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• 月經(jīng)期間吃什么好

  月經(jīng)是生理上的循環(huán)期，月經(jīng)期間必須注意加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，宜多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素、鐵質(zhì)的食物和易于消化吸收的食物。寒性體質(zhì)的女性可多吃溫暖身體的食物狗肉、羊肉、栗子、荔枝、紅糖、生姜等溫經(jīng)散寒類的食物。痛經(jīng)的女性可多吃舒緩?fù)唇?jīng)的食物菠菜、芹菜、香菜、山藥、胡蘿卜、葡萄、海帶、黑木耳等活血化瘀、緩解痛經(jīng)的食物。其他：如果、經(jīng)期伴有食欲差、腰痛等癥狀，飲食宜選用營(yíng)養(yǎng)豐富、健脾開(kāi)胃、易消化的食物，如大棗、淮山、面條、薏苡仁粥等。另外，月經(jīng)期間不能吃寒涼的食物，也要注意保暖。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 16415次

• 月經(jīng)期間吃什么水果好

  月經(jīng)期女性抵抗力較弱，應(yīng)選擇偏溫性的水果，如桂圓、龍眼肉、紅棗、荔枝、桃子、紅毛丹、水蜜桃、板栗等。有部分女性有下腹不適、墜脹、痛經(jīng)、腰酸等癥狀出現(xiàn)，除了多可以喝紅糖姜茶，注意保暖之外，在選擇水果時(shí)應(yīng)選擇偏溫性的水果，可以減少經(jīng)期的寒涼食物的刺激，起到暖宮的作用。避免食用偏寒水果，如梨、西瓜等；避免食用有收澀作用的水果，如蘋(píng)果等；另外，在選擇蔬菜時(shí)也應(yīng)注意避免食用偏寒蔬菜，如蓮藕等。

  

  01:23
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 44891次

• 月經(jīng)期間左腹疼痛
  一般來(lái)說(shuō)，當(dāng)女性患者在月經(jīng)期間出現(xiàn)了左腹疼痛的癥狀時(shí)，這往往大多都是與盆腔炎或者附件炎等婦科疾病有一定的關(guān)系。另外，也與過(guò)于吃辛辣刺激以及寒涼油膩的食物而導(dǎo)致了胃腸道紊亂而引起的疼痛有一定的關(guān)系。所以建議患者一定要注意在飲食上，不要吃辛辣刺激油膩寒涼的食物，同時(shí)可以多喝一些紅糖姜水或者熱水。另外，可以配合中醫(yī)的按摩以及熱敷等方法來(lái)緩解疼痛的癥狀。經(jīng)期結(jié)束后，建議患者及時(shí)的去當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下針對(duì)病因進(jìn)行規(guī)范有效的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:34”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-12-20 4106次

• 月經(jīng)期右腹疼痛是什么原因
  女性患者在月經(jīng)期間如果出現(xiàn)了右腹疼痛的癥狀，這往往都是由于痛經(jīng)所導(dǎo)致的癥狀。另外也不能排除闌尾炎或者是婦科炎癥所引起來(lái)的疼痛表現(xiàn)，而長(zhǎng)期過(guò)度的勞累以及受涼受寒也會(huì)引起這種疼痛的癥狀。所以首先建議患者一定要多喝一些溫開(kāi)水，并且可以配合中醫(yī)的熱敷的方法來(lái)進(jìn)行調(diào)理，來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)加快，來(lái)緩解疼痛的癥狀。同時(shí)月經(jīng)期后建議一定要去當(dāng)?shù)氐恼?guī)三甲醫(yī)院婦科進(jìn)行詳細(xì)的檢查，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范有效的治療。患者要避免過(guò)度的勞累，同時(shí)要遠(yuǎn)離寒冷潮濕的環(huán)境。在飲食上不要吃辛辣、刺激、油膩、寒涼的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:36”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-12-12 4278次

• 月經(jīng)期間為什么會(huì)關(guān)節(jié)疼痛
  病情分析：月經(jīng)期間病人出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛大多數(shù)是由于受涼或者過(guò)度勞累等因素引起的。期間病人可以通過(guò)吃一些止痛的藥物來(lái)進(jìn)行治療，然后可以搭配中醫(yī)針灸或者局部熱敷的方式來(lái)緩解臨床癥狀。意見(jiàn)建議：建議病人就不要做一些重體力的工作了，也要避免長(zhǎng)時(shí)間的站立，應(yīng)該多臥床休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-08-02 1902次

• 月經(jīng)期間左腹疼痛怎么回事
  病情分析：月經(jīng)期間出現(xiàn)左腹疼痛與來(lái)月經(jīng)時(shí)的過(guò)度緊張或者焦慮等心情有一定的關(guān)系。另外也有可能是吃一些過(guò)涼的食物所引起的，期間病人可以通過(guò)吃一些痛經(jīng)寶顆粒或者元胡止疼片等藥物來(lái)進(jìn)行治療。意見(jiàn)建議：建議病人一定要飲食均衡，然后在月經(jīng)期間要多注意做好腹部的保暖，不能吃一些生冷或者過(guò)于辛辣的食物。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-07-20 2202次

• 為什么月經(jīng)期間右腹疼痛
  月經(jīng)期間右腹疼痛，可能是由于生理變化、激素水平波動(dòng)以及潛在健康問(wèn)題等多方面因素引起的。下面將詳細(xì)解析這些可能的原因。1、正常的生理反應(yīng)：月經(jīng)期間，子宮內(nèi)膜脫落，子宮收縮以幫助排出經(jīng)血，這一過(guò)程可能引發(fā)腹部不適或輕度疼痛，通常這種疼痛是雙側(cè)的
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 為什么月經(jīng)期間右腹疼痛
  在月經(jīng)期間出現(xiàn)右側(cè)腹部疼痛，有可能是存在右側(cè)附件區(qū)炎癥，來(lái)月經(jīng)的時(shí)候盆腔充血，炎癥加重，就會(huì)出現(xiàn)疼痛的癥狀，當(dāng)然出現(xiàn)右腹部疼痛也有可能是由于闌尾炎而導(dǎo)致的。出現(xiàn)這種情況建議及時(shí)到醫(yī)院就診做腹部的彩超，盆腔彩超檢查有助于診斷。如果存在附件炎癥可以靜脈輸入抗生素或者口服藥物進(jìn)行治療，如果確定是闌尾炎，必
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 133次