妙手醫(yī)生精選雙膝關節(jié)退行性變的護理措施，主要是根據(jù)患者病情來決定。如果患者病情比較輕微，要避免過度治療，平時也要加強醫(yī)療鍛煉，有助于減輕疼痛的癥狀，也要加強護理，避免關節(jié)負重，避免長時間站立和行走，也要避免勞累，不要做登山，爬樓梯等的一些運動。
另外，還要加強日常生活的護理和保養(yǎng)，嚴格戒煙戒酒，清淡飲食，多吃新鮮的水果蔬菜，攝入適量的維生素D，都有助于改善癥狀。另外，也可以配合理療方式來輔助緩解，比如可以適當進行針灸，熱敷等。
為你推薦
-
膝關節(jié)退行性變膝關節(jié)退行性病變是一大類跟年齡相關的一個疾病，在醫(yī)學上稱之為膝關節(jié)的骨性關節(jié)炎。它的臨床表現(xiàn)主要是疼痛、活動受限和畸形。它的疼痛有幾個特點：第一個叫起動痛，就是我們坐的時間長了以后，站起來剛開始走路的時候，會覺得有點疼痛。活動開了以后走路疼痛可能會減輕，但走的時間長了勞累了以后又會加重，這是它的疼痛特點。另外一個，它的疼痛還跟季節(jié)有關系，比如夏天會好一些，冬天冷的會加重，勞累了會加重，休息了會好轉(zhuǎn)，受涼了會加重，然后暖和一點的時候會緩解。另外活動受限，往往是進一步的一個癥狀。就是你疼痛時間長了，關節(jié)磨損厲害了，我們會伴有不同程度的活動受限。再往下走更嚴重的就是發(fā)現(xiàn)了膝關節(jié)的一個內(nèi)翻畸形，就是我們可以看出來老年人膝關節(jié)老化了以后，會出現(xiàn)一個O型腿的畸形。所以膝關節(jié)退行病變主要的癥狀，就是疼痛、活動受限和畸形。
01:21
蔣逸秋
副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院
2018-12-12 20689次
-
膝關節(jié)退行性變怎么治膝關節(jié)退行性改變的治療，首先就是說人體的退變，這是人體的一個自然老化的因素，所以我們首先要針對這個原因，怎么去減緩它這個老化，減緩它摩擦這個退變，首先我們就在，平時首先要注意預防，咱們在體育運動過程中，要注意什么，減少上樓，下樓，爬山，下蹲，減輕髕骨關節(jié)的壓力，這樣髕骨關節(jié)的軟骨，互相磨損就會減輕了，同時我們還有一些理療的方式，然后通過熱敷理療，增加我們關節(jié)液的分泌，或關節(jié)液成分的分泌，再一個，減少關節(jié)液的炎性因子的釋放，因為炎性因子刺激我們的滑膜，就會腫脹，會疼痛，而且這個炎性因子，會破壞我們關節(jié)軟骨，生成我們軟骨機制，所以通過這理療的方式，也可以去改變，第三類的方式往上走的，我們就要有些藥物去治療，消炎止疼藥，再上一些，有一些營養(yǎng)補充劑，或粘彈性補充劑，再上一個嚴重的情況再治，一層層往上上，就可能有些關節(jié)鏡的，微創(chuàng)的去治療，去給他射頻，消融，把關節(jié)面修得平一些，再一個，就可能改變一些關節(jié)的力線，或最后的程度，由于關節(jié)軟骨有磨損，退變的非常重了，疼痛重了，可以進行關節(jié)的部分置換，或全膝表面置換。
01:56
曹永平
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-08-24 35280次
-
雙膝關節(jié)退行性變護理雙膝關節(jié)退行性變的護理非常重要，一定要避免關節(jié)負重，避免劇烈運動，也要防止關節(jié)受到損傷，還要避免長時間一個姿勢不動，可以適當進行按摩熱敷或者理療方式，以及正規(guī)的醫(yī)療鍛煉等，有助于減輕疼痛，緩解癥狀，改善關節(jié)功能。運動前一定要進行熱身鍛煉，避免負荷運動和局部關節(jié)的創(chuàng)傷，也可以適當進行游泳，健身操，柔軟操等的運動，另外也要注意保暖，避免寒冷刺激，必要時則需要通過有效的藥物來控制病情進展。語音時長 01:12”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-01-17 2507次
