在脂肪肝的治療和處理方面，針對病因是比較關鍵的。如果是肥胖所導致的，就一定要通過減肥，通過增加運動，然后增加身體熱量的消耗，通過調整飲食結構，減少熱量的攝入，導致熱量的負平衡，長期的堅持，一般來說就可以取得比較好的效果。如果同時存在著高血脂，高血壓，高血糖的話，就需要同時進行處理。
如果是長期大量喝酒所導致的酒精性脂肪肝，那么嚴格的戒酒，避免熬夜勞累，然后飲食方面食物的準備豐富一些，營養要均衡，長期的堅持，一般也是可以取得比較好的效果，所以一定要結合實際情況來進行分析。
如何清除脂肪肝
熊洪海主治醫師
吉安市中心人民醫院 普通內科
2019-05-27 1832次
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脂肪肝如何食療脂肪肝的食療方法包括：一、控制總熱量，要低脂飲食，要以低脂肪、碳水化合物食物為主，并要注意全天熱量的合理分配，早餐占全天熱量的30%，午餐占全天熱量的40%，晚餐占全天熱量的30%。二、三餐有節，定時定量，粗細搭配，要保證充分的蛋白質，充分的維生素和礦物質。三、清淡飲食，減重時適當的減少鈉鹽的攝入，并忌食腌制的食品。四、要主動飲水，不喝飲料，多喝白開水，每天至少兩升，促進脂肪的代謝，減少脂肪在肝臟內的沉積。此外脂肪肝患者還要積極參加運動，每周至少運動5次，每次至少堅持30分鐘以上，以促進體內脂肪的消耗，消除脂肪肝。
01:54
陸海英
主任醫師北京大學第一醫院
2022-06-24 4415次
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脂肪肝如何檢測脂肪肝是比較常見的肝臟病變，對于脂肪肝的檢查，包含括抽血生化學方面的檢查，以及影像學，甚至是組織病理學方面的檢查。脂肪肝的發現，大多是通過影像學的檢查，比較常用的為肝膽系統的彩超。在進行體檢時，彩超可以發現肝臟脂肪病變，這也是脂肪肝篩查的首選檢查項目。同時，需要進一步檢查肝臟的功能，明確患者有沒有肝臟的損傷。如果轉氨酶升高就稱為脂肪性肝炎。另外還要檢查血糖、血脂、血常規、凝血功能、腎臟功能，甚至肝臟硬度的測定，必要時還要進行肝活檢，組織病理學的檢查，以全面了解脂肪肝的病變程度，以及有沒有一些靶器官的損傷，然后根據檢查結果做進一步的處理。脂肪肝的治療不可以操之過急，要循序漸進的進行，飲食上要少油少鹽，以清淡為主，同時堅持鍛煉，有助于脂肪肝的恢復。
01:41
鐘華平
副主任醫師廈門醫學院附屬第二醫院
2020-03-12 8038次
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怎樣清除脂肪肝清除脂肪肝需要注意以下幾點，平常要加強飲食的管理，不能吃太油膩的食物，因為脂肪肝最常見的類型就是肥胖型，這主要和每個人的飲食習慣有很大的關系。平常要少吃點油膩的食物，尤其是那些肥肉要控制，也不能喝酒，因為飲酒是導致脂肪肝的常見原因，最好是戒酒。還有的患者需要經常的體育鍛煉，將肥胖的體重控制下來，將過多的脂肪代謝掉，這樣也可以清除脂肪肝。如果出現肝功能異常時，就需要進行抗炎保肝治療，這樣才有可能將肝功能恢復到正常。語音時長 01:09”
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-01-06 2221次
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脂肪肝如何辦如果發現有脂肪肝，首先應該積極的應對，不可麻痹大意，可以首先到醫院就診，掛肝病科或者消化內科，行肝臟超聲，肝功能血脂，血糖等檢查，判斷到底是輕度脂肪肝還是中度和重度脂肪肝，同時還注意下有沒有是單純性的脂肪肝，還是脂肪性肝炎，和脂肪性肝硬化，或肝纖維化，針對不同的類型，可以以針對性的治療。如果是單純性的脂肪肝，通常只需要通過飲食調整如低脂低糖飲食，同時配合高維生素，高優質蛋白，避免食用動物的內臟以及高脂肪的食物，通過體育鍛煉，控制體重減肥等等，通常是可以緩解甚至治愈的。如果是合并有脂肪性肝炎，或者是帶纖維化的，那么在飲食和運動生活方式包括調整的基礎上，還需要配以藥物治療，如加用護肝的藥物，有高脂血癥的需要加用這樣子的藥物，并且在治療過程當中需要積極的監測肝功能以及彩超血脂，血糖等等情況，總而言之，發現脂肪肝需要認真對待，因為是一個可治療，甚至可以治愈的疾病。語音時長 2:00”
胡偉威
主治醫師新余市中醫院
2019-02-19 2181次
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怎樣清除脂肪肝病情分析：消除脂肪肝就需要養成良好的飲食習慣，適當的鍛煉身體，控制體重在正常的范圍，也不能喝酒，還需要注意休息，保證良好的睡眠。如果出現肝功能異常，就需要服用保肝抗炎藥物治療。意見建議：定期的檢查血脂，血糖，肝功能以及肝臟彩超也是很有必要的，盡量做到低脂飲食，不要吃油膩的食物，比如油炸類動物內臟。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-05-17 801次
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脂肪肝如何鍛煉病情分析：脂肪肝患者可以適當進行有氧運動，包括跑步、跳舞、打太極拳、打籃球、打羽毛球、游泳、練瑜伽等，每天堅持半小時到1小時。意見建議：脂肪肝患者還要配合飲食療法，包括清淡低脂低糖飲食，盡量不吃或少吃油炸、煎炒、辛辣刺激等食物，同時定期到醫院隨訪檢查。通過這些規范的治療，脂肪肝是可以有效控制的。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-05-17 1701次
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怎樣清除脂肪肝清除脂肪肝需要注意以下幾點，平常要加強飲食的管理，不能吃太油膩的食物，因為脂肪肝最常見的類型就是肥胖型，這主要和每個人的飲食習慣有很大的關系。平常要少吃點油膩的食物，尤其是那些肥肉要控制，也不能喝酒，因為飲酒是導致脂肪肝的常見原因，最好是戒酒。還有的患者需要經常的體育鍛煉，將肥胖的體重控制下來，將過
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-12-20 44次
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清除脂肪肝的5種茶并沒有清除脂肪肝5種茶的說法，脂肪肝可以通過應用藥物治療。茶屬于一種清淡的飲品，包括菊花茶、玫瑰花茶、大麥茶等，患者在日常的生活中可以適當的喝一些茶，但是任何茶都沒有治療脂肪肝的作用，所以并沒有清除脂肪肝5種茶的說法。脂肪肝是一種以肝細胞過度儲存和脂肪變性為特征的疾病，可由酒精中毒、肥胖等多種因素引
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-11-01 0次
