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• 每天11點(diǎn)睡覺(jué)算熬夜嗎

  每天11點(diǎn)睡覺(jué)應(yīng)該不算熬夜。一般正常成年人每天睡眠大約在8個(gè)小時(shí)左右，兒童睡眠時(shí)間要8~9個(gè)小時(shí)，甚至10個(gè)小時(shí)。人的生物鐘大約在每天晚上10點(diǎn)睡覺(jué)是較好的時(shí)間段，如果長(zhǎng)期睡眠障礙、熬夜會(huì)影響到人的生理功能，尤其是內(nèi)分泌功能，內(nèi)分泌功能紊亂可以導(dǎo)致肥胖、痤瘡等嚴(yán)重的不良后果，所以每天在10點(diǎn)左右睡覺(jué)是比較好的。現(xiàn)在有些年輕人喜歡熬夜，往往超過(guò)12點(diǎn)，如果超過(guò)12點(diǎn)以后睡眠會(huì)嚴(yán)重打亂人的生物鐘功能，可以出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂、神經(jīng)衰弱等一系列癥狀。因此應(yīng)該堅(jiān)持有規(guī)律的作息時(shí)間，早睡早起，保證一定的睡眠時(shí)間，對(duì)于身體的功能、兒童的發(fā)育都是非常重要的。

  

  01:43
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-20 10766次

• 每天都做夢(mèng)正常嗎

  每天都會(huì)做夢(mèng)，這是正常的，做夢(mèng)是每個(gè)人睡眠過(guò)程中都會(huì)有的狀態(tài)，但是有些人做夢(mèng)能記得，有些人并不記得做夢(mèng)了。睡眠分為淺睡眠和深睡眠，在淺睡眠的過(guò)程中腦電波比較活躍，會(huì)有做夢(mèng)的現(xiàn)象，在深睡眠期大部分人是不做夢(mèng)的。如果特別愛做夢(mèng)，最常見的原因是白天過(guò)度勞累、工作緊張、壓力特別大。另外，夜間做夢(mèng)多也說(shuō)明睡眠不夠深，做夢(mèng)的人身體得不到足夠的休息，次日會(huì)表現(xiàn)為乏力、犯困，抵抗力也會(huì)下降。其實(shí)夢(mèng)記不記住影響不大，最主要的是要保證睡眠質(zhì)量，睡眠不好的患者可以通過(guò)藥物來(lái)幫助睡眠，例如中藥，中藥一般沒(méi)有太大的副作用，可以幫助患者進(jìn)入深睡眠的狀態(tài)。

  

  02:25
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-15 9135次

• 白帶每天都有正常嗎
  女性白帶每天都會(huì)有的，這屬于正常的，一般是無(wú)色透明，沒(méi)有異味的，但是如果白帶量大，量增多，呈現(xiàn)淡黃色的或者膿性的，或者白色凝乳狀的，引起外陰瘙癢等情況，這就不正常的，考慮是由于存在陰道炎而導(dǎo)致的可能性比較大，還需要到醫(yī)院做婦科檢查，進(jìn)一步診斷對(duì)癥治療的。如果女性存在宮頸炎或者子宮內(nèi)膜炎等情況也會(huì)導(dǎo)致白帶量增多的，女性在平時(shí)生活中需要注意個(gè)人的衛(wèi)生，每天可用清水清洗外陰，不要清洗陰道的，勤換內(nèi)褲，穿純棉線，透氣的內(nèi)褲，用開水燙洗，這樣可以消毒的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2021-05-11 3098次

• 白帶什么顏色算正常
  正常女性白帶是無(wú)色透明，稀薄樣的，并且沒(méi)有明顯的異味。如果白帶發(fā)黃，或者是呈現(xiàn)綠色等變化，說(shuō)明患有陰道炎，需要做相關(guān)的檢查。首先，需要化驗(yàn)白帶常規(guī)，通過(guò)白帶常規(guī)的化驗(yàn)可以了解是否有細(xì)菌，霉菌，滴蟲，支原體等的感染。一般情況下，如果白帶發(fā)黃的話，一般是有細(xì)菌性的感染，如果白帶呈綠色泡沫樣，一般是患有滴蟲性陰道炎。不管是哪一種類型的陰道炎，都是需要積極進(jìn)行治療。目前陰道炎的治療以局部應(yīng)用栓劑治療為主，栓劑的選擇需要根據(jù)白帶常規(guī)化驗(yàn)結(jié)果來(lái)進(jìn)行選擇。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-02 2763次

• 每天來(lái)白帶算正常嗎
  病情分析：每天來(lái)白帶，女性如果沒(méi)有感覺(jué)到身體不舒服，都是正常的現(xiàn)象，只要白帶來(lái)的時(shí)候沒(méi)有異味，是透明的或者是乳白色的，并且量也不是很多，不要過(guò)于擔(dān)心的。如果白帶出現(xiàn)了異味并且出現(xiàn)了黃色或者是綠色，就說(shuō)明有陰道炎了。意見建議：建議平時(shí)一定要注意保持外陰清潔衛(wèi)生，每天更換內(nèi)褲，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣生冷寒涼的食物，適當(dāng)參加體育鍛煉，提高身體的免疫力和抗病能力。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-08-26 1403次

• 白帶每天都有正常嗎
  白帶每天都有屬于正常的，不用過(guò)于擔(dān)心，一般來(lái)說(shuō)排卵期及經(jīng)期前后會(huì)出現(xiàn)白帶量多的情況，保持外陰清潔，穿寬松純棉內(nèi)衣褲，勤換衣褲，但若是白帶量多，色黃或是異味或是瘙癢等考慮陰道炎，需要行白帶化驗(yàn)明確診斷后再行治療。
  董泗霞 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-26 3503次

• 月經(jīng)來(lái)幾天算正常
  月經(jīng)一般來(lái)3-7天算正常，具體的月經(jīng)天數(shù)因人而異。如果身體出現(xiàn)任何不適癥狀，需要及時(shí)就醫(yī)治療。月經(jīng)是女性重要的生理現(xiàn)象之一，指的是伴隨卵巢周期性變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血。正常女性每次月經(jīng)持續(xù)時(shí)間一般在3-7天，月經(jīng)周期通常在21-35天。另外，實(shí)際的月經(jīng)天數(shù)可能存在差異性，如果在正常天數(shù)
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-16 0次

• 來(lái)姨媽幾天算正常
  姨媽一般指的是月經(jīng)，月經(jīng)來(lái)3-7天都算正常，如果月經(jīng)來(lái)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或過(guò)短都為不正常現(xiàn)象，需要積極進(jìn)行改善。一般正常情況下女性月經(jīng)來(lái)的時(shí)間在3-7天左右為正常，但有部分女性可能會(huì)由于多種原因出現(xiàn)經(jīng)期過(guò)短或者是延長(zhǎng)的現(xiàn)象，比如過(guò)度節(jié)食或者是熬夜、長(zhǎng)期精神緊張或者壓力過(guò)大，以及身體的過(guò)度疲勞，都有可能會(huì)誘發(fā)
  李恒星 主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-11 318次