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膝關(guān)節(jié)損傷多長時間恢復(fù)

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醫(yī)生主講實錄

膝關(guān)節(jié)損傷主要是患者進行劇烈的體育活動,比如打籃球、踢足球等一些劇烈活動,損傷后膝關(guān)節(jié)會疼痛、腫脹,有的患者會出現(xiàn)交鎖。

膝關(guān)節(jié)損傷一般來講,根據(jù)不同損傷的部位,恢復(fù)時間也不同,膝關(guān)節(jié)一般以半月板損傷較常見,如果出現(xiàn)半月板損傷,首先進行膝關(guān)節(jié)制動,保持膝關(guān)節(jié)伸直,進行石膏外固定2到3周,期間可以口服止痛藥氨基葡萄糖膠囊;石膏固定2一3周后,進行功能鍛煉,通常來講,在石膏固定期間可以進行直腿抬高以及股四頭肌肌肉等長收縮,2到3周后進行膝關(guān)節(jié)主動活動,角度不應(yīng)該小于120度;8周后可以負(fù)重訓(xùn)練。

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