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• 癲癇患者如何選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式

  癲癇患者，如何選擇自己的運(yùn)動(dòng)方式，這個(gè)問(wèn)題也有人問(wèn)。大夫我能不能做一些，適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，或者是鍛煉身體，癲癇患者，適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)和鍛煉，都是可以的。我們需要強(qiáng)調(diào)的是，也是一個(gè)適量的原則，不要過(guò)量，比如極限運(yùn)動(dòng)肯定是不行的，蹦極、登山。這些不建議，體育消耗過(guò)大的，因?yàn)榘d癇病在，在過(guò)度勞累情況下是容易犯病的，當(dāng)然你一天宅在家里，躺在沙發(fā)上，那也是不行的。就跟正常人一樣，適當(dāng)?shù)纳⑸⒉交蛘呗埽瑫r(shí)間不要太長(zhǎng)的，或者遛個(gè)彎什么，那都沒(méi)有問(wèn)題。然后做一些簡(jiǎn)單的體育運(yùn)動(dòng)，比如打乒乓球稍微打一小會(huì)兒，這個(gè)強(qiáng)度不要太大的運(yùn)動(dòng)，都是可以的，沒(méi)有必要把自己封得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。跟外界沒(méi)有接觸，那也不行，所以說(shuō)癲癇病人，在絕大多數(shù)情況下，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)都是對(duì)他有益，沒(méi)有害處，癲癇病人的話，有一些運(yùn)動(dòng)方式是不適合的，比如說(shuō)剛才說(shuō)了，游泳肯定是不行的，然后駕駛是不行的，當(dāng)然駕駛是不是運(yùn)動(dòng)方式，是生活方式。然后是高空作業(yè)，這方面是不建議的，這個(gè)是有風(fēng)險(xiǎn)，由于你不知道什么時(shí)候發(fā)作，在水里發(fā)作可能就淹死了，所以還要適當(dāng)注意，還有你運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，最好邊上有人在，不要獨(dú)自一個(gè)人運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橐l(fā)作了你不知道，跑步機(jī)上你不知道，倒在跑步機(jī)上，被這個(gè)帶子給勒壞了，這個(gè)情況也有的。

  

  01:57
  張光明 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-06-29 3688次

• 臍疝患者在手術(shù)治療時(shí)如何選擇手術(shù)方式？

  對(duì)于臍疝的治療，尤其成人臍疝的治療，都會(huì)使用到疝的補(bǔ)片。而手術(shù)方式又分開(kāi)放的手術(shù)方式，和腹腔鏡的手術(shù)方式，當(dāng)然具體每個(gè)病人，選擇哪種術(shù)式，我們對(duì)于臍疝，也要講究個(gè)體化的治療，個(gè)體化的選擇。如果這個(gè)病人全身情況很差，新功能、肺功能不好，可能就要盡量避免，選擇全麻的方式。因?yàn)楦骨荤R這個(gè)微創(chuàng)手術(shù)，是必須要選擇全麻的，可能就會(huì)選擇。如果臍疝不大，甚至可以用局麻的方式去做，局麻開(kāi)刀的方式去做，這樣會(huì)減少病人的心肺功能的影響。而腹腔鏡手術(shù)的優(yōu)勢(shì)，就是避免了大的刀口，一個(gè)是美觀，一個(gè)是術(shù)后愈合時(shí)間短，只要病人恢復(fù)排氣、排便了，能吃東西了，兩三天就可以出院了，而不需要換藥和拆線。

  

  01:56
  申英末 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2018-05-09 7737次

• 宮外孕患者如何選擇避孕方式
  比較安全的方式就是避孕套避孕，全程戴避孕套，事后檢查避孕套有沒(méi)有破損，這是比較安全的而且安全系數(shù)比較高的一種避孕方式，尤其是對(duì)一些宮外孕的患者，由于導(dǎo)致宮外孕主要的因素就是，炎癥所導(dǎo)致的輸卵管通而不暢的情況，這樣本身有一個(gè)慢性炎癥存在。對(duì)于這部分患者來(lái)說(shuō)，采取避孕套，可以避免一些性交感染的可能性，從而避免了再次發(fā)生宮外孕的情況，所以對(duì)于患者來(lái)說(shuō)也是比較安全的，有效的一種避孕方式。2.口服短效避孕藥，這樣可以使體內(nèi)的激素水平能夠達(dá)到一個(gè)避孕的效果，而且短效避孕藥副作用比較小，避孕效果還是比較可靠的，所以也可以考慮采取短效避孕藥的方式。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  朱露云 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-01-07 2452次

