對于出現肢體外傷，引起局部軟組織出現充血、水腫、疼痛這樣的狀態的時候，可以選擇冰敷。一般建議在48小時以內，可以適當的冰敷，一般常常是持續半個小時左右的時間。根據嚴重程度可以適當的調整冰敷的次數，一般可以達到3次到10次左右的冰敷頻率。
逐漸在兩天左右的冰敷之后，可以使軟組織腫脹的病理狀態逐漸的減退，甚至消失。在兩天以后，就暫時不能夠做冰敷了，必要的時候還需要進行熱敷。
怎么做冰敷效果好
李紅冬副主任醫師
深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心 全科
2020-03-29 6015次
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眼袋冰敷有什么效果現在工作的環境跟以前不同了，大家比較依賴于用電腦，由于電腦會發射一些藍光，還有輻射，容易造成眼部皮膚的脫水、干燥，也就是我們講的光老化。在這些情況下，眼部周圍的彈性就會逐漸喪失，眼袋就會逐漸地出來。在這種情況下，如果是早期的情況，通過一些冰敷，或者通過眼貼，來改善皮膚缺水的情況，是可以恢復眼袋的。如果要是眼袋出現的時間比較長，是由于皮膚的彈性比較差，而膨出來的，可能就沒有什么太大作用了，需要通過手術來解決。
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陳博
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2019-11-01 6111次
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痛風能冰敷嗎在我們痛風性關節炎急性發作期的時候，我們關節它是紅、腫、熱、痛的，疼痛難忍的。這個時候給冰敷，它能夠快速的幫我們消腫止痛，這時就作為輔助治療手段，這是可以的。包括我們有些外敷的一些中藥，你敷上去的時候馬上很舒服，馬上快速止痛了，都是有相同的機理。無非就是中藥外敷藥，多了一些活血化瘀、消腫止痛的成分。它只是一種輔助治療手段，在痛風性關節炎急性期，除了這些冰敷、外敷中藥膏劑，主要的還是藥物，必要的時候還要加入一些非甾體消炎藥來協助治療。
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王進軍
副主任醫師武漢市中醫醫院
2018-10-31 13963次
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手外傷冰敷怎么做手部發生外傷的情況在日常生活中特別常見的，外傷主要是范圍比較輕度的手外傷或者是重度的，手外傷發生手部外傷的情況，首先，患者得第一時間去醫院進行相關的檢查，具體查看一下骨頭有沒有出現問題，如果骨頭并沒有出現問題時，只可能就是看一下肌腱、血管或者是神經有沒有出現損害。出現手外傷的情況，可以簡單用一些碘伏進行消毒處理，然后外傷，出現腫脹的話，應該先選擇進行冰敷，主要就是用一些毛巾包裹著冰塊兒，或者是用一些冰袋敷在手部就可以，這樣可以減輕腫脹，起到鎮痛的作用，24小時以后絕不再改為熱敷。但是如果對于比較嚴重的手外傷，那么就得考慮給于手術的治療措施來進行修復。語音時長 01:20”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-08-08 3498次
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扭傷冰敷效果怎么樣局部扭傷以后建議受傷后頭24小時還是進行冷敷處理，過了頭24小時以后，可以局部熱敷刺激處理，頭24小時局部的冷敷，它可以起到一定的止痛消腫一些作用，效果還是不錯的，局部的冷敷就是冷的物質，它可以局部刺激到傷口的血管，局部的促使血管進行收縮，如果說扭傷的局部有一些出血的現象，他還可以起到一定的止血作用，減少局部的滲出，防止局部的一些炎癥的刺激。同時進行冷敷，還可以局部的刺激到神經末梢，可以產生短時間內的麻痹作用，可以降低相關部位的一些疼痛的敏感度，從而起到一定的止痛的效果。語音時長 01:12”
程業海
主治醫師南寧市第二人民醫院
2019-04-25 3488次
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手外傷冰敷怎么做病情分析：手外傷通常都是被機器或者是重物砸傷了手臂，或者是被硬物直接撞擊傷而引起的，通常都表現為手部的皮膚軟組織挫裂傷或者骨折，肌肉肌腱，血管損傷。意見建議：手外傷早期是可以用冰敷的，但是盡量不要直接接觸傷口或者皮膚，一般都是建議用塑料袋包裹之后，然后外面再隔一層軟的毛巾或者是紗布，這樣就避免直接接觸皮膚傷口導致皮膚凍傷。
羅兆雄
副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）
2019-04-16 1902次
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脂肪填充怎么做效果好脂肪填充通常采取自體脂肪填充效果好，也是比較安全有效的。但是一定要選擇正規專業的整形醫院進行填充。一般脂肪填充要多次填充才可以達到完美的效果，因為單次脂肪填充后脂肪細胞有一定的存活率，如果存活率較低的話填充的效果會不明顯，就需要再次填充，直到存活的細胞數量足夠達到理想的填充效果。脂肪填充主要是選擇自身的一些脂肪組織，通常選擇脂肪量比較多的部位作為供體，比如大腿部、臀部、腹部等處，這樣能夠取得豐富的脂肪量，通過純化之后填充到所需要的部位。術后要注意個人清潔衛生，防止出現感染，而且還要避免劇烈運動。
曹青
主治醫師九江市第一人民醫院
2022-03-25 601次
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扭傷冰敷效果怎么樣局部扭傷以后建議受傷后頭24小時還是進行冷敷處理，過了頭24小時以后，可以局部熱敷刺激處理，頭24小時局部的冷敷，它可以起到一定的止痛消腫一些作用，效果還是不錯的，局部的冷敷就是冷的物質，它可以局部刺激到傷口的血管，局部的促使血管進行收縮，如果說扭傷的局部有一些出血的現象，他還可以起到一定的止血作用
王世霞
主治醫師天津市腫瘤醫院
2022-01-21 423次
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牛寶怎么做補腎效果好一般情況下，牛寶可以紅燒或熬湯，或與雞肉、枸杞子、肉蓯蓉等一起制作成湯，通常能起到較好的補腎效果。1、紅燒牛寶：紅燒牛寶中含有桂皮、黃芪等中藥材。桂皮通常可以溫腎壯陽，入腎、膀胱經，能夠增強牛寶的補腎功效。黃芪可以補氣固表，可用于氣虛乏力等癥狀，對腎虛所致的腰膝酸軟、乏力等癥狀起到良好的效果，與牛寶
王燕
主任醫師中日友好醫院
2022-01-16 182次
