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為你推薦

• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運(yùn)動(dòng)過程當(dāng)中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項(xiàng)目當(dāng)中，比如說一百米或者110米欄，我們經(jīng)常可以看到運(yùn)動(dòng)員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷，我們該如何進(jìn)行緊急的處理呢：第一，我們應(yīng)該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關(guān)運(yùn)動(dòng)。第二，我們需要對受傷的部位進(jìn)行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個(gè)目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進(jìn)行急性處理之后，及時(shí)就診于運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)損傷科，由醫(yī)生來評估相應(yīng)的損傷的嚴(yán)重程度，和后續(xù)的治療方法。

  

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  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 54355次

• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區(qū)別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運(yùn)動(dòng)損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結(jié)構(gòu)是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進(jìn)行區(qū)分。更多的時(shí)候，初級的創(chuàng)傷科醫(yī)生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區(qū)分不明顯，有一個(gè)非常重要的提示點(diǎn)給大家，當(dāng)損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產(chǎn)生在一些肌肉比較豐厚的區(qū)域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關(guān)節(jié)三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關(guān)節(jié)，比如說的膝關(guān)節(jié)，也就是膝蓋的區(qū)域出現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)損傷之后，關(guān)節(jié)的嚴(yán)重疼痛，而這些疼痛的區(qū)域并不出現(xiàn)在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數(shù)的患友，都能夠?qū)τ诩∪鈸p傷和韌帶損傷進(jìn)行初步的了解。然而對于進(jìn)一步的診治，建議大家需要尋找到專業(yè)的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)損傷科，或者運(yùn)動(dòng)專科進(jìn)行。

  

  02:11
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 48759次

• 腿肌肉拉傷怎么治
  腿部肌肉拉傷之后，會引起局部的腫脹，這個(gè)時(shí)候一定要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行固定，能夠減少局部的出血，減輕腫脹，可以在受傷2天之內(nèi)進(jìn)行局部的間斷冷敷，可以使用干毛巾把冰塊包裹起來，放在疼痛以及腫脹最為明顯的地方，能夠有效的減輕局部的腫脹。受傷2天之后可以進(jìn)行熱敷，有利于促進(jìn)靜脈回流，有利于腫脹的減輕。同時(shí)對于肌肉拉傷產(chǎn)生的疼痛，可以使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療，比如氟比洛芬酯注射液，氨酚曲馬多，氟比洛芬巴布膏等等。另外最主要的還是要適當(dāng)?shù)墓潭ǎ荒芡颇冒茨Γe極的完善檢查，明確肌肉拉傷的程度，如果具有手術(shù)指征，需要進(jìn)行手術(shù)治療，如果損傷程度不嚴(yán)重，也可以適當(dāng)?shù)墓潭ǎ@是比較好的，能夠促進(jìn)損傷肌肉的恢復(fù)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:16”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-21 2772次

• 大腿肌肉拉傷怎么治
  如果病人出現(xiàn)有大腿肌肉拉傷，首先要限制大腿部位的活動(dòng)，并且要及時(shí)地行冷敷治療，這種情況可以應(yīng)用冰塊包裹毛巾以后，行肌肉拉傷部位冷敷，一般在24小時(shí)內(nèi)要冷敷5-6次，每次冷敷10分鐘左右，來緩解疼痛和避免腫脹的加重，并且冷敷以后一定要加壓包扎固定，以防止大腿部位腫脹的加重。在大腿肌肉拉傷24小時(shí)以后就可以應(yīng)用活血化瘀膏藥外敷，以及口服活血化瘀的藥物，來促進(jìn)局部淤血，腫脹的吸收和消退，并且在大腿肌肉拉傷以后兩周內(nèi)，一定要限制大腿部位的活動(dòng)，這種情況可以應(yīng)用支具，或者是石膏來固定大腿部位，從而避免大腿部肌肉拉傷情況的加重。
  語音時(shí)長 01:21”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-11-27 1928次

• 肌肉拉傷怎么治
  肌肉拉傷以后，第一、應(yīng)減少損傷肌肉的活動(dòng)。第二、對損傷局部進(jìn)行冷敷，48小時(shí)以內(nèi)都應(yīng)該冷敷。第三、及時(shí)到醫(yī)院就診。除外一些其他的合并損傷，比如骨折、關(guān)節(jié)脫位。隨后根據(jù)損傷的嚴(yán)重程度，建議進(jìn)行局部的制動(dòng)，比如可以利用肢具、石膏、夾板限制患肢的活動(dòng)，從而減少局部損傷肌肉的運(yùn)動(dòng)。48小時(shí)之后，可以針對性的給予損傷局部按摩。可以配合其他的物理治療，像中頻、脈沖、紅外線等等。還可以配合外用消炎、止痛藥物，或者內(nèi)服活血化瘀類的中成藥物。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-27 1802次

• 肌肉拉傷怎么治
  病情分析：肌肉拉傷之后首先可以使用支具來進(jìn)行患肢的制動(dòng)固定，不要再過多活動(dòng)患肢。然后可以先對患肢進(jìn)行冰敷，冰敷時(shí)間為2天，兩天之后再擦藥或進(jìn)行局部物理治療。最后在休息時(shí)應(yīng)將患肢抬高，有利于促進(jìn)患肢腫脹的消退。意見建議：肌肉拉傷的患者建議應(yīng)戒煙、戒酒，同時(shí)每日還應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)，保證攝入足夠量的蛋白、微量元素、維生素以及膳食纖維。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2023-06-28 801次

• 胳膊肌肉拉傷怎么治？
  胳膊肌肉拉傷是我們在日常生活和運(yùn)動(dòng)中經(jīng)常遇到的問題。通常在搬重物、運(yùn)動(dòng)或意外情況下，突然感到胳膊一陣疼痛，隨后出現(xiàn)腫脹、活動(dòng)受限等癥狀，這很可能是胳膊肌肉拉傷了。那么，我們該如何治療呢？1、冷熱敷：在受傷后的48小時(shí)內(nèi)，可以進(jìn)行冷敷，每次15~20分鐘，每天3~4次，以減輕疼痛和腫脹。48小時(shí)后，可
  殷立東 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2024-11-07 0次

• 肌肉拉傷怎么治療
  肌肉拉傷是肌肉在運(yùn)動(dòng)中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷，在引體向上和仰臥起坐練習(xí)時(shí)容易發(fā)生。肌肉拉傷后拉傷部位劇痛，用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊，觸疼明顯，局部腫脹或皮下出血，活動(dòng)明顯受到限制。肌肉拉傷后要立即進(jìn)行冷敷，用冷水沖局部或用毛巾包裹，里面加冰決冷敷，然后用繃帶適當(dāng)用力包裹損傷部位，防止
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-09-05 10707次