• 高血壓患者如何選擇運(yùn)動(dòng)方式？
  ?輕度高血壓病人，心腦腎功能還處于良好的狀態(tài)，可以進(jìn)行正常的體育鍛煉，比如跑步、快走、騎自行車(chē)等有氧運(yùn)動(dòng)。這些屬于大肌群運(yùn)動(dòng)，可以影響人體血液動(dòng)力學(xué)指標(biāo)的改變，有中度的降壓作用。中度高血壓患者已經(jīng)有心腦腎功能的損害，有氧運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練他們不能承擔(dān)，如果勉強(qiáng)練習(xí)對(duì)身體有害無(wú)益。所以這些病人可以選擇中等運(yùn)動(dòng)量的項(xiàng)目，例如慢跑，打太極拳，練習(xí)氣功，做體操，舞劍的，運(yùn)動(dòng)身體負(fù)擔(dān)不是很大，動(dòng)作比較容易，運(yùn)動(dòng)幅度不太大，節(jié)奏比較緩慢，但是全身又能夠得到適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。重度高血壓的病人已經(jīng)發(fā)現(xiàn)有心腦腎功能的嚴(yán)重?fù)p害，最好的鍛煉方式是散步、練氣功或者做肢體的按摩活動(dòng)，如果身體允許，也就是各項(xiàng)指標(biāo)穩(wěn)定的情況下，還可以增加一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)量，例如做簡(jiǎn)單的體操等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-21 1828次

• 宮外孕患者如何選擇避孕方式
  病情分析：宮外孕的女性避孕措施的選擇一定要選擇安全可靠的，建議可以使用避孕套，也可以服用短效口服避孕藥，短效口服避孕藥相對(duì)比較安全可靠。意見(jiàn)建議：女性在不適宜懷孕的時(shí)期一定要注意采取避孕措施。如果有宮外孕史，再次懷孕以前應(yīng)該進(jìn)行全方面的身體檢查。平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-02-01 1002次

• 高血壓患者如何選擇運(yùn)動(dòng)方式？
  高血壓患者增加運(yùn)動(dòng)，有利于減輕體重和改善胰島素抵抗，提高心血管適應(yīng)調(diào)節(jié)能力，穩(wěn)定血壓水平。較好的運(yùn)動(dòng)方式是低或中等強(qiáng)度的等張運(yùn)動(dòng)。可根據(jù)年齡及身體狀況選擇慢跑或步行。一般每周3到5次，每次30到60分鐘。
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-02 1703次

• 如何選擇剖宮產(chǎn)的麻醉方式
  選擇剖宮產(chǎn)的麻醉方式要根據(jù)患者的情況而定，如果是凝血功能異常或者腰背部出現(xiàn)感染，則需要進(jìn)行全身麻醉。如果是子宮突然出血等緊急情況，則進(jìn)行局部麻醉。如果剖宮產(chǎn)需要進(jìn)行麻醉，注意要禁止攝入食物和水，時(shí)間一般為六到八小時(shí)。同時(shí)，不要有太大的心理負(fù)擔(dān)，保持平常心對(duì)待，這是一個(gè)危險(xiǎn)性不高的手術(shù)。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 得過(guò)氣胸的人如何鍛煉
  得過(guò)氣胸的患者的鍛煉方法，主要包括：第一，做深吸氣，深呼吸，平時(shí)做深呼吸的訓(xùn)練主要是為了恢復(fù)肺的功能。有很多氣胸的患者因?yàn)閷?duì)肺組織有壓縮，肺不張，肺膨隆不全，所以要做這些鍛煉，使肺組織功能得到恢復(fù)，恢復(fù)原來(lái)的體積。第二，可以到一個(gè)氧含量比較高的地方散散步，如果是住院的話，建議持續(xù)的吸氧治療，還可以進(jìn)
  強(qiáng)光亮 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2021-11-29 555次