陽痿是男性常見的一種疾病，陽痿有些病人如果不存在器質性的病變，那通過自身的調理，就可以取得一定的療效。
有些病人可能是因為生活壓力，工作壓力比較大，或者在一段時間內比較勞累，從而引起陽痿，針對這樣的患者，適當的進行休息，放松心情，緩解壓力之后，陽痿的癥狀就有可能會得到明顯的緩解。
同時在飲食上，也可以進行適當的調理，一般來說可以適當的多吃一些新鮮的水果和新鮮的蔬菜，對陽痿的治療也會有積極的幫助作用，適當的多吃一些五谷雜糧類的食物，對病情也會有幫助。
陽痿自我治療
熊思清主治醫師
吉安市中心人民醫院 泌尿科
2019-10-25 2152次
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陽痿能自我治療嗎陽痿也就是我們說的勃起功能障礙，這個治療的過程中確實需要患者去自我地調整生活習慣，也同時增加性知識，調整性交的方式，這個是很有必要的，無論是在大夫治療的過程中還是他在發現的這個問題，還沒有來得及求醫的時候，或者是以后經過大夫的治療好了以后，他這些自我的這種調理，都是很重要的，所以勃起功能障礙，陽痿這個自我的這種調理是非常重要的，我們一般強調的患者從哪幾個方面自我調理呢，一般有勃起功能障礙的患者，那么我們就會要求他，要調整好生活習慣，把一些不好的生活習慣調整了，比如說熬夜，工作太勞累、緊張、工作壓力大，這些肯定是要調整，是要保證睡眠，而且平時老不鍛煉，這個也對身體狀況勃起功能是有影響的。所以我們要定期地會要讓他鍛煉身體，還有忌煙、忌酒，這些喝酒、抽煙，都會對性功能有影響，而且有一些比如說兩地分居的或者是工作太忙的，性生活太少的患者，我們也會要求他適當的要增加性交的頻率，要增加性活動，因為性活動長期不做，它也會容易荒廢了，所以我們鼓勵患者要定期的性生活，如果實在沒有條件兩地分居的，我們也鼓勵患者可以定期的手淫排精，這些都是我們平時在陽痿患者中，特別強調的一些自我的這種保健調理。
02:17
羅康平
副主任醫師北京大學第三醫院
2018-11-16 13953次
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陽痿的自我治療方法陽痿是一個很常見的性功能障礙，它的原因很多了，除了治療以外，運動康復也是非常重要的，通過運動的康復配合著治療，病人才能達到一個痊愈，那么具體來說，采取哪些運動方式呢，這些運動方式包括旅游，包括打球、游泳，就是說你感興趣的運動，讓你能夠堅持的運動，讓你運動起來以后你能夠交往，能夠心情愉快的運動。有的人就是為了運動去運動，跑步，一天跑四五千米，然后搞得很疲勞，這種運動是不合適的，它反而讓你的精力體力下降，對你的身體會有影響，所以運動要選擇自己合適的一個運動方式，這是第一；第二個，要堅持下去，特別是如果你比較胖的話更要運動，讓你的體重減下來，因為這個肥胖的話，它是引起陽痿的一個很常見的原因，通過運動，把你的體重減下來，你的陽痿也往往會改善的，總體來說，陽痿的病人運動是很重要的，要選擇一個合適的運動方式，合適的運動量，要堅持下去。
01:51
張國喜
副主任醫師北京大學人民醫院
2018-09-26 73051次
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自我治療陽痿陽痿是泌尿系統比較常見的一種疾病，對于陽痿的病人治療方面還是要根據具體病人的病情來進行具體的分析，如果病人不存在器質性的病變，病情比較輕的時候可能通過一些自身的行為方式改變，進行適當的體育鍛煉就可以讓陽痿的癥狀得到明顯的改善。像有些病人可能是因為不良的生活習慣或者不良的飲食習慣引起的陽痿，當養成良好的習慣之后，這種陽痿的癥狀就會得到逐漸的緩解，特別是戒煙戒酒，適當的多吃一些新鮮的蔬菜和新鮮的水果，對陽痿的治療會有積極的幫助作用，同時應該樹立良好的心態，樹立積極向上的心態對陽痿的治療效果也比較好。語音時長 01:13”
熊思清
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-10-14 2134次
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陽痿的自我治療陽痿是泌尿外科比較常見的一種疾病，也是男性性功能障礙性疾病，比較常見的種類之一，陽痿一般來說可以分為心理性陽痿和器質性陽痿。對心理性陽痿的病人可以通過自我治療的方法來改善癥狀，很多病人的可能是因為工作壓力比較大，生活壓力比較大，通過適當的放松心情緩解壓力，陽痿的癥狀就會得到明顯的改善。還有些病人可能缺乏性知識，產生焦慮的情緒，可以通過適當的性知識學習，理解性知識的一些情況，可能會對陽痿的癥狀及到一定的幫助作用，同時進行適當的體育鍛煉，對陽痿的治療也會有一定的幫助作用。語音時長 01:09”
熊思清
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-08-19 2313次
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陽痿的自我治療病情分析：陽痿可通過與配偶共同接受心理疏導性，性健康教育的方式自我治療。同時服用中成藥溫腎蘇拉甫片慢慢調理，同時暫時性改善陽痿癥狀可服用希多邦他達拉非片。意見建議：建議根據自身情況合理滋補，注意飲食間的相互禁忌，如有上火或發熱癥狀時，避免過多食用熱性的食物，服用補氣血的補品，忌吃蘿卜等泄氣的食物，以免影響療效，服用藥物建議遵醫囑和說明書服用。
殷彩梅
主任醫師朝陽市中心醫院
2021-06-13 1003次
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陽痿能自我治療嗎病情分析：陽痿在臨床上十分的常見，對于陽痿的治療一般是通過藥物來治療，一般如果患有陽痿患者可以通過藥物萬艾可、希愛力、金戈等進行治療，一般來說性生活前一個小時口服一片，對于陽痿的治療都有一定的作用。意見建議：日常保持樂觀心態，注意個人護理，勤洗澡，勤換內褲，積極配合醫生進行治療，規律作息，保證充足睡眠，勞逸結合，避免過度勞累。
李青
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2018-11-27 2501次
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陽痿的自我恢復方法有哪些在男性健康問題中，陽痿是一個備受關注的話題。它不僅影響著男性的生理健康，更對心理造成了巨大的壓力。那么，有沒有一些自我恢復的方法呢？接下來就來為大家分享一下。1、心理調節：過度的緊張、焦慮、壓力等負面情緒會影響性功能，因此，要學會自我調節情緒，保持放松的心態。可以通過冥想、深呼吸、聽音樂等方式來緩解
張驍
副主任醫師杭州市中醫院
2024-09-25 0次
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探秘陽痿自我恢復，多久才能重獲雄風？前段時間我接診了一位50歲的男性患者，他告訴我，自己近段時間來出現了陽痿的癥狀，非常擔心自己的健康狀況。經過詳細詢問和檢查，我了解到他的陽痿癥狀主要是由于近期工作壓力大、生活作息不規律導致的。但是他很疑惑的問我自己多久恢復？接下來將具體的時
王建龍
副主任醫師北京醫院
2024-03-26 0次
