏食，飲食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免過多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素和微量元素，可以多食新鮮的水果、蔬菜、瘦肉，多進(jìn)食湯水等。

  

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  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 5820次

• 孕婦可以吃粉條嗎

  孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會(huì)出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會(huì)發(fā)生變化，所以要隨時(shí)的調(diào)整，可能和平時(shí)的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素，可以為孕婦補(bǔ)充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補(bǔ)充鈣，可以幫助促進(jìn)胎兒骨骼的生長，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營養(yǎng)搭配。

  

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  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 3323次

• 云耳孕婦可以吃嗎
  孕婦最好不要吃云耳，云耳是木耳當(dāng)中的一種，是難得的廉價(jià)滋補(bǔ)食品，云耳含有大量的碳水化合物，蛋白質(zhì)，鐵，鈣，磷，胡蘿卜素，維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，有益氣，潤肺，補(bǔ)腦，輕身，養(yǎng)血，止血，活血，美容等功效。云耳一般用作配菜，涼拌食用等。但是銀耳有滋養(yǎng)益胃，活血化瘀的作用，孕婦食用后不利于胚胎的生長，有導(dǎo)致流產(chǎn)和早產(chǎn)的可能，所以孕婦最好不要吃云耳。
  語音時(shí)長 01:10”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-03-15 5104次

• 孕婦吃可以吃羊肉嗎
  羊肉富含有豐富的營養(yǎng)，它的營養(yǎng)價(jià)值很高，含有豐富的動(dòng)物蛋白，維生素，微量元素鐵，鋅，硒等，有利于孕期的營養(yǎng)，有利于寶寶的生長發(fā)育。羊肉是一個(gè)大補(bǔ)類的食物，它具有補(bǔ)養(yǎng)氣血，溫腎健脾，防病強(qiáng)身的作用，一般建議孕婦在冬天的時(shí)候可以吃點(diǎn)羊肉，它屬于冬令滋補(bǔ)的佳品，但是夏天盡量少吃，因?yàn)檠蛉獗容^燥熱容易上火，所以建議冬天孕婦可以少量的吃羊肉。建議孕期的飲食盡量多樣化，均衡飲食，多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果，多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，多吃點(diǎn)粗纖維的食物。孕期不能熬夜，不能勞累，不能抽煙喝酒。
  語音時(shí)長 01:15”
  陳萍英 主任醫(yī)師江西省婦幼保健院

  2020-10-21 4576次

• 孕婦可以吃巖耳嗎
  病情分析：孕婦是可以吃巖耳的。孕婦在懷孕期間對(duì)營養(yǎng)的需求是非常豐富的，巖耳性味甘平，屬菌類，同時(shí)它含有很多微量元素，對(duì)胎兒和孕婦都有很好的食補(bǔ)功效。意見建議：巖耳屬于菌類食品，具有滑腸的作用，如果過量食用，會(huì)引起拉肚子或流產(chǎn)，所以不能多吃，要做到飲食盡量多樣化、營養(yǎng)化。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2020-06-24 2104次

• 孕婦可以吃云耳嗎
  病情分析：孕婦可以吃云耳，因?yàn)樵贫鷮儆谝环N常見的食用菌，含有維生素k、鎂等微量元素，有利于提高身體的免疫力。對(duì)于孕婦來說，適當(dāng)?shù)某允怯欣诮】档模遣灰壮缘奶啵膊灰孕迈r的云耳，因?yàn)樾迈r的云耳含有一定的細(xì)菌，要吃溫水泡開的，做熟的云耳。意見建議：建議孕婦適量的多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不能貪嘴多吃或?qū)３砸环N蔬菜、水果。要合理膳食，均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，不要長期久坐。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-11-20 2005次

• 孕婦可以吃巖耳嗎
  孕婦是可以適當(dāng)?shù)某詭r耳的，其營養(yǎng)價(jià)值比較高，并且也有清熱的作用，可以幫助孕婦預(yù)防高血壓的發(fā)生，但是不要多吃，避免引起腹瀉，腹痛的癥狀。女性在懷孕期間一定要注意合理的飲食，多吃一些富含膳食纖維的食物，如果孕婦存在身體不適，不要冒然的服用藥物，
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-29 0次

• 云耳孕婦可以吃嗎
  孕婦是可以食用云耳的，但要注意食用的量，不要過多食用，否則可能會(huì)造成消化不良。云耳中含有鐵，能夠促成紅細(xì)胞生成，從而能防止孕婦貧血。妊娠期間要注意營養(yǎng)攝入均衡，多吃高蛋白及富含纖維素，維生素的食物，可以在孕期三個(gè)月內(nèi)服用葉酸，預(yù)防胎兒畸形，
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-16 0次