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為你推薦

• 家庭鍛煉注意事項

  膝關(guān)節(jié)置換以后，在住院期間可能由大夫或者護士，指導(dǎo)進行鍛煉，回了家以后主要是靠自己鍛煉，應(yīng)該注意以下幾點：第一、要鍛煉膝關(guān)節(jié)的活動度，能屈能伸直，屈最少達到90度以上，伸直應(yīng)該完全伸直，這就是我們讓我們的膝關(guān)節(jié)，達到這個功能最大化。還有就是鍛煉股四頭肌的力量，讓直腿抬高等等，練股四頭肌的力量。第二、傷口的保護。傷口做完手術(shù)一個月之內(nèi)不應(yīng)該洗澡，洗澡容易傷口感染，如果傷口感染很麻煩。第三、我們在鍛煉的過程中，一定要預(yù)防跟治療原發(fā)病，像控制血糖、控制血壓等等，第四、還有重要的一點，就是在鍛煉的過程，一定要注意下肢血栓的預(yù)防。下肢血栓的預(yù)防有幾種情況，第一、藥物預(yù)防；第二、物理預(yù)防。物理預(yù)防可以用靜脈泵，或者穿階梯化的彈力襪等等，這是很重要的，如果我們發(fā)現(xiàn)了肢體明顯腫脹了，我們應(yīng)該來醫(yī)院檢查做B超，看血管有沒有異常。還有整個在家里鍛煉的過程，我們也應(yīng)該減少很劇烈的活動，有的人覺得恢復(fù)挺好了，劇烈活動以后，出現(xiàn)整個膝關(guān)節(jié)的腫脹疼痛。應(yīng)該循序漸進，整個有一個時間，去指導(dǎo)我們進行鍛煉。

  

  02:07
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-01-09 2675次

• 網(wǎng)球肘的家庭治療方法

  第一，網(wǎng)球肘的發(fā)生往往是急性誘導(dǎo)性的一個情況，因此早期建議發(fā)生癥狀之后，不要再從事相關(guān)的誘發(fā)疼痛的一些動作，這樣會加重網(wǎng)球肘的癥狀的發(fā)生和進一步的損傷。第二，需要進行一些力所能及的家庭范圍內(nèi)的處理，比如我們可以經(jīng)常使用一些保鮮膜覆蓋一些冰塊，然后外面再用一些薄的毛巾進行包裹，對疼痛的區(qū)域進行局部的冷敷治療，減輕疼痛的同時，還可以降低炎性反應(yīng)，促進它的局部的一個恢復(fù)。第三，我建議大家可以選用一些初步的消炎鎮(zhèn)痛類的外用藥進行局部處理，比如我們大家經(jīng)常可以得到的扶他林，或者一些消炎鎮(zhèn)痛的貼膏，來充分進行局部的炎癥處理。

  

  01:31
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 41542次

• 帕金森病家庭護理注意事項有哪些
  首先預(yù)防便秘，鼓勵患者增加身體活動，飲足夠的水，在每天飲食中增加纖維性質(zhì)，如蔬菜等。以促進便秘，必要時或迫不得已時才用通便藥物，也可推薦病人適量喝咖啡和綠茶，這可能與咖啡因綠茶中的多酚類，對神經(jīng)分子有很強的保護作用有關(guān)，有利于降低帕金森病的危險性。第二、預(yù)防過熱。帕金森病引起的震顫，增加了身體活和顫熱，使患者對熱天特別敏感，所以熱天應(yīng)停留在室內(nèi)。戶外活動要盡量選擇在清晨或傍晚，其次穿著以方便為主，選擇容易穿脫的拉鏈衣服，及開襟在前，不必套頭的衣服，盡量穿不用系鞋帶的鞋子。
  語音時長 1:34”
  楊洋 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 1647次

• 多動癥孩子的家庭治療方法
  一，兒童拼圖，下棋和游戲都是治療多動癥的心理療法，健康的孩子，在這些益智的游戲中能夠提高智力，由于多動癥兒童的注意力不集中的表現(xiàn)，對于多動癥兒童來說，是能夠提高注意力的。二，多動癥兒童不能過長時間的看電視，容易分散孩子的注意力，家長有限制多動癥兒童看電視的時間。三，多動癥兒童跟健康孩子一樣，需要身體身體，一些家長認為多動癥的兒童鍛煉也是無濟于事，相反，跑步能夠使孩子增強體質(zhì)。四、家長可鼓勵孩子做一些感興趣的事情，比如涂鴉彈鋼琴和寫字等，時間可要求持續(xù)十到二十分鐘。
  語音時長 1:33”
  楊金花 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-10-24 4851次

• 帕金森病家庭護理注意事項有哪些
  病情分析：由于帕金森病患者有因肌強直，走路姿勢異常及肢體活動協(xié)調(diào)性及平穩(wěn)性差，易導(dǎo)致患者發(fā)生跌倒，甚者有發(fā)生骨折風(fēng)險。因此應(yīng)注意家庭護理時最好陪護，早期鼓勵拄拐行走，并有相關(guān)護理人員陪伴，可協(xié)助其行帕金森肢體康復(fù)操；部分患者以肢體不自主震顫為主要表現(xiàn)，靜止或情緒激動時癥狀更加明顯。因此，應(yīng)注意保持環(huán)境舒適安靜，減少患者的不良情緒等；還有部分患者以非運動自主神經(jīng)功能損傷為主，如便秘，小便控制差、汗出及體位性低血壓等，因此日常護理中應(yīng)注意經(jīng)常詢問患者大小便情況，給予多食潤腸通便飲食，督促活動變化體位時減慢速度，防止因快速起身發(fā)生頭暈進而發(fā)生跌倒摔傷的情況。意見建議：帕金森病目前為無法治愈的一類難治性疾病，隨著疾病發(fā)展，后期更會出現(xiàn)肺部感染，靜脈血栓，褥瘡、電解質(zhì)紊亂及呼吸衰竭一系列合并癥，如護理不當(dāng)，很容易導(dǎo)致患者在短時間內(nèi)死亡，因此帕金森病患者的日常護理及其重要，不容忽視。
  譚紹超 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-11-01 1502次

• 肺心病家庭氧療的注意事項是什么
  病情分析：肺心病患者多出現(xiàn)二型呼衰。也就是我們常說的缺氧伴有二氧化碳潴留，所以在吸氧時一般選擇低流量吸氧，濃度為35%以內(nèi)。不能高流量吸氧。意見建議：注意休息，定期復(fù)查心電圖以及心臟超聲。必要時行動脈血氣分析，觀察治療效果。可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┯醒踹\動，不要參加劇烈的運動，保證好睡眠。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-03-09 1701次

• 何謂家庭治療
  何為家庭治療，家庭治療，就是教家庭做一個整體進行心理治療的方法，它屬于廣義的集體心理治療的范疇，包括兩個方面的工作。首先，就是對來診的家庭，進行診斷性的評價，不論何種形式的家庭治療，在開始治療前，是必須一定要請這個求真者全體成員一起座談，了解這個家庭的構(gòu)成情況，家庭特點成員之間的相互關(guān)系和交流方式，
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 4028次

• 濕疹的家庭治療
  不是單單藥物處理就能解決的，還需要多方面治療，一般隨著孩子免疫力的增高，慢慢就會逐步好轉(zhuǎn)。護理上要求不要太熱，溫度要控制好，必要時可以用一些把干的東西進行處理。藥物一般可以用的就是小兒濕疹膏或者兒研所的膚樂霜，皮膚護理也是沒有問題的，因為對皮膚刺激性小，效果還是可以的。所以，多方面注意真是很重要的，
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-15 118次