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• 如何緩解頸椎痛

  頸肩背疼痛有不同程度，一般輕微肌筋膜炎引起的頸肩背疼痛，可以通過休息、物理治療，結合口服或者外用消炎止疼藥得到較好緩解。如果比較嚴重的頸椎病引起的肢體疼痛，壓迫神經根造成的神經根型頸椎病，可能需要臥床制動，用頸圍領固定，通過使用脫水激素類消炎藥，消除神經根水腫，緩解癥狀，甚至可能考慮手術治療。現在比較常見的上班族還出現長期低頭看電腦，頸椎疼痛不適，建議這部分病人在相對長時間里，抽出時間改變生活和工作長期低頭習慣，叫做行為矯治，另外可以通過理療來治療，包括手法護理治療、肌肉牽張訓練，還可以通過儀器，包括烤電、超短波、紅外線等舒緩肌肉痙攣性疼痛；也可以口服非甾體消炎藥緩解肌肉疼痛、酸脹。

  

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  李加賓 副主任醫師漳州市醫院

  2020-03-12 5293次

• 頸椎痛怎么緩解

  頸肩背部疼痛在不同的病程中有不同表現和程度。一般輕微肌筋膜炎引起的頸肩背疼痛，可以通過休息、物理治療，結合口服或者外用消炎止疼藥得到較好緩解。如果比較嚴重的頸椎病引起的肢體疼痛，如壓迫神經根造成的神經根型頸椎病可能需要局部注射治療，脊髓型頸椎病能需要頸圍固定，使用脫水激素類消炎藥，消除水腫，緩解癥狀，甚至需要手術治療。當然，改變不良的生活習慣在預防頸椎病中非常重要。現在長時間低頭、伏案工作的人群越來越多，長期低頭看手機、電腦，導致頸椎疼痛不適，建議這部分病人在相對長時間里，抽出時間改變不良習慣，叫做行為矯治；同時可以通過理療，包括手法護理治療、肌肉牽張訓練，還可以通過儀器，包括熱敷、超短波、紅外線等舒緩肌肉痙攣性疼痛；也可以口服非甾體消炎藥緩解肌肉疼痛、酸脹。

  

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  林建 副主任醫師漳州市醫院

  2020-03-13 7231次

• 緩解頸椎痛的辦法
  頸椎痛患者首先要采用鎮痛治療，可應用消炎鎮痛藥物及肌松藥，另外可配合中藥的輔助療法，中醫根據辨證施治，多采用散風祛濕，活血化瘀，舒筋止痛等方法，對減輕疼痛，麻木，頭暈等癥狀有一定療效。也可采用局部外用藥物的輔助療法，藥物局部應用對減輕因肌肉，筋膜炎和肌肉勞損所引起的疼痛有良好的效果，常用的有扶他林軟膏等，對一些頸痛僵硬等有一定療效，每天涂抹患處3-5次，可以起到消炎止痛的作用，也可選用氟比洛芬凝膠貼膏，外敷藥及熏洗藥，此法對消除肌肉酸痛也有一定療效。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:13”
  田家祥 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-13 1976次

• 頸椎痛的緩解方法
  頸椎發生了疼痛，一般是首選保守的治療措施來治療的。首先，避免長時間的低頭伏案工作，或者是低頭看電腦、玩手機，這樣會容易使局部的肌肉疲勞更嚴重，疼痛的情況也會更嚴重的。夜晚睡眠的時候，患者需要選擇合適的枕頭，注意局部的防寒保暖。另外，可以選擇藥物或者是物理的治療措施來治療。藥物主要選擇非甾體類消炎鎮痛的，或者是選擇活血化瘀類的；患者也可以局部涂抹一些藥物來治療，效果也不錯。物理的治療，主要結合著局部的熱敷，烤電，針灸，艾灸，拔罐等治療措施。
  語音時長 01:13”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2020-03-25 2110次

• 頸椎痛怎么緩解
  得了頸椎疼痛首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，不要長時間低頭，枕頭高度要合適，可以口服消炎鎮痛藥物如鹽酸乙哌立松，和活血化瘀通絡止痛藥物如通痹膠囊等藥物治療，配合熱敷按摩理療以增強療效，如果癥狀不緩解就需要去醫院檢查以確定最佳治療方案。
  鄭慶祥 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-03 3503次

• 頸椎痛如何快速緩解
  頸椎出現了疼痛，首先要積極的完善檢查，明確疼痛的病因，然后再進行相應的治療，如果是由于不良的生活習慣以及工作姿勢所導致的，首先一定要積極的避免低頭，端正頸部姿勢，定時改變姿勢，可以口服消炎鎮痛藥物洛索洛芬鈉，可以使用氟比洛芬巴布膏。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-31 2102次

• 腰疼頸椎痛怎么緩解
  對于出現了腰疼、頸椎痛的患者，可以采取如下的方式來進行緩解：1、患者首先要持續的平臥硬板床休息，而且一定要注意患處的保暖。此時，患者還可以使用像熱水袋、炒鹽袋之類的裝置，對疼痛的部位進行熱敷。2、患者可以在疼痛的部位外用一些具有活血化瘀作用的膏藥。比如云南白藥膏、活血止痛膏之類的，對于此類癥狀都有著
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 555次

• 腰疼頸椎痛怎么緩解
  腰疼頸椎痛患者可以口服一些止疼的藥物緩解，例如服用布洛芬緩釋膠囊或者是雙氯芬酸鈉緩釋片等，同時還可以貼一些具有活血止痛作用的膏藥，患者一定要在醫生指導下服用藥物。患者要注意腰部的保暖，不能受到寒冷刺激。另外也還要做一些腰部的肌肉鍛煉，平時要避免久坐，也不要長時間的彎腰或者是做重體力勞動。除此以外患者
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-21 0次