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• 哪些腰椎間盤突出患者適合微創治療？

  腰椎間盤突出在患者體驗來說是很痛苦的，都希望找到一個很好的辦法，那么我們目前外科手術，都傾向于微創化治療，就是如果能采用微創介入的手段，我們盡量就采用，而不去采用開大刀的手段。微創介入手術不是適合，所有的腰椎間盤突出的，它適合不是特別輕的，也不是特別重的，就是一般輕中度的這種椎間盤突出。通過微創介入的手段，我們可以對椎間盤突出的部位，做一個有效的消融，但是這種消融是有一定限度的，不能改變腰椎的明顯解剖學異常的結構。通過微創介入手段以后，局部椎間盤突出消融，后期的康復通過患者自身恢復逐漸康復。所以我們做影像學檢查，發現椎間盤突是輕到中度的椎間盤突出，也沒有明顯的骨性的椎管狹窄的椎間盤突出，絕大部分都可以考慮，做微創介入治療，得到比較好的效果。

  

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  岳劍寧 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-04-16 15376次

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 94003次

• 腰椎間盤突出患者不適合哪些運動
  當腰椎間盤突出癥患者疼痛緩解后，可以選擇一些正確的運動方式，不適合腰椎間盤突出癥的患者的運動方式有：高爾夫球、保齡球、網球、棒球等。這些都是偏用一側肌肉，使左右肌肉失去平衡，椎間盤承受扭轉力的運動，從事此運動可以造成新的損傷，因此對剛剛痊愈的腰椎間盤突出癥患者不太適合。還有對抗類的球類運動，如：足球、籃球、羽毛球、乒乓球等，因運動過程中腰椎的活動范圍很難預料和預防，也不適合。如果參加應在腰椎愈后后，已經進行了一年以上的適當性鍛煉無異常后才可以去嘗試。
  語音時長 1:15”
  展瑞靜 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-05 5293次

• 腰椎間盤突出不適合哪些運動
  腰椎間盤突出，是屬于腰椎的退行性改變，有可能是因為長期的重體力勞動，反復的彎腰負重或者是久坐久立等原因導致的，這個建議做一個腰部的核磁共振檢查，了解腰椎間盤的突出程度。平時應注意避免反復的彎腰動作，避免長期的負重久坐或者久站，若是疼痛比較明顯，可以考慮熱敷、按摩、針灸，也可以配合活血化瘀的膏藥如骨痛貼膏進行治療，此外也可以口服芬必得，塞來昔布，布洛芬等藥物進行止疼，如果病情較重，保守治療效果不理想，則可以考慮進行手術治療。
  語音時長 1:16”
  王小龍 主治醫師內蒙古醫科大學第二附屬醫院

  2018-09-01 2444次

• 哪些工作不適合腰椎間盤突出患者
  病情分析：腰椎間盤突出的患者首先要避免做重體力活，不要做長期站立或者長期久坐的工作，不要做長期腰部負重的動作，比如不要做長期開車的動作。意見建議：腰肌勞損的患者，避免久坐，平常要坐比較高的凳子，可以減輕腰椎的力量，主要還是預防腰椎間盤突出的發作，避免受涼，減輕體重。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2020-06-14 1201次

• 腰椎間盤突出不適合哪些運動
  病情分析：腰椎間盤突出，不適合進行重體力勞動，不能進行長期彎腰的動作，不能進行高空作業，不要蹦跳彎腰，舉重。腰椎間盤突出，可以做一些增加腰部肌肉力量的運動，比如五點支撐，三點支撐，飛燕式。意見建議：腰椎間盤突出的患者，在進行運動的時候，一定要注意保持正確的姿勢，要注意腰椎的保護。進行運動的時候要注意勞逸結合，要注意蛋白質和鈣質的補充。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-30 1401次

• 腰椎間盤突出不適合哪些運動
  不適合腰椎間盤突出的運動有籃球、跑步、足球網球等。腰椎間盤突出要盡早到醫院檢查治療，患者可根據自身患病程度選擇藥物治療或者手術治療。腰椎間盤突出要注意護理，平時不能過多的使用腰部，避免多次彎腰。避免長時間保持一個姿勢，感覺到腰部肌肉酸痛時要
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-20 0次

• 腰椎間盤突出能工作嗎
  腰椎間盤突出是可以工作的，但是工作中一定要防止腰部長期保持一個動作，防止腰部的勞損和受涼。工作期間一定要進行適度的鍛煉，如果坐了時間長，超過四十分鐘，那么就要起來活動一下腰部，另外可以佩戴腰圍支具來保護一下腰部，如果是那些負重的重體力勞動類的活動，建議腰椎間盤突出的患者不要做。平時患者應該多注意休息
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 1046次