孕婦可以吃燉雞蛋。雞蛋幾乎含有人體所需的所有營養(yǎng)物質，如蛋白質，脂肪，卵黃素，卵磷脂，維生素和鐵，鈣，鉀，能夠為孕婦和胎兒提供營養(yǎng)物質。
孕婦吃雞蛋有健腦益智，保護肝臟，延緩衰老，美容護膚等作用，盡管孕婦吃雞蛋好處多多，但也要適度，如果每天吃太多的雞蛋或基本依賴于雞蛋提供營養(yǎng)，非但不會對身體有利，反而會有害，孕婦每天吃雞蛋不宜超過三個，注意一定要熟透后才能吃，雞蛋不可以和味精一起吃，另外吃燉雞蛋，一定要熟透后再吃。
孕婦可以吃燉雞蛋嗎
余曉芳主治醫(yī)師
九江市婦幼保健院 婦產科
2020-03-06 2665次
為你推薦
-
上火可以吃雞蛋嗎雞蛋屬于高蛋白，有營養(yǎng)的食物，在上火的時候吃雞蛋，不單不能使體溫降低，而且是會升高，不利于病情的康復。所以在上火的時候，其他的食物，像瘦肉、魚，還有雞肉等，也會額外的增加身體的熱量，也應該少吃。在上火的時候，飲食應該以清淡為主，多喝一些白開水，促進體內的新陳代謝。另外多吃新鮮的蔬菜和水果，來補充身體的維生素，同時一定要保持大便的通暢。如果上火比較嚴重，可以口服中成藥來降火，最常用的像牛黃解毒片、清火梔麥片，進行治療。
01:09
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-07 17324次
-
痛風可以吃雞蛋嗎咱們有病友問到，痛風能不能吃雞蛋，也是出于我們飲食結構的一些擔心，有的時候咱們病友問到，那我肉也不能吃、海鮮也不能吃，會不會造成營養(yǎng)不良呢，其實雞蛋是我們痛風病人是一個非常好的飲食的方式，因為雞蛋里面，雞蛋就屬于這種叫低嘌呤的飲食，它100克的雞蛋里面含的嘌呤不到50毫克，所以是一個非常好的飲食的結構。除了雞蛋以外，包括牛奶也是一個低嘌呤的飲食，所以它可以給我們補充足夠的蛋白質，當然我們吃雞蛋的時候，這個雞蛋黃含的膽固醇，這些脂類相對高一些，所以你在吃雞蛋的時候，如果血脂高，把這個雞蛋黃，稍微控制一下雞蛋黃的攝入量，多吃一些蛋白、蛋清，這些蛋白質含量高的一些雞蛋。
01:18
周文煜
副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院
2018-12-05 24133次
-
孕婦可以吃燉雞嗎燉雞富含有豐富的營養(yǎng)，雞肉和雞湯都是很有營養(yǎng)的，含有豐富的蛋白質，維生素，微量元素，氨基酸，有利于孕期的營養(yǎng)，有利于寶寶的生長發(fā)育，也有利于增強孕婦的抵抗力和免疫能力，只要燉雞湯里面沒有加中草藥，像天麻這些含活血的中藥，孕婦是可以吃燉雞的。單純的燉雞孕婦可以吃雞肉，也可以喝雞湯。但是建議你燉雞里面請不要放中藥，因為有些家庭里面燉雞會放天麻，如果這種情況孕婦就盡量少吃，因為孕期不能吃天麻。建議孕婦的飲食盡量多樣化，均衡飲食，多吃點新鮮的蔬菜水果，多吃點優(yōu)質蛋白的食物，多吃點粗纖維的食物。語音時長 01:19”
陳萍英
主任醫(yī)師江西省婦幼保健院
2020-10-21 10019次
-
蟲草燉雞孕婦可以吃嗎孕婦可以吃蟲草燉雞，但是不宜過量。蟲草營養(yǎng)價值很高，主要功效為保肺腎，補精髓，治肺癆，咳嗽以及肺腎兩虧和精血不足諸癥，長期服用可為強身補虛的保健藥品，副作用比較少，不論男女老少，一年四季均可應用。而且蟲草燉雞有非常好的作用，不僅可以滋陰補陽、止血化痰等。孕婦也可以吃蟲草燉雞，但不宜多喝。因為蟲草中的鈣質含量極高，吃蟲草有利于孕婦及胎兒對鈣質的吸收，可以免除孕婦骨骼疏松的煩惱。但是孕婦吃蟲草要注意時間，最好在懷孕中早期使用，孕晚期則應避免進補。但是蟲草畢竟這些東西都含有激素，如果不是有特殊治療的話，最好是不要吃。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:37”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-02-19 7243次
-
孕婦可以吃燉雞蛋嗎病情分析：孕婦可以吃燉雞蛋。雞蛋是一種營養(yǎng)價值比較豐富的食物，它主要含有優(yōu)質蛋白，而且脂肪含量比較低，孕婦每天要保證1~2個雞蛋攝入才能維持自身對蛋白質的需求，也能促進孩子的生長發(fā)育。意見建議：在孕期吃燉雞蛋一定要把雞蛋加工熟，最好燉10分鐘以上，吃全熟的雞蛋。因為雞蛋很容易受到細菌污染，假如在孕期吃到了半生不熟的雞蛋有可能就會引起食物中毒，對孩子和孕婦反而會有影響。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-07-10 2302次
-
孕婦可以吃燉雞嗎病情分析：孕婦可以吃燉雞。雞肉含有豐富的蛋白質以及其他營養(yǎng)元素，能夠補充孕期所需營養(yǎng)，提高免疫力，增強抵抗力，促進胎兒的生長發(fā)育。而且脂肪含量少，食用后不易引起肥胖等。意見建議：孕婦吃燉雞的時候，口味應盡量以清淡、易消化為主，不要烹飪得過于辛辣刺激，而且盡量延長燉的時間，這樣雞肉燉得更爛后更易于消化和吸收，不容易增加胃腸負擔，引起消化不良。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-10-02 1801次
-
孕婦可以吃燉雞蛋嗎燉雞蛋作為一道營養(yǎng)豐富的家常菜，對孕婦而言是安全且營養(yǎng)的選擇。雞蛋本身富含蛋白質、脂肪、礦物質及維生素等多種營養(yǎng)成分，對孕婦和胎兒的健康發(fā)育有著重要作用。燉煮的方式能夠較好地保留雞蛋中的營養(yǎng)成分，同時使蛋白質更易于消化吸收。然而，孕婦在食用
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-02-19 0次
-
孕婦可以吃燉雞蛋嗎孕婦是可以吃燉雞蛋的，燉雞蛋容易消化且有營養(yǎng)，含有豐富的蛋白質，脂肪含量也比較低，可以給孕婦補充足夠的營養(yǎng)，還可以促進胎兒的生長發(fā)育。孕婦吃燉雞蛋的時候一定要注意將雞蛋完全加工煮熟，要燉10分鐘以上，因為雞蛋容易被細菌污染，如果吃半生不熟的雞蛋，可能會導致身體不適。
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-10-25 0次
