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• 肩關(guān)節(jié)脫位應(yīng)注意什么

  肩關(guān)節(jié)脫位需注意幾點：一、肩關(guān)節(jié)脫位，需積極盡早手法復(fù)位，妥善固定；為使受損的肩關(guān)節(jié)囊韌帶有充足修復(fù)時間，肩關(guān)節(jié)應(yīng)固定制動3周。固定期間注意末梢循環(huán)，鼓勵病人肌肉等長舒縮鍛煉，活動肘、腕、手指關(guān)節(jié)。禁忌肩關(guān)節(jié)外展外旋活動。二、3周解除固定后，需積極循序漸進肩關(guān)節(jié)功能鍛煉，主要進行“爬墻”功能鍛練。2周內(nèi)也應(yīng)適當(dāng)限制肩關(guān)節(jié)的外展外旋活動，如潑洗臉水、以毛巾展臂擦背等動作。三、注意避免肩關(guān)節(jié)脫位并發(fā)癥的發(fā)生；適當(dāng)活血化瘀、消腫止痛藥物治療。

  

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  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 2833次

• 預(yù)防肩關(guān)節(jié)損傷的方法

  預(yù)防肩關(guān)節(jié)損傷的方法。一般我們在做體育鍛煉前，就要進行充分的準備活動。一般我們要進行全身活動5到6分鐘，比如跑步、徒步操等。然后我們要進入針對性的鍛煉，第一做幾節(jié)活動上體和上肢的，這個啞鈴操。比如說擴胸，肩部的肩關(guān)節(jié)繞環(huán)等。第二個就是用這個輕器械，做2至3組做臥推，臂彎，半舉等練習(xí)，使肌肉韌帶軟組織達到一定的熱度，再開始進行一個關(guān)節(jié)的鍛煉，這樣就可以有效地預(yù)防，肩關(guān)節(jié)的損傷。

  

  01:20
  張勇 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-14 3213次

• 肩關(guān)節(jié)盂唇損傷后注意什么
  如果病人出現(xiàn)了肩關(guān)節(jié)部位外傷以后，引發(fā)肩關(guān)節(jié)盂唇損傷的情況，一定要限制肩關(guān)節(jié)部位的屈伸和受力的活動，以免導(dǎo)致?lián)p傷的關(guān)節(jié)盂唇受到擠壓摩擦以后，就會導(dǎo)致?lián)p傷的加重，并且在盂唇損傷以后，一定要多注意保暖，避免受涼，在下地活動時一定要將患側(cè)肢體懸吊于胸前，來起到制動和促進胳膊部位血液循環(huán)的作用。在肩關(guān)節(jié)盂唇損傷以后飲食也要注意，一定要禁食辛辣、刺激食物，并且不能抽煙、喝酒，也不能夠喝含碳酸的飲料，以免影響肩關(guān)節(jié)盂唇損傷的恢復(fù)。
  語音時長 01:14”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-24 1997次

• 肩關(guān)節(jié)上盂唇損傷
  通常有可能是由于長期的工作壓力或者是不注意平時的生活方式造成的。下面給大家做詳細的介紹。除了訓(xùn)練或者是洗澡時患者始終都要佩戴固定的吊帶，手抓握的練習(xí)，可以促進循環(huán)。活動主要是以腕關(guān)節(jié)肘關(guān)節(jié)，而肩胛局部的按摩，則無痛亞計量的三角肌等長練習(xí)，主要的輔助活動范圍是前驅(qū)，肩關(guān)節(jié)人體最大的活動關(guān)節(jié)，由三塊骨，四個關(guān)節(jié)以及連接它們的肌肉肌腱和韌帶組成。正常情況下肩膀的四個關(guān)節(jié)同步運動，保證了上肢運動的順暢協(xié)調(diào)，其中盂肱關(guān)節(jié)是人體活動范圍最大，骨性約束最小的關(guān)節(jié)，是一種球窩關(guān)節(jié)，球相對較大，而窩相對就很淺。
  語音時長 1:40”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 3997次

• 肩關(guān)節(jié)盂唇損傷后應(yīng)注意什么
  病情分析：肩關(guān)節(jié)盂唇損傷應(yīng)注意及時就診，完善影像學(xué)檢查，肩關(guān)節(jié)盂唇出現(xiàn)撕裂的，應(yīng)及時進行手術(shù)治療。日常生活中注意休息，做好肩部保暖，避免提重物，以免加重損傷。意見建議：肩關(guān)節(jié)盂唇損傷多是由于外傷或慢性勞損造成的，主要表現(xiàn)為疼痛關(guān)節(jié)無力。損傷較輕的可以進行保守治療使用消炎鎮(zhèn)痛類藥物，營養(yǎng)軟骨類藥物等，損傷較重的應(yīng)進行手術(shù)治療。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-03-10 801次

• 肩關(guān)節(jié)盂唇損傷后注意什么
  病情分析：肩關(guān)節(jié)盂唇損傷后，應(yīng)注意及時就醫(yī)完善影像學(xué)檢查，明確損傷部位及程度，出現(xiàn)盂唇撕裂的，應(yīng)及時進行手術(shù)治療。肩關(guān)節(jié)盂唇損傷后，還應(yīng)注意制動休息，避免進行劇烈運動。日常生活中應(yīng)注意休息，做好肩部保暖，防止受涼。意見建議：肩關(guān)節(jié)盂唇損傷較輕的可以進行保守治療，石膏固定肩關(guān)節(jié)4-6周，口服鎮(zhèn)痛、活血化瘀藥物，配合理療，出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)盂唇撕裂的應(yīng)進行手術(shù)治療。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-03-11 602次

• 肩關(guān)節(jié)盂唇損傷后注意什么
  如果病人出現(xiàn)了肩關(guān)節(jié)部位外傷以后，引發(fā)肩關(guān)節(jié)盂唇損傷的情況，一定要限制肩關(guān)節(jié)部位的屈伸和受力的活動，以免導(dǎo)致?lián)p傷的關(guān)節(jié)盂唇受到擠壓摩擦以后，就會導(dǎo)致?lián)p傷的加重，并且在盂唇損傷以后，一定要多注意保暖，避免受涼，在下地活動時一定要將患側(cè)肢體懸吊于胸前，來起到制動和促進胳膊部位血液循環(huán)的作用。在肩關(guān)節(jié)盂唇
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 383次

• 肩關(guān)節(jié)下盂唇損傷
  肩關(guān)節(jié)下盂唇損傷會后會影響肩關(guān)節(jié)的活動，絕大多數(shù)肩關(guān)節(jié)盂唇損傷都可以采用關(guān)節(jié)制動，康復(fù)治療，輔以一定的消炎鎮(zhèn)痛理療，即可治愈。由于肩關(guān)節(jié)盂唇和膝關(guān)節(jié)半月板一樣，血供較差，組織愈合的比較緩慢，往往要治療四到六周。對于盂唇損傷范圍大，特別不恰當(dāng)?shù)闹委熀蠹又負p傷，需要進行手術(shù)的縫合。近年，國際上采用的關(guān)節(jié)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 224次