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為你推薦

• 雪蓮果上火還是降火

  雪蓮果是清火的。雪蓮果中含有人體必需的各種氨基酸，對體內(nèi)的蛋白質(zhì)的合成也有重要的作用。肝臟是人體內(nèi)的主要的解毒的臟器，在解毒過程中需要很多的蛋白酶的參與，食用雪蓮果能夠幫助肝臟解毒降火，有祛肝火的功效。雪蓮果屬于大寒的水果，不適合大量的使用，食用過多會引起脾胃虛寒，會出現(xiàn)嚴(yán)重的腹瀉的現(xiàn)象。另外雪蓮果是不適合和牛奶、雞蛋等，高蛋白質(zhì)的食物食用，以免由于脾胃的偏寒，影響蛋白質(zhì)的消化和吸收，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)腹瀉和低蛋白血癥的情況。另外對雪蓮果過敏的人也是不適合吃的，如果出現(xiàn)過敏，會出現(xiàn)腹瀉或者是血壓下降，嚴(yán)重的會危及生命。

  

  01:19
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-05 16670次

• 雪蓮果的功效與作用

  雪蓮果又叫菊薯，是一種薯類食品。它和雪蓮花是兩個完全不同的植物，雪蓮果和雪蓮花并不是一種植物，是完全不同的。第一，雪蓮果它具有排毒清腸的效果，這是由于雪蓮果當(dāng)中的有效物質(zhì)，能夠清理腸道，把腸道的垃圾及時的排出，使大腸保持一個健康的環(huán)境。第二，雪蓮果它能夠降低血糖。雖然雪蓮果它有一定的甜味，但是雪蓮果里面，含有特殊的酶，能有效地控制血糖，所以糖尿病人可以適量地食用。第三，雪蓮果它能夠增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，因為雪蓮果當(dāng)中，含有人體所必需的氨基酸等多種礦物質(zhì)，和一些微量元素，經(jīng)常食用以后，人體的各種的營養(yǎng)成分，都比較充足，能夠增強(qiáng)人的抵抗力。第四，雪蓮果有調(diào)經(jīng)止血的作用，所以對女性的月經(jīng)不調(diào)有很好的作用。雪蓮果它作用是多方面的，但是作為一個水果，我們食用也是要適量的，要多種水果同時食用，才能夠更完善地補(bǔ)充各種營養(yǎng)物質(zhì)。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-25 595351次

• 雪蓮果能煮著吃嗎
  雪蓮果是可以煮著吃的，不過雪蓮果蒸出來的雪蓮果不像番薯土豆那些，所含的淀粉比較少，口感跟雪梨差不多，可以根據(jù)自己的喜好來吃。雪蓮果也完全可以生吃，把外面薄薄的一層皮削掉，里面的肉又脆又多汁，清甜爽口味道獨(dú)特，當(dāng)然炒、煮、蒸、燉湯、腌制、榨汁、風(fēng)干、切碎做成甜餅都可以，雪蓮果又叫菊薯、雪蓮薯、地生果。雪蓮果的功效與作用很大，雪蓮果具有以下的功效：一，雪蓮果促進(jìn)消化調(diào)理胃腸道。二，雪蓮果能提高免疫力。三，雪蓮果是腸內(nèi)有益菌叢的促生劑，可以產(chǎn)生雙歧因子。四，雪蓮果可以降火清毒，雪蓮果還可以防治面皰，暗瘡。五，雪蓮果可以調(diào)理血液，清除高血脂，有效地控制膽固醇和糖尿病。六，雪蓮果有通便防止下痢的功效。
  語音時長 01:33”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-08 34440次

• 雪蓮果能空腹吃嗎
  雪蓮果不建議空腹吃，因為雪蓮果里面寡糖和膳食纖維含量比較高，它們不容易消化，很快形成飽腹感，影響其他早餐的食物的攝入，而果糖又容易被人體吸收消化，雪蓮果本身脂肪和糖分吸收就很少，不能供應(yīng)足夠的能量，所以說空腹吃雪蓮果能夠降低血糖水平，可能會出現(xiàn)頭暈和精神不振等狀況。此外，它性寒，空腹吃容易導(dǎo)致脾胃虛寒，影響消化功能，最好是飯后三十分鐘到1小時當(dāng)水果吃，能夠幫助消化對于減肥的人群可以飯前適當(dāng)吃點(diǎn)雪蓮果，減少正餐的攝入，對減肥有幫助。
  語音時長 1:10”
  吳光秀 副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院

  2018-10-10 14693次

• 結(jié)石能吃雪蓮果嗎
  泌尿系結(jié)石是泌尿外科常見病、多發(fā)病，在泌尿外科門診中占有相當(dāng)大的比例，為預(yù)防復(fù)發(fā)或者結(jié)石的進(jìn)一步增大，需要進(jìn)行飲食調(diào)理。泌尿系結(jié)石的飲食調(diào)理需要根據(jù)結(jié)石患者的代謝情況和結(jié)石的具體成分來進(jìn)行綜合的分析，一般情況下，吃雪蓮果是沒有較大危害的。
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2018-12-21 2002次

• 雪蓮果寶寶能吃嗎
  如果寶寶已經(jīng)能吃輔食了的話可以非常少量吃，但建議先榨成汁喝或者是與排骨一起煲湯喝比較好，寶寶少量吃雪蓮果，對于上火、便秘都有不錯的緩解作用，但是雪蓮果屬于大寒水果，不適合大量的食用，食用過多會引起脾胃虛寒，會出現(xiàn)嚴(yán)重的腹瀉現(xiàn)象。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-11-24 2701次

• 雪蓮果治便秘的正確吃法
  雪蓮果，一種營養(yǎng)豐富的水果，因其潤腸通便的功效而廣受關(guān)注。對于便秘患者而言，正確食用雪蓮果能夠輔助改善排便情況。雪蓮果富含膳食纖維，這種纖維能夠有效促進(jìn)腸道蠕動，幫助清除腸道垃圾和毒素，從而緩解便秘。此外，雪蓮果還能提高人體新陳代謝，增強(qiáng)免
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-10-31 0次

• 雪蓮果治便秘的正確吃法
  雪蓮果治便秘不存在正確的吃法，可以生吃也可以煮著吃，只是起到輔助治療便秘的效果，但是不能直接治療便秘。雪蓮果屬于一種性質(zhì)偏寒的水果，吃了以后能夠促進(jìn)胃腸道蠕動，有利于食物消化，同時還可以預(yù)防便秘，但是不可以長期大量服用。雪蓮果含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、碳水化合物、纖維素、礦物質(zhì)、氨基酸以及果寡糖等營
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-02-14 369次