如果孕婦出現了失眠，患者很容易出現焦慮，抑郁等癥狀，會使患者出現情感障礙，導致患者出現內分泌的失調，會使患者出現代謝系統的疾病。所以對于孕婦的失眠建議患者一定要及時進行治療。
因為孕婦是屬于特殊的群體，這些患者盡量不要應用鎮靜催眠的藥物，以免對胎兒造成影響。這些患者在失眠時可以轉移自己的注意力，患者一定要放松心情，比如患者可以將自己的關注力轉移到自己的身體某一個部位，比如轉移到呼吸上或者轉移到心跳上，或者手指、腳趾上，這樣患者可以很快的入睡。
孕婦失眠怎樣才能入睡
陳麗平主治醫師
吉安市中心人民醫院 神經內科
2019-07-23 2066次
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-10-27 3337次
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王建龍
副主任醫師北京醫院
2019-09-11 4247次
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張文娟
主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院
2018-10-08 1715次
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怎樣才能擺脫失眠要擺脫失眠，必須要知道失眠的病因是什么，比如有一些患者是因為有睡眠呼吸暫停綜合征，這些患者在夜間睡眠的過程中容易出現呼吸暫停，導致憋醒，出現低氧血癥，患者可以出現失眠，針對這些患者就必須要適量的運動，然后加強體育的鍛煉，將體重減至正常范圍以內，患者這種夜間打鼾的情況才能得到改善，患者不存在夜間的缺氧，失眠的情況也可以改善。還有一些患者是因為工作壓力大，情緒障礙，這些患者因為有思想負擔比較重，也可以出現失眠，必須要調整情緒，放松心情，轉移注意力，然后可以應用一些藥物進行一個治療，尤其應用一些這種改善睡眠的藥物進行治療。語音時長 01:19”
陳麗平
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-03-26 4987次
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趙文禮
副主任醫師濰坊市第二人民醫院
2019-01-09 1802次
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王慧
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-02-21 2601次
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趙天豫
副主任醫師中日友好醫院
2022-05-07 970次
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馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-12-19 0次
