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腰肌勞損物理治療

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醫生主講實錄

腰肌勞損這種疾病在臨床當中是非常常見的,大部分情況下是由于不良的生活習慣以及工作習慣引起的,尤其是長時間的坐立彎腰,長時間的站立行走,反復的轉動腰部都會引起腰部的肌肉反復的收縮,局部充血水腫,形成無菌性的炎癥,會產生一些炎癥性細胞因子的滲出,也會導致酸性產物的堆積,時間長了就會引起肌肉的疲勞,所以就會出現腰肌勞損。

對于這種疾病的治療,首先要積極的祛除上述的不良生活習慣以及工作姿勢,積極的進行物理治療,可以進行局部的烤電以及沖擊波療法,也可以使用活血的中藥熱敷燙洗,然后積極的進行推拿按摩,也可以采取適當的針灸治療,在一定程度上可以減輕疼痛,改善肌肉的功能。另外還要積極的進行腰背部的肌肉功能鍛煉。

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