年輕人出現舒張壓高，很有可能是與不健康的生活習慣所導致的，比如經常的熬夜，工作精神壓力過大，常常處于緊張和焦慮的狀態下，就容易引起植物神經紊亂導致交感神經興奮，引起血壓增高，或者是年輕人經常的吃一些高鹽高脂的食物，過度的肥胖都可能會引起舒張壓高的，或者是家族里父母患有高血壓，由于遺傳的因素，子女患有高血壓的幾率就要比正常人高一些，也是產生舒張壓高的一個重要的原因。
出現了舒張壓高就要進行生活方式的干預，如果通過生活方式的干預，血壓還不能恢復正常，就可以應用降壓藥來進行治療了。
年輕人舒張壓高的原因是什么
孫麗紅副主任醫師
朝陽市第二醫院 心血管內科
2021-08-19 1916次
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舒張壓高怎么辦（主任，舒張壓是高壓還是低壓，舒張壓高降不下去可以吃什么藥呢？）血壓分為高壓和低壓，用醫學術語就是高壓叫收縮壓，低壓叫舒張壓，舒張壓就是俗說的低壓。舒張壓高降不下去可以吃什么藥，舒張壓高的患者大多數見于年輕人，血管的彈性是比較好的，而且年輕人其實壓力更大，不像老年人退休了，這是降壓降不下去一個重要的原因。舒張壓高其實和收縮壓高降壓基本吃的藥是一樣的，沒有說哪個藥是專門降收縮壓或者專門降舒張壓的，一般像舒張壓明顯增高的可能用地平類的或者沙坦類的藥，聯合用藥都是能降下去的沒有說降不下去的，降不下去可能藥物配合或者調整得不太好，可以重新再找醫生再調藥，都能降下來。（降舒張壓的同時收縮壓會不會也跟著降低呢？）是這樣的。降壓藥不分降收縮壓降舒張壓，所以降的時候有可能高壓和低壓都會往下降，但是一般的吃降壓藥以后高壓高就降高壓降得比較多，低壓高就降低壓降得比較多，不會把血壓降得太低。像年輕人以舒張壓高為主，降壓藥主要降的是舒張壓，收縮壓不會降太低。（平時生活中應該怎么做呢？）平時生活中要特別注意良好的生活方式，因為血壓高絕大多數都是原發性的高血壓，原發性高血壓患病本身就跟不良生活方式有關系，比方說肥胖，過勞，熬夜，壓力特別大，緊張等等，是由于這些因素所導致的。所以，生活方式當中最重要的要注意盡量不要熬夜，不要壓力太大。另外，要減肥，減體重控制自己的腰圍和體重，適度運動，這些對降血壓都是非常非常重要的。另外，也不能吃太咸，這樣血壓也不容易降，因為身體里的容量太大了，所以平時也要吃的清淡一些，不光是少吃鹽，也要少吃高能量的，油炸的食品，都是非常重要的。（好的，謝謝主任。）
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劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2021-05-28 5645次
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舒張壓高于90mmHg的原因血壓分為收縮壓和舒張壓，舒張壓高于90毫米汞柱就考慮是高血壓，考慮跟外周血管阻力增加、心率增快、不良生活方式等都是有關系的。舒張壓是心臟舒張的時候，血管里的血液對血管壁產生的壓力。日常生活當中像肥胖、作息很不規律、很緊張、很焦慮等都會導致舒張壓的升高。所以治療方面要結合生活方式的調理，要減體重、控制體重、控制腰圍、適度運動，生活要規律、低鹽低脂等等，對降低舒張壓都是非常有幫助的。
01:12
劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2021-09-03 3869次
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年輕人舒張壓低的原因年輕人舒張壓低的原因一般來說問題不是很大，是可以通過加強營養，改善飲食來調整的。舒張壓的高低主要反映外周阻力的大小。如果年齡較大，最常見于大動脈硬化，血管順應性小，緩沖能力差，收縮壓升高，舒張壓降低。另外心功能也會對血壓有較大的影響，還是要經過具體的分析再對癥治療。舒張壓就是當人的心臟舒張時，動脈血管彈性回縮時產生的壓力稱為舒張壓，又叫低壓。心臟舒張時主動脈壓下降，在心舒末期動脈血壓處于最低值稱為舒張壓。成人的舒張壓為小于90毫米汞柱，也就是人們常說的60到90毫米汞柱之間。語音時長 1:30”
張玥
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-13 15966次
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舒張壓高是什么原因通常情況下，單純的舒張壓升高考慮以下三個方面的原因:一，血管外周阻力不變，心臟每次跳動輸出的血量也不變，心率加快，則會使舒張壓升高。二，血管外周阻力變大，主動脈血管中的血量不變，但阻力導致血流變慢，在心輸期流入外周血管和毛細管的血量變少，主動脈中存流的血量增多，導致舒張壓升高。三，粘稠時血流變慢，影響外周血管阻力，同時也會增加主動脈血管中的血容量，也會導致舒張壓升高的情況發生。語音時長 1:31”
鞠延玲
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-27 21302次
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舒張壓高的原因有哪些舒張壓升高與人體的交感神經激活有一定的關系，交感神經激活，使人體周圍的血管收縮，然后等到心臟舒張的時候，主動脈彈性開始有力的回縮，這樣就會導致血管壓力的升高。建議對于血壓高的患者，要及時使用一些降壓的藥物進行治療。
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2018-11-19 2804次
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血壓舒張壓高什么原因一般來說人的正常血壓是收縮壓在90-140mmHg，舒張壓在60-90mmHg之間，當舒張壓，大于90mmHg，我們就說舒張壓是高，舒張壓的升高和收縮壓的升高一樣，目前它的發病機制還不是很清楚，但是舒張壓的升高，整體上在臨床有一種現象就是年輕人的高血壓里面舒張壓升高比老年人要更多見一些。
肖坤
主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院
2018-11-18 3803次
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年輕人舒張壓高的原因及治療年輕人舒張壓高可能是生活壓力大、飲食習慣、遺傳因素的原因，需要通過調節飲食以及用藥的方式治療。血壓是指血液在血管內流通時對血管壁的壓力，一般分為舒張壓和收縮壓，舒張壓的正常值在60mmHg到89mmHg之間，如果三次測量舒張壓都有些偏高，說明患者有血壓偏高的情況。如果父母有高血壓的情況就有可能會導致
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-01-19 459次
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年輕人舒張壓高的原因及治療年輕人舒張壓高可能是由多種因素導致的，包括不良生活習慣、肥胖、精神壓力大、遺傳因素以及某些疾病的影響。不良生活習慣是導致年輕人舒張壓高的主要原因之一。長期攝入高鹽、高脂肪食物，缺乏運動，以及吸煙、飲酒等不良習慣，都可能導致血脂異常和動脈硬化
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2024-08-30 0次