-
雙膝關節(jié)退行性變預后雙側(cè)膝關節(jié)出現(xiàn)了退行性的改變，這在臨床當中是非常常見的，主要是隨著年齡的增加，隨著膝關節(jié)使用的增加，出現(xiàn)了一種機體老化的現(xiàn)象，大部分情況下僅僅是一種影像學的描述，不會引起明顯的臨床癥狀，不需要特殊的治療。在膝關節(jié)的X線上可以看到局部的骨質(zhì)增生，關節(jié)間隙的狹窄，但是這些一般都是沒有辦法改變的，不管采取哪種治療的方法，都不可能使這些退行性改變消除，也不可能恢復到以前的膝關節(jié)的狀態(tài)。但是一般不會產(chǎn)生明顯的臨床癥狀，所以不需要特殊的治療。如果產(chǎn)生了膝關節(jié)的疼痛以及功能障礙，首先需要積極的進行保守治療，這種情況下的預后也是非常好的，能夠有效的減輕疼痛，改善關節(jié)的功能。如果保守治療沒有很好效果的話，最終的治療方法是進行關節(jié)置換手術，這種手術也是比較成熟的，預后也是比較好的。語音時長 01:14”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-09-29 1784次
-
雙膝關節(jié)退行性變嚴重嗎病情分析：雙膝關節(jié)退行性變是比較嚴重的，因為在患病后沒有自己治療的情況下，容易影響膝關節(jié)正常活動導致骨折。雙膝關節(jié)退行性變，一般會引起膝關節(jié)活動困難腫脹，需要積極就醫(yī)完善影像學檢查和體格檢查，了解疾病的患病情況。意見建議：雙膝關節(jié)退行性變要保持膝關節(jié)放松，然后通過按摩推拿骨牽引的方法予以治療。如果存在關節(jié)炎，需要正確使用頭孢拉定、頭孢地尼進行抗炎消腫治療。
魏憲會
副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2023-06-01 1603次
-
雙膝關節(jié)退行性變?nèi)绾握{(diào)理病情分析：雙膝關節(jié)退行性變的患者要注重日常生活的調(diào)理，比如改善不良的生活方式和飲食習慣，嚴格戒煙戒酒，肥胖患者要適當減肥，還要進行醫(yī)療鍛煉，配合理療方式等進行調(diào)理。意見建議：如果癥狀明顯則需要應用非甾體抗炎藥或者鎮(zhèn)靜藥，肌松藥等止痛對癥處理，還可以聯(lián)合軟骨保護劑進行治療，也可以關節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉，有助于改善關節(jié)功能。
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-02-20 1501次
-
雙膝關節(jié)退行性變的護理措施雙膝關節(jié)退行性變的護理措施，主要是根據(jù)患者病情來決定。如果患者病情比較輕微，要避免過度治療，平時也要加強醫(yī)療鍛煉，有助于減輕疼痛的癥狀，也要加強護理，避免關節(jié)負重，避免長時間站立和行走，也要避免勞累，不要做登山，爬樓梯等的一些運動。另外，還要加強日常生活的護理和保養(yǎng)，嚴格戒煙戒酒，清淡飲食，多吃新鮮
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-05-25 141次
-
膝關節(jié)退行性變膝關節(jié)退行性病變是一大類跟年齡相關的一個疾病，在醫(yī)學上稱之為膝關節(jié)的骨性關節(jié)炎。它的臨床表現(xiàn)主要是疼痛、活動受限和畸形。它的疼痛有幾個特點：第一個叫起動痛，就是我們坐的時間長了以后，站起來剛開始走路的時候，會覺得有點疼痛。活動開了以后走路疼痛可能會減輕，但走的時間長了勞累了以后又會加重，這是它的疼痛
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-01-25 192次
