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• 人流后可以運動嗎

  因為人流是對子宮內膜有損傷的手術，所以建議人流術后休息，可以適當運動，但要避免劇烈運動，否則可能會造成出血時間延長、出血量增加。人流術后適當的活動有利于幫助手術后血液流出，減少出血時間，但是如果過度的運動就不好了。因為做完人流手術以后機體的抵抗力相對比較低，如果運動后大量出汗可能會造成感冒，導致機體抵抗力進一步下降，進而導致感染。所以人流術后適當的運動是必要的，但是一定不要劇烈運動。

  

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  王立英 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-15 7727次

• 運動后可以立刻測血糖嗎

  雖說適當的運動有助于血糖控制，但運動后立刻測血糖，是錯的！因為人運動時會產生大量腎上腺素，刺激血糖升高。這個時候測血糖不僅不能反映真實的數值，反而容易造成糖友恐慌，覺得怎么運動后血糖不降反升？建議運動完休息半小時，待身體狀態平復后，再測血糖才準確。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-25 18098次

• 化療后可以喝酒嗎
  化療后是不能飲酒的，飲酒可能會與化療藥物產生不良反應，另一方面，酒也會降低人體解毒功能和生物轉化功能，使免疫力低下。除了不能飲酒外，像碳酸性飲料，咖啡，濃茶也不要喝，化療后要多飲水，可少量多次，可以喝一些牛奶，多吃新鮮的水果蔬菜，辛辣油膩刺激、熏制腌制、生冷，涼的食物不要吃，高脂肪，高糖的食物少吃或者不吃。除了戒酒外還要戒煙，保持健康的生活方式，適當的運動，化療后定期復查。
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  張青 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2021-02-09 9862次

• 拔牙后可以運動嗎
  拔牙之后一般不建議運動，因為拔牙屬于門診的小手術，無論是從拔牙窩，還是牙齦，還是軟組織以及牙槽骨都受到了一定程度的傷害，這個時候身體的免疫力相對降低，應該盡量多休息，避免劇烈運動。拔牙之后還應該注意以下幾方面的問題，口中的棉球應該要30到40分鐘之后方能夠輕輕吐出，拔牙當天和第二天不要刷牙漱口，以免破壞拔牙創口的血凝塊，導致出血，拔牙的當天和第二天口中有少量的血絲是正常現象，患者不必過于驚慌。一般情況下不要用手指或棉簽去挑拔牙創口，以免導致繼發性出血，拔牙之后應該進食溫涼、冷，軟、糯的食物，不應該進食熱的、燙的，因為過熱和過燙的食物可能會破壞血凝塊，導致傷口出血不止，所以拔牙之后應該避免劇烈運動，并同時注意拔牙之后的注意事項。
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  徐璇 主治醫師湖北省第三人民醫院

  2019-08-12 9286次

• 運動后可以喝水嗎
  病情分析：運動后是可以喝水的。但是不可以立即、過快的喝水。如果飲水過快或者大量的喝水，可能會引起嘔吐等不適癥狀。可以少量的喝一點水，比如少喝1-2口。意見建議：建議運動之后，可以適量的飲用一些溫開水，不要飲用涼水。如果運動時大量出汗，可以適當的補充一些淡鹽水，但一次不要飲用過多，以免對胃腸道造成較大的負擔，出現不適癥狀。
  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-09-27 4204次

• 拔牙后可以運動嗎
  病情分析：一般情況下拔完牙齒之后3~5天都是不能夠跑步的，也就是說拔完牙齒之后，如果有劇烈運動，最好是術后一周再做。因為運動會使血液循環加快，還會讓疼痛加劇。意見建議：一般拔牙后，牙槽窩充滿血液時，15分鐘左右就有血凝塊形成。24小時后血塊發生機化，一周后完全覆蓋創面，第6天出現新骨，三個月新骨完全成型，所以建議一周內不要劇烈運動。
  郎江蓉 副主任醫師長治醫學院附屬和濟醫院

  2019-08-30 5406次

• 化療后可以運動嗎
  化療后可以適當的運動，增強自身的抵抗力，可以有效促進新陳代謝，但是避免過度的運動，因為在化療完后，身體比較虛弱，不能承受劇烈的運動。建議在化療之后盡量選擇一些清淡和易消化的食物，比如小米粥、八寶粥、面條以及營養的湯類等，避免吃一些辛辣刺激以
  朱希山 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-09-12 0次

• 獻血后可以運動嗎
  獻血是一項偉大的公益行為，不僅能幫助他人，還對自身健康有益。獻血后，身體需要一定時間恢復，但這并不意味著不能運動。適度、合理的運動有助于身體更快恢復，但需注意運動的強度和方式。獻血后的運動應以輕度、慢節奏為主。例如，太極、慢跑、騎自行車等都
  趙聲明 主任醫師北京醫院

  2024-12-18 0次