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為你推薦

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發(fā)病率還是比較多的，因?yàn)楝F(xiàn)代生活里面，久坐久站，受點(diǎn)風(fēng)寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認(rèn)識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點(diǎn)就是說，彎腰以后，不會導(dǎo)致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結(jié)核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點(diǎn)，這個溫?zé)嵋稽c(diǎn)，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現(xiàn)，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點(diǎn)要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調(diào)整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應(yīng)當(dāng)工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風(fēng)寒濕的這種工作環(huán)境的，特別是空調(diào)的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環(huán)境當(dāng)中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫(yī)院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導(dǎo)入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結(jié)給它松解開，達(dá)到止疼的效果，同時可以打點(diǎn)神經(jīng)的營養(yǎng)藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進(jìn)行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環(huán)，加強(qiáng)腰部肌肉的這種功能，提高抵御風(fēng)寒濕這種能力，加強(qiáng)身體的一般的素質(zhì)，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機(jī)，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因?yàn)檫@個經(jīng)過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應(yīng)的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-01 10750次

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損的治療方法有很多。首先腰肌勞損應(yīng)該是，適當(dāng)?shù)呐P床休息，避免過勞。第二，就是可以進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉，把肌肉練強(qiáng)壯了，練結(jié)實(shí)了，就不容易出現(xiàn)勞損。還有，就是出現(xiàn)腰肌勞損，還可以進(jìn)行按摩治療，就是通過按摩促進(jìn)炎癥的吸收，緩解腰肌勞損的癥狀。再有，就是可以口服一些藥物，比如疼痛厲害的時候，可以口服一些消炎止疼的藥物，還可以配合一些肌肉松弛的藥物來進(jìn)行治療。如果疼痛不太劇烈的話，可以進(jìn)行熱敷、理療來進(jìn)行治療。還有，就是可以口服中藥治療，口服中藥可以補(bǔ)肝腎，可以通過補(bǔ)肝腎強(qiáng)壯筋骨，來進(jìn)行治療。中醫(yī)講肝主筋，腎主骨，筋出了問題要補(bǔ)肝，腰為腎之府，如果出現(xiàn)腰痛了，那可能出現(xiàn)腎虛，所以可以通過補(bǔ)肝腎，來進(jìn)行強(qiáng)壯筋骨治療。肝腎強(qiáng)壯了，筋骨也強(qiáng)壯，這樣也就是不容易出現(xiàn)腰椎勞損。

  

  02:17
  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 87436次

• 引起腰肌勞損原因
  臨床中可以引起腰肌勞損的原因較多，常見的包括有長時間的久坐，頻繁彎腰勞損，重體力勞動，劇烈的運(yùn)動，外傷以及受風(fēng)著涼等情況。患者腰部的肌肉，長時間承受了過大的負(fù)荷，引起了痙攣，僵硬的狀態(tài)，產(chǎn)生局部疼痛以及活動受限等表現(xiàn)，部分患者還會引起腰椎椎體失穩(wěn)，出現(xiàn)退行性變，因此患者應(yīng)該進(jìn)行相應(yīng)的x光等影像學(xué)檢查判斷具體退變的情況。在治療上患者可以采用局部的外用藥物如扶他林，雪山金羅漢止痛涂膜劑等，結(jié)合以理療，針灸，推拿，按摩手法等，能有進(jìn)一步的療效，必要時患者應(yīng)該佩戴護(hù)腰，對于緩解腰肌勞損會有一定的幫助。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:20”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-02-20 1875次

• 引起腰肌勞損的原因有哪些
  如果病人出現(xiàn)了腰肌勞損的情況引發(fā)的原因：第一是見于腰部肌肉的外傷，特別是外傷以后治療不徹底，后期就容易導(dǎo)致腰部肌肉出現(xiàn)充血水腫，松弛度減弱，從而引發(fā)腰基勞損的癥狀。第二就是見于腰部肌肉長時間過度的受力牽拉，比如說長時間反復(fù)的彎腰活動，再就是長時間坐著以后不注意坐姿，以及經(jīng)常性的彎腰提重物、搬重物，就會導(dǎo)致腰部的肌肉反復(fù)的牽拉，引起痙攣水腫，松弛度減弱，從而引發(fā)腰肌勞損的情況。第三就是見于受涼，特別是長時間處于陰冷潮濕的環(huán)境中，很容易導(dǎo)致腰部肌肉受涼以后出現(xiàn)痙攣收縮，時間長了以后，也會引發(fā)肌肉松弛度減弱，導(dǎo)致肌肉勞損的癥狀。
  語音時長 01:25”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-29 2408次

• 引起腰肌勞損的原因有哪些
  病情分析：一般是由于患者從事重體力勞動，也可能是患者經(jīng)常進(jìn)行彎腰動作，或者是患者長時間一個不良的腰部姿勢，都會引起患者出現(xiàn)腰肌勞損。意見建議：患者要改變一些不良的生活習(xí)慣，同時進(jìn)行勞動的時候要注意休息，避免出現(xiàn)長時間腰部肌肉緊張狀態(tài)。出現(xiàn)局部肌肉痙攣的時候，可以口服肌肉松弛藥，如復(fù)方氯唑沙宗片等。
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-28 1201次

• 腰肌勞損是什么原因引起的
  病情分析：出現(xiàn)腰肌勞損，可能是患者的腰部肌肉韌帶拉傷，沒有愈合，反復(fù)出現(xiàn)腰部的外傷，這樣形成慢性腰肌勞損。有的是患者腰部長時間過度負(fù)重，或者是不良的姿勢，導(dǎo)致腰部肌肉長期痙攣，出現(xiàn)腰肌勞損。意見建議：患者要改變一些不良的生活方式，患者要減輕體重，使用正確的姿勢搬重物。建議患者要佩戴腰圍，一般患者腰部可以進(jìn)行理療，出現(xiàn)明顯的疼痛，可以口服依托考昔等進(jìn)行止痛。
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-30 1703次

• 腰肌勞損引起的原因
  腰肌勞損引起的原因比較多：首先是勞累；其次是和職業(yè)相關(guān)，如長期彎腰的裝修工人就很容易出現(xiàn)腰肌勞損；還有是不良的生活習(xí)慣，比如有些人喜歡長期的打麻將或者長期的坐著彎腰打游戲，都可能導(dǎo)致腰肌勞損；還有過于肥，因?yàn)檫^于肥胖之后，腰椎承受力量非常大，容易引起腰肌勞損；還有是缺乏體育鍛煉，平時應(yīng)該經(jīng)常進(jìn)行體育
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-10-29 1988次

• 引起腰肌勞損的原因有哪些
  腰肌勞損主要是由于急性損傷治療不當(dāng)，或者是腰部長期的過度負(fù)重，姿勢不良，腰椎先天畸形等原因，造成腰部肌肉、韌帶、軟組織損傷，而逐漸形成無菌性的炎癥。腰肌勞損的患者，要注意休息，養(yǎng)成正確的使用腰部的習(xí)慣，同時可以應(yīng)用抗炎鎮(zhèn)痛的藥物，配合熱敷、
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次