患者出現踝部的扭傷，一般最容易損傷的是外側的韌帶，也稱為三角韌帶。會出現局部的疼痛，腫脹，明顯的出現皮下積血或者是積液的現象，有的患者可能會出現斷裂的情況，踝關節就會出現不穩定，同時會伴有內踝骨折。
首先，讓患者的肢體應該抬高，有利于消腫，踝關節應該進行制動，可以使用彈力繃帶在局部進行包扎，但是包扎的力度不能太大，容易造成局部的血液循環障礙，造成足部出現明顯的腫脹。局部還可以使用冰敷減輕局部疼痛以及腫脹，口服活血化瘀的藥物。一般來講一個半月左右就能夠恢復正常，要加強功能鍛煉。
踝部扭傷易損傷的韌帶是哪個
張先燎主治醫師
吉安市中心人民醫院 骨科
2019-12-01 3409次
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醫生主講實錄
以上內容僅供參考
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踝部扭傷有什么危害踝部扭傷危害很大，有崴腳、軟骨損傷和晚期的關節炎。踝部扭傷最常見的危害就是踝關節的不穩，踝關節不穩以后，總是崴腳、習慣性崴腳，以至于在某些不平的路面，或者某些動作就受影響。腳踝的功能受影響，隨時都可以崴，走路的時候沒譜。踝部分扭傷另一個危害就是扭傷的同時，傷到了腳踝的軟骨，軟骨是不可修復的，軟骨壞了是不長的。因此，崴腳以后踝關節扭傷，造成了踝關節的軟骨損傷、剝脫，就會造成踝關節里邊的疼痛和功能障礙。踝關節扭傷最多見的就是這兩個危害，一是韌帶的完全撕裂，造成了踝關節的不穩，腳沒譜、隨時崴腳。第二，由于崴腳，造成踝關節里邊軟骨損傷，造成關節里邊的疼痛，晚期可能甚至于造成關節里的骨頭壞死等等，造成關節炎。
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-24 3798次
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踝部扭傷怎么處理踝部扭傷急診的處理就是制動，受傷后不能再多做活動，要固定防止進一步的傷害，需要冷敷減少疼痛和腫脹，需要加壓包扎，需要固定都是為了減輕腫脹和疼痛。在這種情況下，盡可能的把腳抬高，其位置要高于心臟的位置，這樣更容易消腫，也可使組織的腫脹得到緩解。但是如果踝關節扭傷以后，比較輕的可以通過上述方法進行處理，如何比較重的或者是扭傷的時候，明顯覺得里邊有響動或者是扭傷以后腳不能負重，不能站立，不能用力了，甚至難以用勁，這時需要去醫院拍X光片，因為扭傷以后可能會有骨折的出現，如果是大的骨折，可能還需要做手術或者是石膏固定術，而小的骨折也需要固定。因此踝關節扭傷，不一定不傷害骨頭，如果傷害到骨頭，就屬于比較嚴重的一種，處理情況會與上述不同，必要時還是需要去醫院拍X光片，如果考慮韌帶或者是軟骨的損傷，單純拍片子還不能解決問題，因為韌帶軟骨只有核磁共振可以顯現出來，必要時還要做核磁共振才能解決問題。
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-30 2854次
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踝部扭傷易損傷的韌帶是哪個患者出現了踝部的扭傷，大部分損傷的部位是在外側副韌帶損傷比較多見。主要是出現了旋后損傷，由于踝關節的旋后，一般會導致距腓前韌帶斷裂，可能還會造成跟腓韌帶的斷裂，從而出現患者的外踝副韌帶損傷。要及時的進行相關的治療，比如，首先讓患者的肢體應該抬高，同時可以在局部進行冰敷，減輕局部疼痛，以及腫脹的情況。如果是出現了韌帶的斷裂，一般患者要進行手術治療，主要是對韌帶進行吻合，同時肢體要進行支具，或者是石膏固定4周到6周。語音時長 01:09”
張先燎
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-12-06 2695次
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踝部扭傷易損傷的韌帶踝部扭傷最容易損傷的韌帶為距腓前韌帶，少部分患者也可能會出現踝關節外側副韌帶損傷。如果是距腓前韌帶損傷，進行踝關節抽屜試驗，會出現陽性結果，這時也提示踝關節存在不穩定。如果是踝部外側韌帶損傷，進行側方應力試驗為陽性。踝關節扭傷后，如果懷疑有韌帶損傷，可以進行磁共振檢查來明確診斷。距腓前韌帶損傷在急性期，一般無需進行手術治療，只需進行踝部的制動固定。如果在三個月后仍有踝部的疼痛和不穩，則應考慮在踝關節鏡下進行距腓前韌帶的重建，而外側副韌帶應進行手術修復治療。語音時長 01:15”
楊威
副主任醫師南寧市第二人民醫院
2019-12-05 1928次
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踝部扭傷選什么護踝病情分析：踝部扭傷可以選擇石膏、支具或者彈力繃帶來護踝，如果是輕微的也可以不用護踝，具體要看患者病情。患者需要及時到醫院檢查，明確病情，在醫生指導下進行治療。意見建議：建議在平時要注意休息，制動受傷的關節。傷后24~72小時內可以冰敷，可以起到消腫止痛作用，冰敷每次持續15~20分鐘，間隔2~3小時。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-04-01 2506次
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踝部扭傷怎么用藥病情分析：踝關節扭傷若是48小時之內可以上冷敷，48小時之后可以上熱敷。熱敷之后可以配合一些能夠起到舒筋散寒，活血通絡功效的中藥外洗。意見建議：要注意休息，避免過度勞動，否則可能會加重癥狀。疼痛劇烈，活動不利的患者建議到醫院骨科就診，排除骨折。亦可以口服一些疏通經絡的中成藥骨龍膠囊等。
朱文洋
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-11-18 1602次
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踝部扭傷易損傷的韌帶是哪個踝部扭傷最易損傷的韌帶一般是外側副韌帶，尤其是距腓前韌帶。踝部扭傷，俗稱“崴腳”，在日常生活中極為常見。由于踝關節的解剖結構特點，外側副韌帶相對較為脆弱，因此在不慎扭傷時，外側副韌帶，特別是距腓前韌帶，最易受損。該韌帶起自外踝，向前內側斜行
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-02-28 0次
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-16 637次
