為了避免發生腦血管疾病，要通過早期改變不健康的生活方式，積極的控制各種可控的危險因素，達到使腦梗死不發生或者是推遲發生。
主要措施包括積極的控制高血壓，高血脂，高血糖的情況，限制鹽，脂肪，糖的攝入量，減輕體重，戒煙戒酒，合并有心臟病時積極的治療心臟病，有腦血管狹窄時選擇合適的治療方案來改善血管狹窄，飲食多樣化，減少鈉的攝入量，適當的增加鉀的攝入量，適當的參加體育活動。
如何避免腦梗死
劉艷華主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院 神經內科
2019-12-21 1975次
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腦梗死如何預防？人一旦得了腦梗死，一定要進行積極的二級預防。二級預防首先包括藥物治療，就是阿司匹林腸溶片和他汀類的降脂穩定斑塊，進行一個有效的口服預防。還有，我們就要對它進行危險因素的干預。危險因素包括病人的血壓、血糖、血脂，還有一些生活習慣的干預，生活習慣就包括吸煙、飲酒、如果危險因素控制不好。病人癥狀，即使進行二級預防，病人仍然會反復發作，所以我們在病人出院的時候，一定要叮囑病人戒煙戒酒，飲食上面我們也要進行一定的干預，給予低鹽、低脂、低糖的飲食，再加上功能鍛煉。
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趙文靜
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-04-28 2736次
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腦梗死如何急救1、及時送診：對腦梗死患者而言,時間就是生命。除了簡潔準確描述病情之外，在尋求急救幫助時，一定要正確報告當前位置及樓層，方便急救人員快速抵達施救地點。另外，為了爭取時間，請盡量選擇就近的綜合性醫院或神經專科醫院，不要為了尋求最好的醫療條件舍近求遠。2、去枕平臥，開放氣道：如果患者處于清醒狀態，要注意幫助患者平穩情緒，切忌慌亂哭喊，以免給患者帶來心理壓力或使其過度緊張。在搬運時，也要注意動作幅度，千萬不要直接將患者扶正坐起，也不要采取抱姿或肩扛。3、急救藥物：一般來說，腦梗死急救有“黃金三小時”的說法，在癥狀出現三個小時內如果能夠及時送診，并根據溶栓藥物窗口期進行溶栓治療，如果出現大血管閉塞可進行急診取栓及時開通閉塞的血管搶救即將壞死的腦組織，腦梗死患者的病情和預后都能得到較好控制。因為，對腦梗死患者來說，施救越及時，缺氧的腦組織受損程度就越輕。
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吳燕敏
副主任醫師漳州市醫院
2020-03-16 8423次
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腦梗死避免哪類食物在日常生活中主要是一些高脂肪，高膽固醇，高熱量的食物容易導致腦動脈的粥樣硬化，進而誘發腦血管疾病，所以應當避免食用這些食物。平常飲食建議低鹽低脂肪低糖飲食，平常可以多吃一點蔬菜水果，如西紅柿，山楂，芹菜，豆制品，深色蔬菜等，多吃一點木耳，芹菜之類的食物，可以清除胃腸中的有害物質，降低血黏稠度。烹飪方法注意不適宜煎，炸，爆炒，油淋，烤等方法。除此以外，應當注意適當的鍛煉以增加機體的抵抗力，保證充足的睡眠，注意控制好情緒，避免煩躁易怒，壓力過大等。語音時長 01:15”
趙岱
主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）
2019-11-19 1731次
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腦梗死如何護理腦梗死的患者主要是如下的護理手段：第一，要注意心理的護理。腦梗死的患者一般都比較焦慮緊張、抑郁情緒和自卑心理也很重。因此鼓勵好患者，讓患者消除對疾病的恐懼，提高戰勝疾病的信心，對于治療是至關重要的。第二，對于嚴重的腦梗死患者在護理時要注意患者意識、瞳孔和肢體活動變化，及時的發現病情變化并及時的報告醫生。第三，腦梗死患者如果出現臥床，護理上一定要注意做到患者皮膚的清潔工作。多給患者翻身拍背，防止出現肺部感染、褥瘡等。此外護理時也要注意防止下肢深靜脈血栓的形成。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:10”
張輝
主治醫師濰坊市人民醫院
2019-12-11 2473次
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如何避免腦梗死病情分析：腦梗死的預防非常重要。主要是進行抗凝和抗血小板治療，能防止被栓塞的血管發生逆行性血栓形成。還要治療原發病，糾正心律失常，針對心臟瓣膜病和引起心內膜病變的相關疾病，進行有效防治。意見建議：如果腦梗的患者還有高血壓的病例，對于這類病人建議長期的服用降壓藥，控制住血壓，注意飲食上的問題，戒煙戒酒，持之以恒，便可成效。
李順蘭
主任醫師吉林市人民醫院
2020-06-30 1204次
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腦梗死如何預防病情分析：腦梗死的預防一定要積極控制危險因素，糾正不良的生活、飲食習慣，不熬夜，不抽煙，堅持適量體育鍛煉。如果有高血壓病、糖尿病、高脂血癥等多項動脈硬化危險因素，要密切監測血壓、血糖、血脂水平，及時干預、嚴格控制，必要時給予阿司匹林、他汀類藥物進行一級預防。如果存在心房纖顫，建議心血管內科就診，評估射頻消融術指征或進行藥物抗凝治療。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：腦梗死的預防講究持之以恒，應長年累月保持健康的生活作息。對腦梗死的發生不要過度恐懼，保持平常心。現代醫學技術發達，即便發生腦梗死，若及時治療，預后也比較好。
江文婷
主治醫師福建省福州神經精神病防治院
2020-07-02 1402次
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腦梗死如何急救腦梗死的患者在懷疑診斷時應該立刻完善頭顱的CT檢查，排除腦出血的情況，明確診斷腦梗死之后，積極的給予溶栓治療，不適合溶栓治療的患者建議積極的給予抑制血小板聚集，調脂穩定斑塊，挽救缺血半暗帶等藥物應用。腦梗死的急性期需要嚴密的監測患者的生命體征，評估患者的神經功能缺損的癥狀，積極的預防或者是減少各種并
黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2022-06-17 349次
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如何預防腦梗死腦梗死又稱缺血性腦卒中，指的是腦血管的病變導致腦部血液供應障礙，導致局部腦組織缺血缺氧性壞死，而迅速出現相應神經功能缺損的一類臨床綜合征。腦梗死常見的類型是大動脈粥樣硬化型腦梗死，動脈粥樣硬化是腦梗死最根本的病因，導致動脈硬化的危險因素有高血壓，糖尿病，吸煙，肥胖等，因此控制動脈硬化就是預防腦梗死的
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2019-09-19 7232次
