在懷孕前是可以吃杏仁的。杏仁具有豐富的營養(yǎng)價值，含有蛋白質，油脂，碳水化合物，粗纖維，鈣，磷，鐵等多種礦物質，維生素，也可以為機體提供營養(yǎng)，增強體質。而且杏仁有良好的藥用價值，可以鎮(zhèn)咳，平喘，延緩衰老，調節(jié)血脂，補腦益智等，但是吃杏仁也要注意不要過量。在懷孕前多吃一些干果之類的，比如開心果，核桃，花生，瓜子等，可以為機體提供營養(yǎng)，有助于懷孕。
懷孕前能不能吃杏仁
陸相輝副主任醫(yī)師
齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院 婦產科
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李艷
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萬琦兵
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劉琴
主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院
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陸相輝
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2020-03-07 2222次
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懷孕前期能不能吃杏仁病情分析：在懷孕前期是不能吃杏仁的，這時侯胎像不穩(wěn)固，杏仁具有滑胎的作用，容易誘發(fā)流產，吃多了杏仁也會影響消化系統(tǒng)，甚至出現惡心嘔吐的癥狀。意見建議：懷孕前期建議多吃一些清淡易消化的食物，可以吃一些干果，比如核桃，腰果，開心果等，有利于胎兒的生長發(fā)育。多吃一些富含葉酸的食物，比如菠菜，西紅柿，豬肝，鵝肝等。
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
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宋慧芳
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孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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于榮
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