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跌打損傷吃什么好得快

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醫生主講實錄

出現了跌打損傷,在臨床當中也是非常常見的,大部分情況下還是由于外傷引起的,會導致局部組織的連續性以及完整性受到破壞,有可能會導致軟組織的損傷,有可能會導致韌帶以及肌腱的損傷,也有可能會導致骨折、關節脫位的發生。

在飲食上首先要加強優質蛋白質飲食,比如魚肉,牛肉,羊肉等等,增強機體免疫能力,如果出現了骨折,最好多吃一些含有鈣質比較豐富的食物,比如豆制品,海鮮,牛奶等等。

同時還要多吃一些新鮮的蔬菜水果,補充膳食纖維,保持大便通暢,在藥物方面主要是使用一些消炎鎮痛,脫水消腫,活血化瘀以及促進骨折恢復的藥物進行治療。

另外還要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術指征,需要積極地進行手術治療。

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