臨床認為乳腺增生和乳腺癌跟雌性激素分泌過高，有一定的相關性，因此降低體內的雌性激素可以減輕乳腺增生和乳腺癌發生的概率，對于有內分泌失調的患者，及時的給予調整內分泌。
減少脂肪類食物的攝入，因為脂肪可以儲存并且生成雌性激素。降低體重控制肥胖可以明顯的降低乳腺增生和乳腺癌的發病率。適度的體育運動，也有利于降低乳腺增生和乳腺癌，因為體育運動可以降低體內的脂肪含量，也有助于提高患者的免疫力，這樣會明顯的降低乳腺癌的發病率。其他的方面也要注意減少攝入含有雌性激素類的肉.
如何預防乳腺增生和乳腺癌
王坤副主任醫師
宿州市立醫院 腫瘤科
2020-02-24 1936次
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乳腺癌如何預防因為乳腺癌的病因不是很明確。那么要做到乳腺癌的預防，我想從幾個方面來說：個人方面來講，注意合理的飲食。就是不要偏食，比較清淡一點。從自身，還有心理方面，好多病其實都是從我們的心態影響。如果心情壓抑，往往容易免疫力低下，那么就會影響到很多疾病，不單只是乳腺癌，還有炎癥，還有其他腫瘤。所以要保持樂觀的心態非常的重要。適當的運動，注意休息，睡眠也非常重要。最直接的要預防的，是要每年定期的檢查最重要。因為現在我們能夠做到的這些，最容易做到這一點，就是要定期來檢查，而且要是到專科檢查。因為現在通過影像學，很早就可以發現那些早期乳腺癌，所以得乳腺癌并不可怕，可怕的就是錯過最好的一個治療時機。
01:38
凌飛海
主任醫師中山市人民醫院(中山大學附屬中山醫院)
2018-06-15 8594次
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乳腺增生和乳腺癌區別乳腺增生和乳腺癌，當然它是兩種疾病。乳腺增生又分為生理性的增生和病理性的增生。生理性的增生大家不用擔心，它是隨著月經周期的改變，雌激素水平的增高，周期性的改變，它的癥狀也是周期性的改變，往往像疼痛和腫塊，也是周期性的改變，乳腺增生隨著生活方式，飲食習慣等等的調整。乳腺增生可能會明顯的好轉，特別是它的癥狀，還有病理性的增生，乳腺導管粘膜上皮細胞，出現了過度的增生增殖，雌激素水平下降之后，仍然不能回到正常的狀態，那么就會出現病理性的增生。病理性增生，又分為一級二級和三級，如果病理性增生，或者叫不典型的增生。如果達到了三級，就稱為是導管的原位癌，這時候就要引起注意，也就是一般情況下，增生就是生理性的增生，它和癌是完全兩碼事。如果是病理性增生，不典型的增生到三級，它就是最早的癌，這時候大家要引起注意。
01:36
韓建軍
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-02-24 5591次
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如何區分乳腺增生和乳腺癌乳腺增生是一種良性的疾病，很多女性可能都會發生，一般來說得了乳腺增生也不用太緊張，因為這個一般不影響生命健康之類的，當然有的乳腺增生可能伴有疼痛不適，體檢的時候可以摸到一個扁平狀的腫塊，可能使腺體小葉增生導致的。乳腺癌是一種惡性的腫瘤，乳腺癌的腫塊兒也是比較硬的，有的時候質地比較硬，然后邊界也不清楚，容易和周圍的線體融合在一起，所以單憑檢查可能不能夠完全確定。有的時候乳腺增生和乳腺癌都是有壓痛的，所以說一方面我們需要做常規的彩超等檢查，這個對于判斷腫塊的性質也有一定的幫助，如果彩超分級在四級以上，可能提示有乳腺癌可能，這種情況需要進一步做手術活檢病理才能夠確診。語音時長 1:37”
孫偉
主治醫師六安市人民醫院
2018-08-13 9265次
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如何區分乳腺癌和乳腺增生乳腺癌和乳腺增生是兩種不同的疾病，可以通過以下的方式進行區分：一，癥狀，乳腺增生主要表現為乳腺的硬塊，在經期前后可能會出現疼痛的癥狀。而乳腺癌可以表現為橘皮征，乳頭溢液，溢血等癥狀。二，影像學的變化，通過彩超可以檢查乳腺增生和乳腺癌的區別，乳腺癌多表現為乳腺內的一個不規則的腫塊，邊界不清楚，內部有砂粒樣鈣化，并伴隨有腋窩淋巴結腫大，增強磁共振顯示腫塊邊緣毛糙，內部血流供應比較豐富。三，可以通過病理進行鑒別，我們可以通過細針穿刺來確定乳腺腫塊的病理類型，這是一個區分乳腺增生和乳腺癌的金標準。語音時長 01:22”
張孟偉
副主任醫師河南大學淮河醫院
2019-12-05 2841次
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如何預防乳腺增生和乳腺癌病情分析：日常生活中適當的進行一些體育鍛煉，限制自己的飲食，合理膳食，不要過于肥胖。保持良好的心態，積極參與活動，選擇寬松、舒適的內衣。定期去醫院做檢查。可以在一定程度上預防乳腺增生和乳腺癌。意見建議：建議平時留心觀察自己身體上的異樣，如果出現乳房腫塊，等早期乳腺疾病癥狀，要及時去醫院，做一個全面檢查，早發現早治療。同時對于有乳腺癌家族史的，保持高度警惕。
張富華
主治醫師鄒平市中醫院
2020-07-22 1201次
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如何區分乳腺增生和乳腺癌病情分析：乳腺增生和乳腺癌的區分要點如下：1、乳腺增生不會引起乳房外觀的改變，而乳腺癌是有可能的，像乳頭內陷、橘皮樣改變、乳頭內陷等，但不是百分百會發生。2、乳腺增生摸到的腫塊一般是條索狀或顆粒狀的，而乳腺癌是局限性腫塊，邊界不清。3、通過相關的輔助檢查來明確，像超聲、鉬靶、病理、核磁等。意見建議：當發現乳房腫塊的時候一定要去醫院乳腺外科就診，因為大部分人不一定能正確區分增生和乳腺癌，不要耽誤了病情，必要時需要完善相關檢查來明確的。
王春鋒
主治醫師聊城市第二人民醫院
2020-06-29 2301次
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如何區分乳腺癌和乳腺增生乳腺癌跟乳腺增生的區別在于乳腺癌比較嚴重，大多很難治愈，會出現反復發作的特點。而乳腺增生癥狀比較輕微，大多通過用藥和手術以后就可以達到完全治愈的目的。發生乳腺疾病以后，一定要及時到醫院就診，可以通過乳房彩超檢查來判斷疾病的情況。飲食上要避免吃激素含量高的食物，定期到醫院進行復查。
齊立強
副主任醫師中國醫學科學院腫瘤醫院
2024-10-29 0次
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乳腺癌是乳腺增生乳腺癌不是乳腺增生。乳腺癌是發生在乳腺的一種惡性病變，乳腺增生屬于一種正常的生理現象，也是良性的病變，所以說二者不是同一回事。當然乳腺癌早期可能沒有明顯的癥狀，僅僅表現為無痛性的乳腺腫塊，可能和乳腺增生形成的乳腺硬塊差不多，但是硬塊一般不能夠移動或者局部黏連固定，有的時候會有乳頭溢液還有乳腺表面皮膚
高銀光
主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-21 138次
