中度慢性胃炎的病人是可以去健身的，健身可以促進胃腸蠕動，促進消化，還可以增強體質。中度慢性胃炎的病人平時還要保持良好的心情，要心情舒暢，避免長時間處于焦慮，抑郁，生氣等不良情緒中。
平時飲食調理也是非常需要注意的，要吃一些富含營養并且養胃，而且容易消化吸收的食物，要戒煙戒酒，少吃多餐，避免暴飲暴食，一次性不要吃太多，吃飯要細嚼慢咽，不要吃辛辣刺激的，過于油膩，不容易消化吸收的食物。
中度慢性胃炎能夠去健身嗎
徐平平主治醫師
江西省腫瘤醫院 消化內科
2019-10-17 1692次
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面部刮痧能夠去眼袋嗎面部刮痧對去除眼袋有一定效果，但是治療周期比較長，一般三個月以上才會緩慢見到效果，而且對眼袋種類也比較有嚴格的選擇。眼袋一般有兩種，一種是先天的，與遺傳有關系，與皮膚衰老關系不大，刮痧的效果不是很明顯。另外一種情況是由于皮膚和眼周輪匝肌衰老導致的眼袋，可以利用刮痧促進眼周的血液循環和淋巴回流，通過一定時間可以達到一定效果，但是并不會使眼袋消失。
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陳新愛
主任醫師邯鄲市中醫院
2021-09-09 2270次
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吃什么能夠去濕氣想要去濕氣可以吃點山藥、薏米、芡實、蓮子等食物，是有一定調理作用的。酷暑時節，貪圖冷氣，愛喝冷飲，或久居潮濕之地，或涉水淋雨，或脾胃虛弱，運化水濕功能失調，都可以導致體內濕氣內生，表現為早晨眼皮腫，總覺得渾身不清爽、懶得動，口中有粘膩感，舌苔厚，舌邊有齒痕、吃飯沒胃口等。尤其是長期坐辦公室的人大多飲食不節，缺乏鍛煉，非常容易導致脾胃虛弱。除了消化功能不好以外還容易出現體重增加，突出表現在腰腹部，并且減重尤為困難，這都是因為脾胃虛弱導致體內濕氣過重而引起的。很多人患上慢性胃炎、脂肪肝、哮喘、高血壓等疾病，都跟濕氣有關，必須引起重視。體內濕氣不重時可以通過食療有效去除，方便又實用。可以多吃一些有健脾、祛濕、利尿、消腫作用的食物，例如白扁豆、生姜、黨參、黃芪等，可以起到很好的祛濕效果，常見的食療方有薏米紅豆湯、冬瓜排骨湯、健脾祛濕湯、玉米須湯等。在烹飪苦瓜、生菜等涼性蔬菜時，最好加些蔥、姜，來減輕寒涼之性。少吃西瓜、梨等涼性水果，冷飲、冰淇淋等生冷食物都要少吃。當癥狀比較重，建議運用中醫中藥來調理。中醫認為，產生濕氣的根源在于脾虛，所以在祛濕的時候，以健脾運化為主，配合利水滲濕，為服用方便可以選擇一些中成藥，比如參苓健脾胃顆粒，具有補脾健胃、補氣利濕的功效，長期服用能祛除脾胃虛弱引起的體內濕氣。
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聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2021-11-19 32925次
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胃炎可以去健身房嗎患有胃炎的患者是可以去健身房來進行鍛煉身體的，但是要注意患者要避免做一些比較劇烈的運動，如果做劇烈運動的話，可能會導致病情加重，不利病情的恢復，患者如果去健身房的話，可以做一些比較溫和的運動，比如慢跑，練瑜伽等。胃炎是指各種原因引起的胃黏膜炎癥，為最常見的消化系統疾病之一，胃炎這種疾病主要是要靠調養的，如果調養的好的話，那么病情會慢慢的得到改善，而且不會導致病情反復發作。患有胃炎的患者平時不要吃酸辣及刺激性的食物，不抽煙，不喝酒，進食要有規律性，平時還要保持心情舒暢。語音時長 01:11”
劉琴
主治醫師余干縣中醫院
2019-11-04 3089次
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慢性胃炎可以健身慢性胃炎是指不同病因引起的各種慢性胃黏膜炎癥，是一種常見病，其發病率在各種胃病中居首位，慢性胃炎可以分為慢性淺表性胃炎，慢性糜爛性胃炎以及慢性萎縮性胃炎。慢性胃炎常見的病因有：一，幽門螺旋桿菌感染，幽門螺旋桿菌感染是慢性胃炎最常見的病因，約占60%到90%左右。二，藥物，非甾體抗炎藥以及水楊酸類等損傷胃黏膜。三，膽汁反流，慢性胃炎可以表現為上腹痛，上腹脹，惡心嘔吐，反酸燒心，部分患者可無明顯的癥狀。在用藥方面可以應用抑酸藥物：1、如奧美拉唑，泮托拉唑。2、黏膜保護劑，如硫糖鋁混懸凝膠。3、促胃腸動力藥，嗎丁啉，莫沙必利。在飲食上以易消化，流質，清淡飲食為主，避免服用刺激性辛辣食物。慢性胃炎如果癥狀不是很明顯，可以進行健身，能夠促進胃腸蠕動，減輕胃炎的情況。語音時長 1:50”
趙維波
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-09-22 5221次
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中度慢性胃炎能夠去健身嗎病情分析：中度慢性胃炎一般是能夠去健身的，適當的參加一些輕型運動，健身并不會加重中度慢性胃炎病情，不會影響中度慢性胃炎康復。只要不參加類似于跳高，跳遠，打籃球這類劇烈運動即可。中度慢性胃炎人群可以適當的散步，慢走，適當的打臺球，打羽毛球。意見建議：中度慢性胃炎，一般情況下需要積極治療，否則慢性胃炎病情會越來越重，比如可以使用克拉霉素，奧美拉唑，西咪替丁，法莫替丁等藥物，對患者病情恢復有幫助。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2023-11-20 2203次
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中度慢性胃炎嚴重嗎中度的慢性胃炎是比較嚴重的,在治療的同時,飲食的調理和平時日常的護理是十分重要的。可以服用奧美拉唑，硫糖鋁片，胃乃安膠囊，阿莫西林膠囊，聯合治療。除藥物外還應注意避免暴飲暴食，禁辛辣刺激性食物，忌煙酒。
寧曉璐
主治醫師錦州市中心醫院
2018-12-07 4004次
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慢性胃炎能健身嗎慢性胃炎患者能健身。慢性胃炎是一種常見的胃部疾病，主要表現為胃黏膜的慢性炎癥。適度的健身活動可以促進胃腸蠕動，改善血液循環，有助于緩解慢性胃炎帶來的不適感。然而患者在健身時應避免劇烈運動，以免加重胃部負擔。建議選擇散步、太極拳等輕度運動。藥
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2025-02-26 0次
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慢性胃炎能健身不慢性胃炎患者是可以健身的，但是不建議做劇烈的運動，可以選擇太極、跑步、打球、慢走。胃病要三分治療七分調養，重在養胃，需要結合飲食、良好的生活習慣，積極樂觀的心態。平時的飲食應該以清淡、易消化為主，避免生冷、油膩、辛辣刺激性食物，要少食多餐細嚼慢咽，平時也要忌煙酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料，可以適當的多吃
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-12-20 264次
