患者夜里腰疼不能翻身，起床后緩解可能是身體過(guò)度勞累，也有可能是腰椎間盤(pán)突出或者骨質(zhì)增生等原因造成，可以通過(guò)多休息或者服用藥物治療。
1、身體過(guò)度勞累：
如果長(zhǎng)期從事重體力工作或者經(jīng)常搬重物等，腰部負(fù)重過(guò)度，則會(huì)造成上述現(xiàn)象，要注意多休息，合理的安排作息時(shí)間，盡量減少活動(dòng)，從而緩解癥狀。
2、腰椎間盤(pán)突出：
腰椎間盤(pán)突出可能是由于腰肌勞損或者長(zhǎng)期久站久坐、腰椎骨退行性變化等原因造成，除了會(huì)出現(xiàn)上述情況，還會(huì)導(dǎo)致活動(dòng)受限等情況，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用舒筋活血膠囊、壯腰健腎丸或者美洛昔康膠囊等藥物治療。
3、骨質(zhì)增生：
如果腰部肌肉或者周圍韌帶受到損傷，則可能會(huì)引起骨質(zhì)增生，導(dǎo)致腰部周圍血液循環(huán)不暢，不僅出現(xiàn)所述情況，還會(huì)伴有腰酸背痛、腰部無(wú)力等，可以遵循醫(yī)囑服用塞來(lái)昔布膠囊、骨松寶顆粒或者骨疏康膠囊等藥物治療。
除了以上原因以外，還有可能是腰部受到外傷、強(qiáng)直性脊柱炎等原因，建議患者積極就診，并通過(guò)及時(shí)正確的治療，可有效的改善癥狀。
