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• 來月經(jīng)能劇烈運(yùn)動嗎

  月經(jīng)期間禁止劇烈運(yùn)動。月經(jīng)期間劇烈運(yùn)動會促進(jìn)血液循環(huán)，導(dǎo)致血管舒張，引起月經(jīng)量增多、陰道淋漓出血不盡，還會出現(xiàn)小腹疼痛、腰疼等癥狀，嚴(yán)重者會影響以后的月經(jīng)周期和月經(jīng)量，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。但月經(jīng)期間并非不能運(yùn)動，可適當(dāng)根據(jù)自身情況進(jìn)行舒緩活動，如散步、舒緩的健身操、太極拳等輕度運(yùn)動，注意運(yùn)動時間不應(yīng)過長。運(yùn)動應(yīng)選擇身體舒適、陰道出血較少的時間，運(yùn)動前后要注意補(bǔ)充水分，如果運(yùn)動時出現(xiàn)陰道出血增多或其他身體疼痛等不適時，需要馬上暫停運(yùn)動，并注意臥床休息。重體力勞動或程度劇烈的運(yùn)動不要做，例如打球、跑步、搏擊等，可以在月經(jīng)結(jié)束后根據(jù)身體的恢復(fù)情況進(jìn)行劇烈運(yùn)動。

  

  01:42
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 7946次

• 高血壓能劇烈運(yùn)動嗎

  對于高血壓的患者來說，運(yùn)動要看他的血壓的水平如何。如果血壓過高，比如收縮壓大于150毫米汞柱，我們就不能很劇烈的運(yùn)動。如果平時血壓控制得比較好，高血壓是可以適當(dāng)運(yùn)動的。高血壓的患者適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動是可以的，我們主張的是進(jìn)行一些有氧運(yùn)動，比如散步、慢跑、游泳等等。而對于一些，比如踢球、籃球，特別是一些有沖撞性的運(yùn)動，還是不主張去做。因?yàn)檫^分劇烈的運(yùn)動，會使血壓急劇地升高，引起腦出血等各種并發(fā)癥。

  

  01:09
  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 16417次

• 支氣管哮喘能劇烈運(yùn)動么
  支氣管哮喘的患者做劇烈運(yùn)動的時候，一定要慎重。支氣管哮喘并不是不可以運(yùn)動，但是患者做運(yùn)動的時候有一些注意的事項(xiàng)。首先哮喘需要得到了良好的控制，沒有控制好的哮喘，是不主張進(jìn)行運(yùn)動的。過度的運(yùn)動有可能會加重患者的病情，還有可能會誘發(fā)哮喘的急性發(fā)作。支氣管哮喘的患者，在運(yùn)動之前還可以吸入一些短效的支氣管擴(kuò)張劑，預(yù)防哮喘的急性發(fā)作。另外即使是控制良好的哮喘，在進(jìn)行運(yùn)動的時候也要循序漸進(jìn)，不要突然進(jìn)行劇烈的運(yùn)動，如果患者突然進(jìn)行劇烈的運(yùn)動，也有可能會誘發(fā)哮喘的發(fā)作。支氣管哮喘的患者，在運(yùn)動的時候還應(yīng)當(dāng)注意，如果是寒冷的天氣，或者霧霾的天氣，要避免外出運(yùn)動。
  語音時長 01:23”
  安勇鵬 副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2020-03-06 3847次

• 哮喘能劇烈運(yùn)動嗎
  哮喘患者不建議劇烈運(yùn)動，劇烈運(yùn)動有時候會導(dǎo)致支氣管痙攣，誘發(fā)哮喘的發(fā)生。尤其是在哮喘急性發(fā)作時，出現(xiàn)明顯的咳嗽，胸悶，氣喘，這個時候是禁止劇烈運(yùn)動的，要盡量臥床休息，使病情得到有效的控制。診斷了支氣管哮喘應(yīng)該在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行一些運(yùn)動量適當(dāng)?shù)捏w育活動，平時要加強(qiáng)營養(yǎng)，多進(jìn)食一些富含蛋白質(zhì)的食物，多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果，提高身體的抵抗能力，抵抗力增強(qiáng)了哮喘就不容易反復(fù)發(fā)作。
  語音時長 01:10”
  許鵬 副主任醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2020-12-16 4749次

• 支氣管哮喘能劇烈運(yùn)動嗎
  病情分析：支氣管哮喘患者不能劇烈運(yùn)動，劇烈運(yùn)動會導(dǎo)致運(yùn)動性哮喘的癥狀發(fā)作。支氣管哮喘患者平常應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，加強(qiáng)身體的免疫力，需要在自我承受范圍內(nèi)進(jìn)行。意見建議：支氣管哮喘患者平常在飲食上還應(yīng)該多吃一些新鮮的水果和蔬菜，應(yīng)該規(guī)律營養(yǎng)，清淡易消化的飲食，不要吃那些生冷、油膩、燥熱、辛辣等刺激食物。
  付云杰 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-06-11 1102次

• 支氣管哮喘能劇烈運(yùn)動么
  病情分析：支氣管哮喘的患者是不可以進(jìn)行劇烈的運(yùn)動的。因?yàn)閯×业倪\(yùn)動可以誘發(fā)哮喘的急性發(fā)作，引起病人出現(xiàn)嚴(yán)重的咳嗽，喘憋，呼吸困難等癥狀，所以哮喘的患者不能進(jìn)行劇烈的運(yùn)動。意見建議：支氣管哮喘的患者，可以進(jìn)行輕度的或者中等程度的運(yùn)動。運(yùn)動之前可以提前吸入擴(kuò)張支氣管的藥物，比如β受體激動劑等等。
  王應(yīng)瓊 副主任醫(yī)師海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

  2020-06-19 1101次

• 感冒能劇烈運(yùn)動嗎
  感冒患者一般不能劇烈運(yùn)動，以免消耗過多體力，加重身體不適的癥狀，不利于病情的恢復(fù)。感冒通常是由于身體感染細(xì)菌或病毒引起的，患病后細(xì)菌或病毒會侵入呼吸道，并且大量繁殖，發(fā)生感染，出現(xiàn)咳嗽、流鼻涕、打噴嚏等癥狀，如果是細(xì)菌感染引起的，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用感冒靈顆粒、阿莫西林顆粒、頭孢克肟片等藥物進(jìn)行治療
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2023-08-17 0次

• 為什么白癜風(fēng)患者不能劇烈運(yùn)動
  一、劇烈運(yùn)動使細(xì)胞產(chǎn)生的超氧化物顯著增加，在一定程度上損害了身體的免疫功能，對疾病抵抗力驟降或誘發(fā)本身原有的舊疾，加重病情。二、過度運(yùn)動令身體長期處于緊張狀態(tài)，導(dǎo)致內(nèi)分泌功能紊亂，也會直接影響體內(nèi)的免疫能力。三、運(yùn)動的同時，大量的汗液也帶走
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2025-02-14 0次