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• 膝關節退行性變

  膝關節退行性病變是一大類跟年齡相關的一個疾病，在醫學上稱之為膝關節的骨性關節炎。它的臨床表現主要是疼痛、活動受限和畸形。它的疼痛有幾個特點：第一個叫起動痛，就是我們坐的時間長了以后，站起來剛開始走路的時候，會覺得有點疼痛。活動開了以后走路疼痛可能會減輕，但走的時間長了勞累了以后又會加重，這是它的疼痛特點。另外一個，它的疼痛還跟季節有關系，比如夏天會好一些，冬天冷的會加重，勞累了會加重，休息了會好轉，受涼了會加重，然后暖和一點的時候會緩解。另外活動受限，往往是進一步的一個癥狀。就是你疼痛時間長了，關節磨損厲害了，我們會伴有不同程度的活動受限。再往下走更嚴重的就是發現了膝關節的一個內翻畸形，就是我們可以看出來老年人膝關節老化了以后，會出現一個O型腿的畸形。所以膝關節退行病變主要的癥狀，就是疼痛、活動受限和畸形。

  

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  蔣逸秋 副主任醫師南京市第一醫院

  2018-12-12 20805次

• 膝關節退行性變怎么治

  膝關節退行性改變的治療，首先就是說人體的退變，這是人體的一個自然老化的因素，所以我們首先要針對這個原因，怎么去減緩它這個老化，減緩它摩擦這個退變，首先我們就在，平時首先要注意預防，咱們在體育運動過程中，要注意什么，減少上樓，下樓，爬山，下蹲，減輕髕骨關節的壓力，這樣髕骨關節的軟骨，互相磨損就會減輕了，同時我們還有一些理療的方式，然后通過熱敷理療，增加我們關節液的分泌，或關節液成分的分泌，再一個，減少關節液的炎性因子的釋放，因為炎性因子刺激我們的滑膜，就會腫脹，會疼痛，而且這個炎性因子，會破壞我們關節軟骨，生成我們軟骨機制，所以通過這理療的方式，也可以去改變，第三類的方式往上走的，我們就要有些藥物去治療，消炎止疼藥，再上一些，有一些營養補充劑，或粘彈性補充劑，再上一個嚴重的情況再治，一層層往上上，就可能有些關節鏡的，微創的去治療，去給他射頻，消融，把關節面修得平一些，再一個，就可能改變一些關節的力線，或最后的程度，由于關節軟骨有磨損，退變的非常重了，疼痛重了，可以進行關節的部分置換，或全膝表面置換。

  

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  曹永平 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-08-24 35317次

• 膝關節輕度退行性變可以深蹲嗎
  膝關節退行性變在臨床上是比較常見的，基本上就是由于人到了一定的年齡，或者是由于日常生活中經常的從事重體力的勞動，局部的關節被磨損過多而引發出現的。出現了輕度的膝關節退行性變以后，建議患者避免進行深蹲的鍛煉，或者是避免進行過度的下蹲以及進行彈跳的活動，或者是進行劇烈的運動。比如爬山的運動或者是長時間的上下樓梯這一類的運動，也就是磨損關節的運動，盡量的都是避免。如果患者還是繼續地進行磨損關節的運動的話，只會使這個病情更加的嚴重。患者在日常生活中，如果想進行鍛煉可以選擇散步，或者是進行瑜伽，游泳一類的鍛煉。但是，還是要特別注意動作幅度不能太大，而且就是運動量，不能過大就可以了。
  語音時長 01:24”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-09-24 2147次

• 膝關節退行性變練深蹲有用嗎
  膝關節退行性變又稱為骨關節炎，骨關節病，是臨床上非常常見的一種疾病，也就是由于隨著年齡的增長，然后加上日常生活中關節的磨損，就會使得關節的軟骨被破壞或者是退化。出現這種疾病以后，患者不可以在進行任何的鍛煉，或者是進行一些磨損關節的鍛煉，都是不可以的。如果患者長時間的進行站立，或者是長時間的蹲位或者是進行一些磨損的關節，只會使這種疾病進一步的加重，還有是疼痛的情況更加的嚴重。對于這種疾病發生以后，患者就是盡量的減少負重，不要長時間的站立，不要反復的上下樓梯，或者是進行一些爬山的鍛煉。出現疼痛以后，患者可以口服消炎鎮痛的藥物，來進行治療。如果效果不是很明顯，也可以向關節腔內注射玻璃酸鈉來起到潤滑關節，幫助緩解疼痛作用。
  語音時長 01:22”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-10-16 1858次

• 膝關節退行性變練深蹲有用嗎
  病情分析：膝關節退行性變練深蹲是有用的，適當的練習深蹲可以促進膝關節韌帶以及肌肉正常收縮，有助于改善病情。膝關節退行性變，還可以適當的按摩。推拿膝關節，放松膝關節。患病后，一般需要通過骨牽引、外科手術、理療的方法進行治療。意見建議：膝關節退行性變人群，應當及時就醫完善膝關節影像學檢查，了解具體病情。患病期間應當適當活動肢體，然后盡量不要從事過于劇烈的運動。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2023-06-02 802次

• 膝關節退行性變怎么辦
  病情分析：膝關節退行性變，是一種常見的風濕病，主要是包括非藥物治療和藥物治療。非藥物治療是指養成健康的生活習慣和飲食方式，嚴格戒煙戒酒，適當進行醫療鍛煉和控制體重，適當攝入維生素d。意見建議：藥物治療方面可以選擇鎮痛藥對癥處理，但是要注意藥物的不良反應，也可以聯合軟骨保護劑改善癥狀，延緩病情進展，還可以通過外科手術的方法進行治療。
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-01-16 2101次

• 膝關節退行性變
  膝關節退行性病變是一大類跟年齡相關的一個疾病，在醫學上稱之為膝關節的骨性關節炎。它的臨床表現主要是疼痛、活動受限和畸形。它的疼痛有幾個特點：第一個叫起動痛，就是我們坐的時間長了以后，站起來剛開始走路的時候，會覺得有點疼痛。活動開了以后走路疼痛可能會減輕，但走的時間長了勞累了以后又會加重，這是它的疼痛
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 192次

• 老人膝關節退行性變怎么辦
  老年人膝關節退行性變可以采用以下治療方法：1.關節腔內注入玻璃酸鈉治療。玻璃酸鈉是正常軟骨的一種組成成分，可以潤滑關節，保護軟骨，減輕炎癥反應以及減輕骨與骨之間的摩擦，而起到緩解疼痛、緩解癥狀的目的。2.進行關節置換術，主要用于退行性變比較嚴重、關節畸形的患者。3.對于病情比較輕的患者，可以通過口服
  楊鐵生 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-06-17 221次