一般建議脂肪肝患者的飲食為低脂、低糖、清淡飲食。
并根據脂肪肝的程度要求控制總的熱量，在控制總熱量的基礎上，盡量選擇一些富含維生素、微量元素以及蛋白質的食物，例如新鮮的蔬菜、水果、魚類、肉類等，盡量不要吃腌制的、隔夜的或者是發霉的菜，對人體沒有好處。
罐頭一般含糖量較高，長時間的保存會導致大量維生素及微量元素的丟失，因此脂肪肝患者盡量不要吃罐頭。
脂肪肝可以吃罐頭嗎
吳剛主治醫師
九江市第一人民醫院 消化內科
2019-10-21 2423次
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脂肪肝可以吃大棗嗎脂肪肝的病人是可以吃大棗的，因為大棗里頭含有比較多的維生素，吃了以后對脂肪肝病人的肝細胞的保護，是有一定的作用的，但是不能過量的吃。因為大量的吃大棗，它也會引起消化不良，導致腹脹、肝區不適等這種癥狀的加重。脂肪肝的病人要強調清淡飲食，要進高質量蛋白、高維生素、高纖維化、高纖維素的飲食。它的治療，主要是通過控制飲食跟體重，增加運動量來達到消除脂肪肝的目的。脂肪肝的病人，要注意不能喝酒，不要吃辛辣的食品，要慎用損肝的藥物。
01:05
陸海英
主任醫師北京大學第一醫院
2021-01-04 10099次
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脂肪肝可以吃西瓜嗎脂肪肝的患者可以吃西瓜。西瓜是我們日常生活中，非常受到大家歡迎的一種水果。西瓜含有豐富的維生素，像維生素C、維生素B等等，其中還含有大量的膳食纖維。在夏天吃西瓜，對我們的身體還能起到非常好的補充水分的作用。但是西瓜糖分比較多，如果脂肪肝的病人合并有糖尿病，一定要嚴格控制吃西瓜的量。如果短期內吃了比較多的西瓜，會引起患者血糖的水平的變化。如果脂肪肝的患者有糖尿病，要嚴格控制吃西瓜。如果沒有糖尿病，可以吃西瓜，但是建議平時不要吃太多西瓜。因為吃大量西瓜之后，容易引起體內糖分的增多，對于脂肪肝的病人來說，不利于脂肪肝的恢復。
01:24
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-01-30 6919次
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脂肪肝可以吃肝樂嗎脂肪肝的病人可以吃肝樂，它有一定的護肝降酶的作用，有一定的保健作用，但是我們需要知道脂肪肝的病人，用藥一定要根據個人情況來決定。如果肝功能比較正常的話，可以不使用藥物，如果肝功能明顯的異常，就可以使用一些護肝降酶的藥物，常用的藥物主要包括雙環醇、復方甘草酸苷、多烯磷脂酰膽堿?？梢愿鶕€人情況來選擇，不要盲目的過多地用藥，特別是不要隨意的使用各種中草藥的偏方，有些時候達不到治療效果，反倒加重肝臟的負擔。另外，如果確認是非酒精脂肪肝的話，一定要積極的改善生活方式。一定要控制每天飲食中的總量，要根據個人情況來決定具體的量，同時調整飲食結構，限制高熱量食物、高膽固醇食物的攝入，在這個基礎上，積極的參加體育鍛煉控制體重。語音時長 01:14”
潘金平
主治醫師宜春市人民醫院
2019-07-02 3629次
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脂肪肝吃羊肉可以吃嗎脂肪肝的患者最好不要吃羊肉，如果吃羊肉太多，很有可能會導致脂肪肝的情況更加嚴重。脂肪肝的患者主要就是由于肝細胞內脂肪堆積過多造成的，這個時候患者的飲食一定要以清淡為主，不要吃一些肉類，或者是一些過于油膩的食物，比如像一些豬頭肉，五花肉，雞，鴨，還有一些牛羊肉都應該要注意避免攝入。同時還應該要注意適當的進行戶外活動，積極鍛煉，能夠促進脂肪的燃燒，達到減輕體重的效果，這個對于脂肪肝的恢復是很有幫助的，大家應該注意下。同時還應該要注意保持心情舒暢。不要有太大壓力，在日常生活當中做到不抽煙，不喝酒，不喝濃茶，不喝咖啡，不要喝一些碳酸飲料的，注意適當的喝一些白開水，促進身體新陳代謝，提高抵抗力。語音時長 01:19”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2019-08-07 5045次
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脂肪肝可以吃罐頭嗎病情分析：脂肪肝的患者可以適量的吃罐頭，但是建議不要進食過多，因為罐頭屬于高糖食物，進食過多后可能會加重脂肪肝。意見建議：脂肪肝的患者應當以清淡飲食為主，多進食一些新鮮的蔬菜和水果，不要進食高脂肪、高糖、高熱量的食物，一定要忌煙忌酒，合理控制體重，進行合適的體育鍛煉。
梁菲菲
副主任醫師張家口市第一醫院
2020-06-24 1304次
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脂肪肝可以吃哪些病情分析：脂肪肝患者最好是以清淡飲食為主，多吃新鮮的蔬菜，比如大白菜，上海青，空心菜，冬瓜，南瓜，土豆，蘿卜等等蔬菜，盡量不要吃太油膩的食物，比如肥羊肉，肥牛肉，豬皮，雞皮等等，這些食物都含有較高的脂肪。意見建議：平常要養成良好的飲食習慣，積極的預防脂肪肝，如果出現肝功能異常，還需要服用一些保肝降酶的藥物進行治療，可以服用雙環醇，還原型谷胱甘肽，多烯磷脂酰膽堿，復方甘草酸苷等等，要定期的檢查肝臟影像學，這樣可以較好的了解脂肪肝的程度。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-04-24 2001次
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脂肪肝可以吃罐頭嗎脂肪肝患者是可以吃罐頭的，但是一般不建議多吃。脂肪肝主要是由于不良的飲食習慣，經常性吃的一些油膩性的食物所引起的。脂肪肝時間久了，不治療的話會影響肝臟的功能。脂肪肝患者可以多吃一些含維生素比較豐富的食物，比如說青菜，芹菜等，盡量避免勞累熬夜
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2025-02-20 0次
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脂肪肝可以吃枸杞脂肪肝病人是可以吃枸杞的，枸杞可以起到清肝明目的作用，對肝臟有一定的保護作用。對于脂肪肝主要是控制飲食，要控制碳水化合物的攝入，要調整飲食結構，同時要加強體育鍛煉。在飲食方面要給予高蛋白、高維生素、低脂飲食，避免吃動內臟、動物脂肪以及高糖的食物，避免喝酒，要控制米飯的攝入，三餐要定時定量，可以適當的
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-12-20 320次
